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“娇娇，你帮我想想法子，我怎么才能不长胖？不然以后孩子生下来我再去减得多遭罪？”
梁玉娇正陷入沉思，如玉的声音又把她拉回了现实。
如遇提到的这个问题，其实也是很多产妇面临的问题。
还好梁玉娇自己属于那种排骨型，就算生下双胞胎，体重也并没有增加多少，孩子生下来时稍微调整了一下就恢复到正常。
并没有觉得有多困难。
而如玉本来就是微胖型的身材，这种体型是最容易发胖的。
别说现在是产妇，就是在平常，只要多吃那么一点点，多增加一点点营养，再缺少了一点锻炼。
过不了多久整个体型就会以肉眼看得见的速度横着长。
而肉长上去容易，要减下来，就一个字，难。
“喂，我说的话你听到没？你到时跟我想想法子呀。”
见梁玉娇这边久久都没有回音，如玉在那边有些不快的嗔道。
“办法？你现在怀着孕，我能有什么办法？
吃的太少，营养跟不上，直接影响到肚子里孩子的发育。
吃的好点儿
，肉看着长，但对肚子里面孩子有好处，你自己看着办吧。
你是想要一个健康的宝贝，还是要一个好身材的宝妈，你只能二选一。”
梁玉娇说到这里，突然发现锅里的水早就开了，赶紧说：
“对不起啊如玉，我要弄饭，咱家大宝和二宝还等着吃饭呢。
所以我挂了啊，等我吃完饭再跟你聊好吧，拜拜。”
梁玉娇忙着弄饭，而那边如玉显然还聊的起劲，那边突然就挂了，气的她对着手机哼了一声：
“还说是闺蜜，什么玩意儿，关键时刻掉链子，说了半天没一句有用的。”
梁玉娇把手机放在一边，分别将切好的牛肉和胡萝卜单独过水，然后将锅里倒上油，放点姜末，葱头，见油温差不多了，倒进牛肉和胡萝卜爆炒。
这边牛肉起锅，那边的饭也差不多了。
只等着用小碗盛上大半碗饭，再把炒好的牛肉胡萝卜盖在上面，香不抹的牛肉盖饭就弄好了。
梁玉娇正在厨房手忙脚乱的给小宝贝们弄牛肉盖饭，客厅里突然传来尖利的哭叫声：
“妈妈，妈妈，哥哥打我，呜呜呜...”
听见嚎叫，梁玉娇赶紧放下手中的事情，边在围裙上擦着手边走出厨房，厉声问道：
“大宝，好端端的你打弟弟干嘛？刚才不是答应我不打架吗？”
“妈妈，我没打他，是他抢我的玩具，... -->>
“娇娇，你帮我想想法子，我怎么才能不长胖？不然以后孩子生下来我再去减得多遭罪？”
梁玉娇正陷入沉思，如玉的声音又把她拉回了现实。
如遇提到的这个问题，其实也是很多产妇面临的问题。
还好梁玉娇自己属于那种排骨型，就算生下双胞胎，体重也并没有增加多少，孩子生下来时稍微调整了一下就恢复到正常。
并没有觉得有多困难。
而如玉本来就是微胖型的身材，这种体型是最容易发胖的。
别说现在是产妇，就是在平常，只要多吃那么一点点，多增加一点点营养，再缺少了一点锻炼。
过不了多久整个体型就会以肉眼看得见的速度横着长。
而肉长上去容易，要减下来，就一个字，难。
“喂，我说的话你听到没？你到时跟我想想法子呀。”
见梁玉娇这边久久都没有回音，如玉在那边有些不快的嗔道。
“办法？你现在怀着孕，我能有什么办法？
吃的太少，营养跟不上，直接影响到肚子里孩子的发育。
吃的好点儿
，肉看着长，但对肚子里面孩子有好处，你自己看着办吧。
你是想要一个健康的宝贝，还是要一个好身材的宝妈，你只能二选一。”
梁玉娇说到这里，突然发现锅里的水早就开了，赶紧说：
“对不起啊如玉，我要弄饭，咱家大宝和二宝还等着吃饭呢。
所以我挂了啊，等我吃完饭再跟你聊好吧，拜拜。”
梁玉娇忙着弄饭，而那边如玉显然还聊的起劲，那边突然就挂了，气的她对着手机哼了一声：
“还说是闺蜜，什么玩意儿，关键时刻掉链子，说了半天没一句有用的。”
梁玉娇把手机放在一边，分别将切好的牛肉和胡萝卜单独过水，然后将锅里倒上油，放点姜末，葱头，见油温差不多了，倒进牛肉和胡萝卜爆炒。
这边牛肉起锅，那边的饭也差不多了。
只等着用小碗盛上大半碗饭，再把炒好的牛肉胡萝卜盖在上面，香不抹的牛肉盖饭就弄好了。
梁玉娇正在厨房手忙脚乱的给小宝贝们弄牛肉盖饭，客厅里突然传来尖利的哭叫声：
“妈妈，妈妈，哥哥打我，呜呜呜...”
听见嚎叫，梁玉娇赶紧放下手中的事情，边在围裙上擦着手边走出厨房，厉声问道：
“大宝，好端端的你打弟弟干嘛？刚才不是答应我不打架吗？”
“妈妈，我没打他，是他抢我的玩具，... -->>
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