，然后点击“添加到主屏幕” 巨星小说网 www.jxjwly.com，代管猛虎连，全成特种兵王了？无错无删减全文免费阅读！
sp; 想要让他们心服口服，就只有拿出实力来压倒他们。
这些家伙，典型的是吃硬不吃软。
你只有比他强，他才会服你。
“不用管他们，等比完之后，他们就考试了！”
指导员杨康脸色还是有些担忧，毕竟他对那几个别人的家庭背景还是有所了解的，咱们每个人所接受的培养都远远超过普通人，所以一般的班班长能力素质还真不如他们。
见邢飞这么笃定的样子，在心中始终有些不放心。
他怕是这位新连长刚来。还不怎么了解情况，到时候全盘皆输，那脸上可就真的不光彩了。
邢飞好像猜到了指导员心中所想，心道一到这个指导员人是不错的，就是有点太优柔寡断了。
不过作为政工干部，这个也算不上是什么缺点。
可是作为军事主官，行事果敢坚决是必须具备的素质。
看着忧心忡忡的指导员，为了让他安心一些，邢飞笑的解释道。
“放心吧，指导员，他们的实力我心里都有数，每个人比什么项目都是我挑的人，没问题的！”
看着言之灼灼的邢飞，指导员心里也略微安定了一些。
袁林和二排长都已经准备好，旁边除了六班也并没有多少喝彩的声音。
一个是排长，一个是惹不起的刺头，所以除了六班的几个家伙，比武时加油鼓劲的场面场面，并没有出现。
不过所有人的内心还是非常期待的，他们也想看看这几个嚣张跋扈的同年兵，究竟有什么值得称道的地方。
“选手就位！上杠！”
两人几乎同时纵身一跃，双手紧紧的握住了单杠。
单杠二练习的学名叫单杠卷身上，要完成二连，首先你要会引体向上，也就是单杠一练习，身体成一条直线，把自己的下巴拉倒单杠的位置，然后腹部发力，身体向后仰，利用自己腹肌的力量让自己的身体围绕单杠绕一圈。整个过程中腹部和手臂都要发力，身体要保持平衡和协调法力。
整个过程中需要臂力，腹部力量和身体的协调能力同时运作，才能完成这个动作。
对于没有经过训练的普通人来说，想要完成二练习的动作还是比较有困难的。
而二练习也是部队中比较传统的比武项目，能够比较直观的展示官兵的身体素质。
两人的上杠动作都非常的轻巧，看起来都有种身轻如燕的感觉。
从上杠这一个动作看来，两人的身体素质都是非常出色的。
只是近太阳才刚刚升起来，红红的朝霞映照在军装上，有一种别样庄重的美感。
两个身影在杠上翻飞，下方观看的人都看的聚精会神。
“三十六，三十七，三十八。。。”
不知道什么时候，下面观战的战士开始大声的数起数来，而上面正在比试的两人，却浑然不觉。
观众的气氛越来越高涨，幸亏对于这种场面没有制止，因为这才是他们这个年纪的战士应该有的活力。
他们每做完一个二练习，单杠都会吱呀的发出响声，很富有节奏感。
随着时间慢慢过去，两人的体力都透支了大半，速度也渐渐慢了下来。
“一百零三，一百零四，一百零五。。。”
两人身下的泥土都被汗水打湿了一大片，现在这个阶段，就是意志和心理素质的比拼。
sp; 想要让他们心服口服，就只有拿出实力来压倒他们。
这些家伙，典型的是吃硬不吃软。
你只有比他强，他才会服你。
“不用管他们，等比完之后，他们就考试了！”
指导员杨康脸色还是有些担忧，毕竟他对那几个别人的家庭背景还是有所了解的，咱们每个人所接受的培养都远远超过普通人，所以一般的班班长能力素质还真不如他们。
见邢飞这么笃定的样子，在心中始终有些不放心。
他怕是这位新连长刚来。还不怎么了解情况，到时候全盘皆输，那脸上可就真的不光彩了。
邢飞好像猜到了指导员心中所想，心道一到这个指导员人是不错的，就是有点太优柔寡断了。
不过作为政工干部，这个也算不上是什么缺点。
可是作为军事主官，行事果敢坚决是必须具备的素质。
看着忧心忡忡的指导员，为了让他安心一些，邢飞笑的解释道。
“放心吧，指导员，他们的实力我心里都有数，每个人比什么项目都是我挑的人，没问题的！”
看着言之灼灼的邢飞，指导员心里也略微安定了一些。
袁林和二排长都已经准备好，旁边除了六班也并没有多少喝彩的声音。
一个是排长，一个是惹不起的刺头，所以除了六班的几个家伙，比武时加油鼓劲的场面场面，并没有出现。
不过所有人的内心还是非常期待的，他们也想看看这几个嚣张跋扈的同年兵，究竟有什么值得称道的地方。
“选手就位！上杠！”
两人几乎同时纵身一跃，双手紧紧的握住了单杠。
单杠二练习的学名叫单杠卷身上，要完成二连，首先你要会引体向上，也就是单杠一练习，身体成一条直线，把自己的下巴拉倒单杠的位置，然后腹部发力，身体向后仰，利用自己腹肌的力量让自己的身体围绕单杠绕一圈。整个过程中腹部和手臂都要发力，身体要保持平衡和协调法力。
整个过程中需要臂力，腹部力量和身体的协调能力同时运作，才能完成这个动作。
对于没有经过训练的普通人来说，想要完成二练习的动作还是比较有困难的。
而二练习也是部队中比较传统的比武项目，能够比较直观的展示官兵的身体素质。
两人的上杠动作都非常的轻巧，看起来都有种身轻如燕的感觉。
从上杠这一个动作看来，两人的身体素质都是非常出色的。
只是近太阳才刚刚升起来，红红的朝霞映照在军装上，有一种别样庄重的美感。
两个身影在杠上翻飞，下方观看的人都看的聚精会神。
“三十六，三十七，三十八。。。”
不知道什么时候，下面观战的战士开始大声的数起数来，而上面正在比试的两人，却浑然不觉。
观众的气氛越来越高涨，幸亏对于这种场面没有制止，因为这才是他们这个年纪的战士应该有的活力。
他们每做完一个二练习，单杠都会吱呀的发出响声，很富有节奏感。
随着时间慢慢过去，两人的体力都透支了大半，速度也渐渐慢了下来。
“一百零三，一百零四，一百零五。。。”
两人身下的泥土都被汗水打湿了一大片，现在这个阶段，就是意志和心理素质的比拼。