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武当山常年紫气氤氲，其主峰拔地参天，气势磅礴，最高处是五个形状各异的山峰。
其中一处断峰，怪石嶙峋，险峻异常。就在这处近乎垂直的崖壁上，有一个小黑点，或左或右，缓慢的向上攀爬。
苏长青抓在崖壁突出的石块上，左右脚试探着向上方石块踩去，踩稳后才向另一块石块摸去。偶尔遇到垂下来的一些藤蔓，苏长青便抓住它借力向上攀爬。
有时攀累了，苏长青就把身体贴在崖壁上，体内纯阳真气缓缓运行，流转全身，消除疲劳。
再往上就好攀了许多，崖壁向内侧倾斜，苏长青不断以足点触，偶尔拉扯藤蔓，借力上升，不多时便来到了断峰绝顶。
站在峰顶，苏长青抬头眺望主峰。悬崖峭壁，突兀而出，怪石林立，威武雄壮，如巨人，如天神，一座神山的气质油然浮出!
苏长青长吸一口气，一股浓郁的自然气息充满了胸腔。体内的纯阳真气在苏长青的调动下，按照纯阳无极功的经脉运行线路一遍又一遍的循环往复。
苏长青的面色通红，后背湿了一大片。过了一会，苏长青体内新生成的内力逐渐凝实，一股热息自体内释放而出，背上的汗湿在盏茶之间便被烘干。
收了功力，苏长青明白了张三丰让自己每日来爬绝壁的意图。之前苏长青的峨嵋九阳功有所小成，但却虚浮的很。
苏长青天资再好，终究还是个孩子，身体没有长成，若是强练下去，恐怕会影响身体的发育。
张三丰不建议苏长青继续修练峨嵋九阳功，而是让他转练自己总结归纳而成的纯阳无极功。
纯阳无极功包含了三种功法，一种是内力调用之法，另一种是内力精纯之法，最后一种便是纯阳无极心法。
张三丰总结一生所做的纯阳无极功已经不比九阳神功差，甚至在某些方面远胜九阳神功。
就单凭其中内力精纯之法，就足以称张三丰为武学宗师了。
人之丹田并不是无限大，但很多人终其一生也无法将其蓄满。
张三丰青年时便学会九阳神功十之五六，凭借这半部九阳神功练就了一身深厚的内力，纵横天下。
晚年时，张三丰于武学上有了更深的理解，将自己所学所创融会贯通，终于让他发现更进一步的途径。
他将全身内力不断的运转调动，让其变的更加凝实精纯。使将出来更是威力巨大，寻常招式，一笔一划之间皆有排山倒海之势。
再说其中内力运用法门，更是一代宗师对内力调用的心得，能让内力运转的更加顺心如意，或以极快速度运转调动起来。
纯阳无极心法虽然不是很特别，但也是不可多得的绝顶心法，能让人练出精纯的纯阳真气，触及他人，会给人一种灼烧感，霸道无比。
张三丰只让苏长青学习其中内力运转法门和提纯之道。至于纯阳无极心法，过几年等苏长青长大些再练也不迟。
为了加快提纯速度，张三丰命苏长青每日攀险峰，同时熟悉内力运转法门。
等攀上高峰，丹田内力已经散的差不多了，此时再凝炼内力事半功倍。
短短一年下来，苏长青因为经常攀岩，不光梯云纵有了长足进步，身手也矫健了许多。
平复了体内纯阳真气，苏长青拍了拍身上的灰土，顺着山路往下走去。
山路两旁此时已是满眼苍翠，松树、柏树、山杨树、核桃树，株株入画;喇叭花、牵牛花、夜来香、野菊花在山风的吹拂下，摇曳飘逸，各色蝴蝶翩翩飞舞其间。近景入像，远景如画。
虽然已经见过多次，但每次看见这样的景色，苏长青总是心神放松，攀岩时的惊险与疲惫瞬间消散。
这一年以来，武当派下山的弟子都没有找见鹤笔翁的下落，就好像突然消失了一样。
苏长青在这一年里刻苦练功，为的就是能早日达到张三丰对他的要求，然后下山一起探查鹤笔翁的消息。
可练功并非一朝一夕，需要付出更多的时间来磨练招式，磨练自己。
纵然是武学宗师张三丰，也曾一人在武当山中的一个山洞里修行了十多年，于某一日，在山间闲游，仰望浮云，俯视流水，终于有所感悟。又在山洞中冥思苦想七天七夜，猛然豁然贯通，领悟了武学中以柔克刚的至理。
可见习武要有所成，天资与努力二者缺一不可。
苏长青天资聪颖，很多道理一点就通，很多招式，也都看一遍就能记下十之七八。
有事张三丰想要考较苏长青对一些经书... -->>
武当山常年紫气氤氲，其主峰拔地参天，气势磅礴，最高处是五个形状各异的山峰。
其中一处断峰，怪石嶙峋，险峻异常。就在这处近乎垂直的崖壁上，有一个小黑点，或左或右，缓慢的向上攀爬。
苏长青抓在崖壁突出的石块上，左右脚试探着向上方石块踩去，踩稳后才向另一块石块摸去。偶尔遇到垂下来的一些藤蔓，苏长青便抓住它借力向上攀爬。
有时攀累了，苏长青就把身体贴在崖壁上，体内纯阳真气缓缓运行，流转全身，消除疲劳。
再往上就好攀了许多，崖壁向内侧倾斜，苏长青不断以足点触，偶尔拉扯藤蔓，借力上升，不多时便来到了断峰绝顶。
站在峰顶，苏长青抬头眺望主峰。悬崖峭壁，突兀而出，怪石林立，威武雄壮，如巨人，如天神，一座神山的气质油然浮出!
