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雷林有些愕然。
“难道他是因为伤病而不得不离开联盟的？”
暗自嘀咕了一声之后，雷林面带着笑容看向了麦克奥斯。
“我一定不会让你失望的。”
听着雷林的话，麦克奥斯的脸上露出了一丝笑容，显然对于雷林的态度非常满意。
“很好，那么训练现在就可以开始了，看着你的样子，你应该不需要热身了。”
说完麦克奥斯直接将一颗篮球交给了雷林。
“作为一名中锋，我不需要你向克莱德那样熟练的运球，但是你必须要达到哈基姆那样，在对方中锋的干扰下能够做到不丢球，还能够从容的运球做出假动作。来吧，让我见识一下你的持球进攻能力。”
说着麦克奥斯就直接在那里摆出了一副防守的姿态。
对于麦克奥斯这样雷厉风行，雷林显然没有做好准备。
“来吧，小子，愣着干什么。”
被麦克奥斯吆喝了一声之后，雷林直接运球朝着麦克奥斯冲了过去。
啪！
在碰到麦克奥斯的时候，雷林持球的右手还没有来得及回收，篮球就直接被麦克奥斯给抢走了。
“这么快？”
雷林有些惊讶的看着麦克奥斯，就像是在看一个怪物似的。
一个四十多岁的人了，还能够保持这样的速度和专注度，可见年轻时多么的厉害了。
“你在刚才的过程中犯了四个错误，第一个就是你在运球的时候看着球，这样的情况下，你就不知道你身边的情形，所以在运球的时候一定要抬起头来，这样才能够及时的观察到身边的情况，这样你才能够更好的做出下一步的动作，是传球还是继续带球突进。第二个，保护，你运球非常的死板，在运球的时候，你应该合理的利用自己的身体去保护篮球，不让对方抢断。比如就像这样，这样！”
一边说着麦克奥斯一边还做出了几个运球保护的动作做示范。
“第三个重心，只有你的重心稳了，你的运球才会稳，我知道你身高很高，这样你更应该调节好自己的重心，将重心放低一点，这样做出来的假动作才能够欺骗过你的对手。第四个，运球，应该怎么去运球呢？是将篮球直接砸在地上，然后在控制吗？不，你应该给篮球一个缓冲的时间，所以用手指，这样篮球反弹回来之后，就会像是一个乖宝宝一样，脱离不了你的手心。”
麦克奥斯的每一句话，每一个动作，雷林就都一丝不苟的记在了心里。
此时的雷林就像是一块海绵一样，在那里不停的汲取着麦克奥斯传授的知识。
“运球是最基础的，你作为一名NBA的球员，我不会浪费宝贵的时间让你去学运球，在你跑步的时候，在你散步的时候，你都可以去学习如何运球，所以接下来我会向你讲解投篮和勾手过程中应该注意哪些细节问题。”
麦克奥斯在雷林面前详细的示范了一遍运球的方式之后，就直接结束了。
对于麦克奥斯这种教学方式，雷林有些目瞪口呆。
“不要用这样的眼神看着我，相信我，只要你每天跑步的时候，都这么坚持下来，等到新赛季开始的时候，你就会发现你的变化！”
没有理会雷林的惊讶，在结束了运球的教学之后，麦克奥斯就直接来到了投篮环节。
“看着你在比赛中投篮的时候，你知道我想到了什么吗？”
麦克奥斯似笑非笑的看着雷林，让雷林有着一丝不好的预感。
“不知道！”
雷林知道自己的投篮很烂，但是从自己的投篮能够联想到什么呢？雷林不知道！
下意识的摇摇头之后，雷林有些期待着麦克奥斯会给出什么样的答案。
“就像是一只僵尸在那里投篮！”（未完待续）
雷林有些愕然。
“难道他是因为伤病而不得不离开联盟的？”
暗自嘀咕了一声之后，雷林面带着笑容看向了麦克奥斯。
“我一定不会让你失望的。”
听着雷林的话，麦克奥斯的脸上露出了一丝笑容，显然对于雷林的态度非常满意。
“很好，那么训练现在就可以开始了，看着你的样子，你应该不需要热身了。”
说完麦克奥斯直接将一颗篮球交给了雷林。
“作为一名中锋，我不需要你向克莱德那样熟练的运球，但是你必须要达到哈基姆那样，在对方中锋的干扰下能够做到不丢球，还能够从容的运球做出假动作。来吧，让我见识一下你的持球进攻能力。”
说着麦克奥斯就直接在那里摆出了一副防守的姿态。
对于麦克奥斯这样雷厉风行，雷林显然没有做好准备。
“来吧，小子，愣着干什么。”
被麦克奥斯吆喝了一声之后，雷林直接运球朝着麦克奥斯冲了过去。
啪！
在碰到麦克奥斯的时候，雷林持球的右手还没有来得及回收，篮球就直接被麦克奥斯给抢走了。
“这么快？”
雷林有些惊讶的看着麦克奥斯，就像是在看一个怪物似的。
一个四十多岁的人了，还能够保持这样的速度和专注度，可见年轻时多么的厉害了。
“你在刚才的过程中犯了四个错误，第一个就是你在运球的时候看着球，这样的情况下，你就不知道你身边的情形，所以在运球的时候一定要抬起头来，这样才能够及时的观察到身边的情况，这样你才能够更好的做出下一步的动作，是传球还是继续带球突进。第二个，保护，你运球非常的死板，在运球的时候，你应该合理的利用自己的身体去保护篮球，不让对方抢断。比如就像这样，这样！”
一边说着麦克奥斯一边还做出了几个运球保护的动作做示范。
“第三个重心，只有你的重心稳了，你的运球才会稳，我知道你身高很高，这样你更应该调节好自己的重心，将重心放低一点，这样做出来的假动作才能够欺骗过你的对手。第四个，运球，应该怎么去运球呢？是将篮球直接砸在地上，然后在控制吗？不，你应该给篮球一个缓冲的时间，所以用手指，这样篮球反弹回来之后，就会像是一个乖宝宝一样，脱离不了你的手心。”
麦克奥斯的每一句话，每一个动作，雷林就都一丝不苟的记在了心里。
此时的雷林就像是一块海绵一样，在那里不停的汲取着麦克奥斯传授的知识。
“运球是最基础的，你作为一名NBA的球员，我不会浪费宝贵的时间让你去学运球，在你跑步的时候，在你散步的时候，你都可以去学习如何运球，所以接下来我会向你讲解投篮和勾手过程中应该注意哪些细节问题。”
麦克奥斯在雷林面前详细的示范了一遍运球的方式之后，就直接结束了。
对于麦克奥斯这种教学方式，雷林有些目瞪口呆。
“不要用这样的眼神看着我，相信我，只要你每天跑步的时候，都这么坚持下来，等到新赛季开始的时候，你就会发现你的变化！”
没有理会雷林的惊讶，在结束了运球的教学之后，麦克奥斯就直接来到了投篮环节。
“看着你在比赛中投篮的时候，你知道我想到了什么吗？”
麦克奥斯似笑非笑的看着雷林，让雷林有着一丝不好的预感。
“不知道！”
雷林知道自己的投篮很烂，但是从自己的投篮能够联想到什么呢？雷林不知道！
下意识的摇摇头之后，雷林有些期待着麦克奥斯会给出什么样的答案。
“就像是一只僵尸在那里投篮！”（未完待续）