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站过去，等着泽兰教自己。
“蹲马步！”
“啊？为什么？”
白薇很惊讶，她虽然知道要练武得先练基本功，但是她只是要简单的锻炼锻炼身体，有点身手就行，没必要从基本功开始吧！
“大哥，不用了吧！”
**兰一脸严肃，利眼一扫，“既然开始学武就要认真学习，不能马马虎虎，必须从基本功开始。双手握拳，双腿分开肩宽，蹲下”
白薇被**兰严厉的样子吓了一跳，知道他是认真的，想到末世刚开始的艰难，就因为自己身手不利索才会被丧尸抓伤从而丧命，也认真起来，在**兰的指导下认真的蹲着马步。
三分钟，白薇就感觉腿很酸痛，她咬着牙坚持，感觉时间怎么过的那么慢？大哥怎么还不叫停？等到大哥叫停的时候，白薇慢慢的移动双腿，活动了活动。
**兰本来以为妹妹会很娇气，坚持不下来，没想到竟然没叫累坚持了下来。
“薇薇很厉害，真不错！在旁边先走动走动！”
**兰开始自己打起拳来，伸手非常干净，跟白英的感觉不一样，白英是勇猛，刚强，他是干净利落的感觉。
白薇转头看见自己父亲已经打完了拳，现在练的是另一种武功，动作很奇怪。
阿盛练完看闺女在旁边盯着他，“薇薇，想学习吗？跟爸一起练？”
“好，我学。”心想着反正多锻炼没有问题，看动作也挺有趣的。
但是练起来却不是那么回事，虽然看着简单，但是每个动作都需要活动身体的每一块肌肉，拉动每一根筋骨，第一天白薇只是大致学会了每一个动作，以后再尽量做到标准，力求身体里的每一处都活动到。
一套动作做下来，白薇感觉全身筋骨都被放松了一遍一样，虽然很酸痛，但是很舒服，感觉浑身都轻松了。
早饭依然是玉米渣子粥，菜品丰富了一些，把夏天晒得干菜泡发后凉拌，还有昨天本家叔叔拿的肉炖了。
“大哥二哥，昨天桃子说今天他们要去捉麻雀，还有捉鱼，你们去不去？”
白英早就知道了，这还是他提出来的，“去呀，当然去了！”
**兰也点头，鱼汤也是很补的，虽然妹妹今天脸色很好，但是还是要再补补。
家里大人对于两个男娃倒不担心，他俩心里有数着呢，只叮嘱两个人看好白薇，不要让她去危险的地方。
村子旁边有一天小河，是从旁边的终南山脉中流出来的，经过枣园村东面汇入灞河，再穿过安西市汇入渭水。
这条河水养活了附近的村民，往年发生干旱，这条河从来没有干涸过，故而这边村民很爱惜这条河。
白薇跟着两个哥哥到的时候，这里已经有一大堆从三岁到二十几岁不等的小伙子，小姑娘和小孩子了。
男孩子都对捞鱼感兴趣，女孩有的在旁边看着，拉着年龄小的不让乱跑，还有一堆十岁左右大小的在距离河边不是很远的地方撑着浅口箩筐捉麻雀呢，场面很热闹。
白薇还从来没有参加过这样的活动呢，很兴奋。
站过去，等着泽兰教自己。
“蹲马步！”
“啊？为什么？”
白薇很惊讶，她虽然知道要练武得先练基本功，但是她只是要简单的锻炼锻炼身体，有点身手就行，没必要从基本功开始吧！
“大哥，不用了吧！”
**兰一脸严肃，利眼一扫，“既然开始学武就要认真学习，不能马马虎虎，必须从基本功开始。双手握拳，双腿分开肩宽，蹲下”
白薇被**兰严厉的样子吓了一跳，知道他是认真的，想到末世刚开始的艰难，就因为自己身手不利索才会被丧尸抓伤从而丧命，也认真起来，在**兰的指导下认真的蹲着马步。
三分钟，白薇就感觉腿很酸痛，她咬着牙坚持，感觉时间怎么过的那么慢？大哥怎么还不叫停？等到大哥叫停的时候，白薇慢慢的移动双腿，活动了活动。
**兰本来以为妹妹会很娇气，坚持不下来，没想到竟然没叫累坚持了下来。
“薇薇很厉害，真不错！在旁边先走动走动！”
**兰开始自己打起拳来，伸手非常干净，跟白英的感觉不一样，白英是勇猛，刚强，他是干净利落的感觉。
白薇转头看见自己父亲已经打完了拳，现在练的是另一种武功，动作很奇怪。
阿盛练完看闺女在旁边盯着他，“薇薇，想学习吗？跟爸一起练？”
“好，我学。”心想着反正多锻炼没有问题，看动作也挺有趣的。
但是练起来却不是那么回事，虽然看着简单，但是每个动作都需要活动身体的每一块肌肉，拉动每一根筋骨，第一天白薇只是大致学会了每一个动作，以后再尽量做到标准，力求身体里的每一处都活动到。
一套动作做下来，白薇感觉全身筋骨都被放松了一遍一样，虽然很酸痛，但是很舒服，感觉浑身都轻松了。
早饭依然是玉米渣子粥，菜品丰富了一些，把夏天晒得干菜泡发后凉拌，还有昨天本家叔叔拿的肉炖了。
“大哥二哥，昨天桃子说今天他们要去捉麻雀，还有捉鱼，你们去不去？”
白英早就知道了，这还是他提出来的，“去呀，当然去了！”
**兰也点头，鱼汤也是很补的，虽然妹妹今天脸色很好，但是还是要再补补。
家里大人对于两个男娃倒不担心，他俩心里有数着呢，只叮嘱两个人看好白薇，不要让她去危险的地方。
村子旁边有一天小河，是从旁边的终南山脉中流出来的，经过枣园村东面汇入灞河，再穿过安西市汇入渭水。
这条河水养活了附近的村民，往年发生干旱，这条河从来没有干涸过，故而这边村民很爱惜这条河。
白薇跟着两个哥哥到的时候，这里已经有一大堆从三岁到二十几岁不等的小伙子，小姑娘和小孩子了。
男孩子都对捞鱼感兴趣，女孩有的在旁边看着，拉着年龄小的不让乱跑，还有一堆十岁左右大小的在距离河边不是很远的地方撑着浅口箩筐捉麻雀呢，场面很热闹。
白薇还从来没有参加过这样的活动呢，很兴奋。