苏长青长吸一口气，一股浓郁的自然气息充满了胸腔。体内的纯阳真气在苏长青的调动下，按照纯阳无极功的经脉运行线路一遍又一遍的循环往复。
苏长青的面色通红，后背湿了一大片。过了一会，苏长青体内新生成的内力逐渐凝实，一股热息自体内释放而出，背上的汗湿在盏茶之间便被烘干。
收了功力，苏长青明白了张三丰让自己每日来爬绝壁的意图。之前苏长青的峨嵋九阳功有所小成，但却虚浮的很。
苏长青天资再好，终究还是个孩子，身体没有长成，若是强练下去，恐怕会影响身体的发育。
张三丰不建议苏长青继续修练峨嵋九阳功，而是让他转练自己总结归纳而成的纯阳无极功。
纯阳无极功包含了三种功法，一种是内力调用之法，另一种是内力精纯之法，最后一种便是纯阳无极心法。
张三丰总结一生所做的纯阳无极功已经不比九阳神功差，甚至在某些方面远胜九阳神功。
就单凭其中内力精纯之法，就足以称张三丰为武学宗师了。
人之丹田并不是无限大，但很多人终其一生也无法将其蓄满。
张三丰青年时便学会九阳神功十之五六，凭借这半部九阳神功练就了一身深厚的内力，纵横天下。
晚年时，张三丰于武学上有了更深的理解，将自己所学所创融会贯通，终于让他发现更进一步的途径。
他将全身内力不断的运转调动，让其变的更加凝实精纯。使将出来更是威力巨大，寻常招式，一笔一划之间皆有排山倒海之势。
再说其中内力运用法门，更是一代宗师对内力调用的心得，能让内力运转的更加顺心如意，或以极快速度运转调动起来。
纯阳无极心法虽然不是很特别，但也是不可多得的绝顶心法，能让人练出精纯的纯阳真气，触及他人，会给人一种灼烧感，霸道无比。
张三丰只让苏长青学习其中内力运转法门和提纯之道。至于纯阳无极心法，过几年等苏长青长大些再练也不迟。
为了加快提纯速度，张三丰命苏长青每日攀险峰，同时熟悉内力运转法门。
等攀上高峰，丹田内力已经散的差不多了，此时再凝炼内力事半功倍。
短短一年下来，苏长青因为经常攀岩，不光梯云纵有了长足进步，身手也矫健了许多。
平复了体内纯阳真气，苏长青拍了拍身上的灰土，顺着山路往下走去。
山路两旁此时已是满眼苍翠，松树、柏树、山杨树、核桃树，株株入画;喇叭花、牵牛花、夜来香、野菊花在山风的吹拂下，摇曳飘逸，各色蝴蝶翩翩飞舞其间。近景入像，远景如画。
虽然已经见过多次，但每次看见这样的景色，苏长青总是心神放松，攀岩时的惊险与疲惫瞬间消散。
这一年以来，武当派下山的弟子都没有找见鹤笔翁的下落，就好像突然消失了一样。
苏长青在这一年里刻苦练功，为的就是能早日达到张三丰对他的要求，然后下山一起探查鹤笔翁的消息。
可练功并非一朝一夕，需要付出更多的时间来磨练招式，磨练自己。
纵然是武学宗师张三丰，也曾一人在武当山中的一个山洞里修行了十多年，于某一日，在山间闲游，仰望浮云，俯视流水，终于有所感悟。又在山洞中冥思苦想七天七夜，猛然豁然贯通，领悟了武学中以柔克刚的至理。
可见习武要有所成，天资与努力二者缺一不可。
苏长青天资聪颖，很多道理一点就通，很多招式，也都看一遍就能记下十之七八。
有事张三丰想要考较苏长青对一些经书... -->>
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