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人生命体质的重要标准。
体能差的人，出不了宇宙，宇宙里的辐射以及恶劣环境，随时都能弄死一个体能低于10段的人。
因此，靖安军的招兵，有一个硬性要求——体能必须达到十段以上。
十段的体能，相当于一个什么样的水平？
这样说吧，凌纪目前是体能六段，他的身体素质，几乎已经是可以相当于几十年前地球上的顶级运动冠军了。
——双手可以举起260公斤的重物，100米短跑冲刺可以10秒完成。
这个数据如果放在几十年前的地球上，那的确是很厉害了。无论在哪个国家，都能很吃香了。
但现在不行，在这里远远不行。
在一个体能十段的人的眼中，区区六段，几乎可以算做孱弱不堪，病夫一般的存在。
而如果想要提升自己的体能，基本上只有两个方法。
第一种，勤加锻炼。
第二种，营养补充。
勤加锻炼是必须的，不必多说。而营养补充却是关键中的关键，这补充二字说来简单，做来，却是相当困难。
准确来说，这两个办法是第一种为辅，第二种为主。第二种如果没满足，第一种也将无效。
因为你如果只光是勤加锻炼，而不将营养补充上来的话，体能是不可能上得去的。
至于营养的补充要怎么补充？牛奶、鸡蛋、肉？
NO！
这是几十年前地球上的营养套餐，在现在只能算是粗粮，根本摆不上台面的。
对六段以上的体能，根本起不到任何效果。
到了六段体能以上，想要补充营养，首选物，就是外星生物的鲜肉，以及外星生物的血液被高科技提取后的【基因提取液】。
也只有这两种东西，才能满足体能提升的需要。
而这两种东西，贫民区倒也不是没得卖。
在他们秋明市最大的商场里，就有来自外星的【角蜥肉】卖。
只是价格偏高了点，每一斤【10万星元】。
这还是因为角蜥肉土腥味很重，被精英区嫌弃，才拿到了平民区来卖的。
另外，大商场里还有用角蜥的血液制造出来的【角蜥基因提取液】，效果更好一点，但价格也更贵，要【20万星元】才一小瓶（250ML）。
而平民区里一个普通人一个月的平均工资才四五千块星元而已。
想吃一斤土腥味浓厚的【角蜥肉】，得不吃不喝攒两年多的钱才买得起。
因此，像凌纪这样从小在福利院长大的孩子，无依无靠的，想用【角蜥肉】来补充营养？
想都不要想！
他跟侯乐从小就是孤儿，一起在福利院长大，像他们这样的出身，基本上一开始就注定好了长大后只能在平民区当个最普通的平民。
福利院只养他们到14岁，差不多是初中开始，他们两人就是半工半读自己来赚取学费和生活费。
两人工作的地方，是一家私人的汽车修理厂。那有个老师傅，听说他年轻的时候也曾考过机甲维修师，但没考上。
一个月前，他们两人飙车撞毁的斯柯达，也正是借了老师傅的。
人生命体质的重要标准。
体能差的人，出不了宇宙，宇宙里的辐射以及恶劣环境，随时都能弄死一个体能低于10段的人。
因此，靖安军的招兵，有一个硬性要求——体能必须达到十段以上。
十段的体能，相当于一个什么样的水平？
这样说吧，凌纪目前是体能六段，他的身体素质，几乎已经是可以相当于几十年前地球上的顶级运动冠军了。
——双手可以举起260公斤的重物，100米短跑冲刺可以10秒完成。
这个数据如果放在几十年前的地球上，那的确是很厉害了。无论在哪个国家，都能很吃香了。
但现在不行，在这里远远不行。
在一个体能十段的人的眼中，区区六段，几乎可以算做孱弱不堪，病夫一般的存在。
而如果想要提升自己的体能，基本上只有两个方法。
第一种，勤加锻炼。
第二种，营养补充。
勤加锻炼是必须的，不必多说。而营养补充却是关键中的关键，这补充二字说来简单，做来，却是相当困难。
准确来说，这两个办法是第一种为辅，第二种为主。第二种如果没满足，第一种也将无效。
因为你如果只光是勤加锻炼，而不将营养补充上来的话，体能是不可能上得去的。
至于营养的补充要怎么补充？牛奶、鸡蛋、肉？
NO！
这是几十年前地球上的营养套餐，在现在只能算是粗粮，根本摆不上台面的。
对六段以上的体能，根本起不到任何效果。
到了六段体能以上，想要补充营养，首选物，就是外星生物的鲜肉，以及外星生物的血液被高科技提取后的【基因提取液】。
也只有这两种东西，才能满足体能提升的需要。
而这两种东西，贫民区倒也不是没得卖。
在他们秋明市最大的商场里，就有来自外星的【角蜥肉】卖。
只是价格偏高了点，每一斤【10万星元】。
这还是因为角蜥肉土腥味很重，被精英区嫌弃，才拿到了平民区来卖的。
另外，大商场里还有用角蜥的血液制造出来的【角蜥基因提取液】，效果更好一点，但价格也更贵，要【20万星元】才一小瓶（250ML）。
而平民区里一个普通人一个月的平均工资才四五千块星元而已。
想吃一斤土腥味浓厚的【角蜥肉】，得不吃不喝攒两年多的钱才买得起。
因此，像凌纪这样从小在福利院长大的孩子，无依无靠的，想用【角蜥肉】来补充营养？
想都不要想！
他跟侯乐从小就是孤儿，一起在福利院长大，像他们这样的出身，基本上一开始就注定好了长大后只能在平民区当个最普通的平民。
福利院只养他们到14岁，差不多是初中开始，他们两人就是半工半读自己来赚取学费和生活费。
两人工作的地方，是一家私人的汽车修理厂。那有个老师傅，听说他年轻的时候也曾考过机甲维修师，但没考上。
一个月前，他们两人飙车撞毁的斯柯达，也正是借了老师傅的。