，然后点击“添加到主屏幕” 巨星小说网 www.jxjwly.com，都市女人香无错无删减全文免费阅读！
走近毛织废厂，见一干人马都坐在地下，雨哲的脸阴沉沉的，我走上前去，说道：“对不起，辛苦教官，辛苦大家了，我来迟了。”
胖虎他们这才从地下慢慢爬起来走了过来，但是脸上依然有一百个不情愿。
“教官，现在可以开始了。”我抱拳对雨哲说道，心想也算是给足他的面子了，只是，没有想到他不卖我的账。
“你，到旁边先坐一百个俯卧撑，做完了，才说什么看开始训练吧。”雨哲指着我说。
“啊……”我一下懵了。
“二哥，你慢点做哈。”
“二哥，你要是累，做几个就歇一歇。”
“二哥，不急，慢慢来。”
大家听到这个话，都说开了，我很明白这帮小子，都想我慢慢耗过这一个上午，然后他们就可以不用训练了。
我看着雨哲没有任何表情的脸上，知道如果我这个带头的要是不以身作则的话，雨哲一个根本没有办法带这帮人，于我对他说：“是，我做，听从教官的吩咐。”
说完我就趴在地下，摆好姿势就做了起来，就在那一刻，我发现了我的手下们脸上有看戏的成分，我来不及思考，就见雨哲一屁股做在我的背上。
我转头看着雨哲：“喂，这是干什么？”
“训练你的俯卧撑，大家都是这么做的。你要是无法接受，就去找师傅吧，让他派你满意的人来带这帮小混混们。”雨哲说完还望了望我一帮手下。
见雨哲这样说我的兄弟们，我才明白为什么胖虎他们不肯再继续，看来不光是魔鬼的训练让他们受不了，还有雨哲的看不起让他们虽然不敢明着和雨哲斗，心里却是有了非常叛逆的想法。
杨少波见我半响没有动静，走了过来蹲在我的面前对我说：“二哥，你别多想，我们当年都是这样训练过来的，基本功很重要，要是这个都做不了，后续又怎么练习功夫。”
杨少波的话让我才明白不是雨哲难为我，我向杨少波看了一眼，传递了一个信息，给了我这么就的他一下就明白了我的意思。
“二师兄，我来帮你看着做吧。”杨少波说道，波仔一百五左右的重量，而那么大块头的雨哲，少说也有一百八的体重。
雨哲望了望波仔，说：“不用你看，今天要是一个他头都做不了一百个，再怎么训练也没有什么多大的作为了，还不如让大家在家睡觉好，无需再继续。”
“雨哲，他妈的你怎么说话的，我是你二叔。”对他那只一再藐视我们的态度，我非常不满。
“是男人就不要拿什么辈分来压我，现在我是你和你手下的教练，己施不欲勿施于人。”雨哲一点都没有卖我面子，反而拿话来急我。
为了我的手下和以后的路，我也绝对不可以孬种，不然如何在他们一干人面前树立威信？
“好，老子做，不就一百个俯卧撑吗，还会死人不成。”我说完就开始费力的做了起来。
说的是容易，就算没有人坐在背上，一百个俯卧撑对我来说，都已经是极为艰难的，现在每一个都是想被大山压住，极度超出了了肌肉的承载力。
这要怎么办？
“张凡，不能认输，不然就功亏一篑。”我安慰着自己要坚持下去。
就算我把胳膊折断，腰压弯，也要完成这个任务，我就这样一连做了三十多个后，全身都湿透了，手不停抖动着。
&n... -->>
走近毛织废厂，见一干人马都坐在地下，雨哲的脸阴沉沉的，我走上前去，说道：“对不起，辛苦教官，辛苦大家了，我来迟了。”
胖虎他们这才从地下慢慢爬起来走了过来，但是脸上依然有一百个不情愿。
“教官，现在可以开始了。”我抱拳对雨哲说道，心想也算是给足他的面子了，只是，没有想到他不卖我的账。
“你，到旁边先坐一百个俯卧撑，做完了，才说什么看开始训练吧。”雨哲指着我说。
“啊……”我一下懵了。
“二哥，你慢点做哈。”
“二哥，你要是累，做几个就歇一歇。”
“二哥，不急，慢慢来。”
大家听到这个话，都说开了，我很明白这帮小子，都想我慢慢耗过这一个上午，然后他们就可以不用训练了。
我看着雨哲没有任何表情的脸上，知道如果我这个带头的要是不以身作则的话，雨哲一个根本没有办法带这帮人，于我对他说：“是，我做，听从教官的吩咐。”
说完我就趴在地下，摆好姿势就做了起来，就在那一刻，我发现了我的手下们脸上有看戏的成分，我来不及思考，就见雨哲一屁股做在我的背上。
我转头看着雨哲：“喂，这是干什么？”
“训练你的俯卧撑，大家都是这么做的。你要是无法接受，就去找师傅吧，让他派你满意的人来带这帮小混混们。”雨哲说完还望了望我一帮手下。
见雨哲这样说我的兄弟们，我才明白为什么胖虎他们不肯再继续，看来不光是魔鬼的训练让他们受不了，还有雨哲的看不起让他们虽然不敢明着和雨哲斗，心里却是有了非常叛逆的想法。
杨少波见我半响没有动静，走了过来蹲在我的面前对我说：“二哥，你别多想，我们当年都是这样训练过来的，基本功很重要，要是这个都做不了，后续又怎么练习功夫。”
杨少波的话让我才明白不是雨哲难为我，我向杨少波看了一眼，传递了一个信息，给了我这么就的他一下就明白了我的意思。
“二师兄，我来帮你看着做吧。”杨少波说道，波仔一百五左右的重量，而那么大块头的雨哲，少说也有一百八的体重。
雨哲望了望波仔，说：“不用你看，今天要是一个他头都做不了一百个，再怎么训练也没有什么多大的作为了，还不如让大家在家睡觉好，无需再继续。”
“雨哲，他妈的你怎么说话的，我是你二叔。”对他那只一再藐视我们的态度，我非常不满。
“是男人就不要拿什么辈分来压我，现在我是你和你手下的教练，己施不欲勿施于人。”雨哲一点都没有卖我面子，反而拿话来急我。
为了我的手下和以后的路，我也绝对不可以孬种，不然如何在他们一干人面前树立威信？
“好，老子做，不就一百个俯卧撑吗，还会死人不成。”我说完就开始费力的做了起来。
说的是容易，就算没有人坐在背上，一百个俯卧撑对我来说，都已经是极为艰难的，现在每一个都是想被大山压住，极度超出了了肌肉的承载力。
这要怎么办？
“张凡，不能认输，不然就功亏一篑。”我安慰着自己要坚持下去。
就算我把胳膊折断，腰压弯，也要完成这个任务，我就这样一连做了三十多个后，全身都湿透了，手不停抖动着。
&n... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读