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通的庸碌人生。
而在深夜即将入睡之际，他已然成为了华夏国三大名校之一，华夏第一军校的一名特招学员。
并且成功晋级武者八段，开始摸索真气修炼法门了。
他此刻的潜力可谓是不可限量，人生的精彩程度注定也不是常人能比的。
这一切的变化，王腾却一无所知。
他只是隐约间猜测到，自己今日里悟性与天赋那脱胎换骨般的提高，都是始于今早在奥体中心的一番苦练！
“不管这股变化是源自何处，亦或是什么时候会恢复原样，我都要把握好现在的每一天，不浪费自己现在好不容易得来的天赋。”
“对如今的我来说，唯有不断的提高实力，方为王道!方能有能力去探究这股变化的根源!”王腾想到这里，不由得紧握双拳，暗下决心。
在王腾下定决心之后，慢慢的，逐渐的，他的呼吸不再杂乱沉重，而是变得匀称轻微。
双目紧闭的他，已经进入到了“深度睡眠”的状态！
“深度睡眠”，也被称作是“黄金睡眠”，由“中睡期”、“深睡期”和“快速眼动睡眠期”组成。
在深度睡眠期间，大脑完全不进行任何活动，整个人体都进入深度休息状态，白天精神体力的损耗能够得到快速恢复。
一般人的整晚睡眠里，只有25％的时间是在深度睡眠。
但这25%的深度睡眠时间，却在缓解人体劳累、促进新陈代谢、恢复精神体力的作用中，占到了150%以上的比重!
而占睡眠总时间一大半的“浅睡期”和“轻睡期”，不仅对解除疲劳毫无益处，甚至会损耗人体的精力，使人更加疲劳!
如果一个人早晨醒来发现自己特别困，那就是深度睡眠时间过少，浅睡轻睡时间过多的原因。
过去的这两年时间里，王腾每晚只睡三四小时还能精神满满，足够应对一整天的苦练。
这其实就是他的睡眠中深度睡眠占比较多的功劳。
只可惜他的这种半吊子深度睡眠并不完美，是不可控的。
真正的深度睡眠有两大特性，可以控制睡眠的时长，睡着了也可以感知外界情况。
王腾之前一天能睡眠的时间也就只有这三四小时。
一旦每日已睡眠时间超过这个范围，不管所处的环境有多安静，采取什么助眠方式，他都无法再度入睡。
况且之前他进入睡眠之后，根本就感受不到外界发生的事，也无法感知自己身体的具体情况。
而今晚，王腾晋级武者八段之后的第一个晚上，按照那《周天运转法门》中对深度睡眠的具体描写，他终于能够自主进入那可控可知的完美深度睡眠状态。
他的呼吸变得很平缓，寂静无声，好像处于假死之中。
只要不是贴近他，进行细致观察，基本察觉不出他的呼吸。
此时如果有一台医疗监护仪在王腾床边，就可以监测到他的身体之上，正在发生的巨大变化。
他的脑电波频率变得很快，振幅变低，心率加快，血压变高，肌肉变得松弛，肾上腺素分泌明显增多，各种内分泌在进行完美的调和。
最神奇的是，肉眼可见的，他的两颗眼球在不停的上下左右转动，很是诡异。
这就是“快速眼动睡眠期”命名的由来。
这时候如果再有一台高倍数的电子显微镜，对着王腾全身进行一次深层次的扫描，会发现他奇经八脉的细胞和组织充满活力，在不停地呼吸蠕动着，仿佛在进行多细胞运动之中，带动着整个身体在慢慢的强化、蜕变。
与此同时，王腾正处于一种难以言喻的奇妙状态之中。
他知道自己处在深度睡眠中，也能够清楚的感知到自己身体的每一处变化，很符合书中的细节描写。
但他还能感受到另一个自己，出现在一处庞大到看不到边际的血色空间之内，无比渺小，犹如蝼蚁。
在血色空间那望不到头的天空之中，有一个巨大的乳白色光团，如同太阳一般，散发出道道夺目光芒，刺眼无比，让王腾几乎睁不开眼睛。
“这，这是哪儿？似乎有些似曾相识，我为什么会出现在这里？”
王腾心中涌起了一股人类与生俱来的对未知事物的恐惧。
在排除了若干猜测后，他得出了一个令他无比惊恐的结论。
这里竟然是他的中丹田空间！
而天空中那块如同太阳一般的巨大光团，赫然就是他白天苦练三体式时，出现在中丹田内部的那颗花生米大小的神秘光团！
通的庸碌人生。
而在深夜即将入睡之际，他已然成为了华夏国三大名校之一，华夏第一军校的一名特招学员。
并且成功晋级武者八段，开始摸索真气修炼法门了。
他此刻的潜力可谓是不可限量，人生的精彩程度注定也不是常人能比的。
这一切的变化，王腾却一无所知。
他只是隐约间猜测到，自己今日里悟性与天赋那脱胎换骨般的提高，都是始于今早在奥体中心的一番苦练！
“不管这股变化是源自何处，亦或是什么时候会恢复原样，我都要把握好现在的每一天，不浪费自己现在好不容易得来的天赋。”
“对如今的我来说，唯有不断的提高实力，方为王道!方能有能力去探究这股变化的根源!”王腾想到这里，不由得紧握双拳，暗下决心。
在王腾下定决心之后，慢慢的，逐渐的，他的呼吸不再杂乱沉重，而是变得匀称轻微。
双目紧闭的他，已经进入到了“深度睡眠”的状态！
“深度睡眠”，也被称作是“黄金睡眠”，由“中睡期”、“深睡期”和“快速眼动睡眠期”组成。
在深度睡眠期间，大脑完全不进行任何活动，整个人体都进入深度休息状态，白天精神体力的损耗能够得到快速恢复。
一般人的整晚睡眠里，只有25％的时间是在深度睡眠。
但这25%的深度睡眠时间，却在缓解人体劳累、促进新陈代谢、恢复精神体力的作用中，占到了150%以上的比重!
而占睡眠总时间一大半的“浅睡期”和“轻睡期”，不仅对解除疲劳毫无益处，甚至会损耗人体的精力，使人更加疲劳!
如果一个人早晨醒来发现自己特别困，那就是深度睡眠时间过少，浅睡轻睡时间过多的原因。
过去的这两年时间里，王腾每晚只睡三四小时还能精神满满，足够应对一整天的苦练。
这其实就是他的睡眠中深度睡眠占比较多的功劳。
只可惜他的这种半吊子深度睡眠并不完美，是不可控的。
真正的深度睡眠有两大特性，可以控制睡眠的时长，睡着了也可以感知外界情况。
王腾之前一天能睡眠的时间也就只有这三四小时。
一旦每日已睡眠时间超过这个范围，不管所处的环境有多安静，采取什么助眠方式，他都无法再度入睡。
况且之前他进入睡眠之后，根本就感受不到外界发生的事，也无法感知自己身体的具体情况。
而今晚，王腾晋级武者八段之后的第一个晚上，按照那《周天运转法门》中对深度睡眠的具体描写，他终于能够自主进入那可控可知的完美深度睡眠状态。
他的呼吸变得很平缓，寂静无声，好像处于假死之中。
只要不是贴近他，进行细致观察，基本察觉不出他的呼吸。
此时如果有一台医疗监护仪在王腾床边，就可以监测到他的身体之上，正在发生的巨大变化。
他的脑电波频率变得很快，振幅变低，心率加快，血压变高，肌肉变得松弛，肾上腺素分泌明显增多，各种内分泌在进行完美的调和。
最神奇的是，肉眼可见的，他的两颗眼球在不停的上下左右转动，很是诡异。
这就是“快速眼动睡眠期”命名的由来。
这时候如果再有一台高倍数的电子显微镜，对着王腾全身进行一次深层次的扫描，会发现他奇经八脉的细胞和组织充满活力，在不停地呼吸蠕动着，仿佛在进行多细胞运动之中，带动着整个身体在慢慢的强化、蜕变。
与此同时，王腾正处于一种难以言喻的奇妙状态之中。
他知道自己处在深度睡眠中，也能够清楚的感知到自己身体的每一处变化，很符合书中的细节描写。
但他还能感受到另一个自己，出现在一处庞大到看不到边际的血色空间之内，无比渺小，犹如蝼蚁。
在血色空间那望不到头的天空之中，有一个巨大的乳白色光团，如同太阳一般，散发出道道夺目光芒，刺眼无比，让王腾几乎睁不开眼睛。
“这，这是哪儿？似乎有些似曾相识，我为什么会出现在这里？”
王腾心中涌起了一股人类与生俱来的对未知事物的恐惧。
在排除了若干猜测后，他得出了一个令他无比惊恐的结论。
这里竟然是他的中丹田空间！
而天空中那块如同太阳一般的巨大光团，赫然就是他白天苦练三体式时，出现在中丹田内部的那颗花生米大小的神秘光团！