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等到炉火纯青，可似项羽那般，手举铜鼎，才算大有成获。
内功嘛，则是呼吸吐纳，周天运循，心平气和，感天触地。
每日早起打坐，闭眼感思。呼出一口内气，吸进一口外气，气息交换得畅。
还得学会将周边外气运入丹田，任它自由流窜，诸天经脉皆可顾全。
若能做到四通八达，自行开穴闭脉，便算自控自如。
这一节虽是坐立不动，却是比之外动身挪更外难缠。内中的门道，实实地也说不清，只不知你欲学哪一遭？”
莫寒听得云里雾里。
何月芙见他一时说不出，也不知他能听懂几分，便笑着道：“不过依你现在的情况来看。待得能正常下榻走路，身子稍加健硕一些，能学点武功的时候。
也只能学点最为基础的外功，比如拳脚掌法之类的。”
莫寒听她说了一堆，突然星眸泛亮。暗思若自己能学得一门武功，便可自行来去。
到时大可寻路下山，也无需受她们管控，岂不大好？
由是只朝何月芙道：“如此说来，我若拜在师父门下。姐姐便算是我的师姐了，那可太好了。”
何月芙笑道：“还早着呢，你先养好身子再说，快些喝药。”
莫寒答应了一声，张嘴饮下不提。
日过一日，月复一月，已是春时已过，酷暑渐至。
所谓农夫辛劳，顶着毒日干活耕田，而山雾越发密重。
如而，莫寒立于墩石之上。负手瞧看云天，若有所思。
时至今日，莫寒渐渐下榻走路，也不再犯病咳嗽。
果然白须老翁药汤效果甚佳，身子一日好过一日。
却总是只在屋边一里之地信步，不许多走一寸。每次走上一柱香的功夫，须得折回屋内休息。
且每日三顿皆素皆粥，不可吃肉，不可吃米饭。
因药草即要用完，何月芙时去高山采药，一去竟是大半日。
嘱咐莫寒自行去厨房热粥热药，莫寒本就身子弱，在家里从不做这些炊事。
如今到这里，仍是懒着身子不愿动。然体肤肚饿，益发没了气力走路，竟兀自睡了过去。
那日夜间发热得厉害，饥肠辘辘，口干舌燥。
只想要一碗水喝，自己又起不来身。喊了半晌，也没人过来。
心想何月芙就算出去采药，至晚也该归了，何以这等时候也唤不醒？
正愁思不解，愈加头晕脑胀，又昏了过去。
梦里瞧见自己的爹娘正朝自己发笑，还将自己狠狠抛弃在荒野山林。
惊得陡然坐起，额头满是粗汗。回头却见一花白老翁坐在榻前，手里捧着一杯茶盏，冲自己微笑。
自是尤为惊异。
暗想这货是人是鬼？
却禁不住他手里杯盏的诱惑，直直地夺过盏来，仰头就往口里灌。
实在是渴得急了，不一会子盏里的白水已干。莫寒将茶盏递还，口里喊着还要饮水。
那老翁站起身至桌边再倒上一杯来，复至榻边呈给莫寒。
莫寒接过续自灌着，还为不足，要了三杯方歇。这时候肚皮乱叫，莫寒忍住，问向老翁道：“你是....”
老翁回道：“我是你的师父，那日带你上山的。芙儿出去采药未归，为师便来照顾你了。”
莫寒心里其实已有猜测，只是从未见过这人。心里发怵，总要确实一下为好。
那老翁见他不语，只是笑了笑。站起来出门而去，不刻取来粥食，一一喂了莫寒。
用罢，莫寒连声道谢。老翁只嘱咐他好生歇着，勿要多思操劳，便出门离去了。
自那夜见到自己的师父之后，到如今也未能见着一面。
却说何月芙那晚未归，竖日急着回来。
当先奔进屋中，问莫寒可曾自己照顾自己，莫寒只扭头不理她。
何月芙好言好语，他沉着怒问她为何昨晚不归。
何月芙便说自己采药迷了路，又掉进山坳，一时出不来。
晚上又兼烈虎侵袭，与其大战三百回合，这才回来。
莫寒见她如此说，急得蹦出榻外，蹲下身子左右检查她身上可有伤处。
又责她何以这般不小心？
然左右问切了大半日，却见何月芙捂着嘴笑个不止。
莫寒便知她故意逗他，恨得推她一推，便使性缩进被子里。
何月芙见他如此，遂靠近他好生道歉，哄他消气。
说她实则昨夜风雨交加，一时赶不回来，才在山间一座野亭子里歇息了一夜。
莫寒细想之下，昨夜确是雷雨倾泄，心里稍加缓慰，却也依旧不理。
就这般到如今，何月芙捧着刚采摘的果子，走到莫寒身前笑嘻嘻地道：“小师弟，来吃果子呦。”
莫寒把头扭过去，转身往回走。
何月芙蹦到她眼前道：“你和我过不去，也不用和这果子过不去罢。你快尝一尝，可甜了呢。”
莫寒依旧冷着脸不说话，何月芙忍着道：“你看我那晚是真的回不来，晾了你一晚上。
现在都过了大半个月了，你也该消消气了罢。
这果子开到目今，马上就要枯萎了。只得等明年才能吃上了，你快些的。”
莫寒肃道：“你以为我是那种为五斗米折腰的人？那晚要不是师父过来给我喂粥喂水，我早便死在榻上。
想来你也是不知的，也只好将我埋在一处山野枯地，不做人知，不为神晓。
让我爹娘一辈子寻不着我。
我便化作鬼魂，也要时时来捉弄你，让你夜夜不得安宁！”
等到炉火纯青，可似项羽那般，手举铜鼎，才算大有成获。
内功嘛，则是呼吸吐纳，周天运循，心平气和，感天触地。
每日早起打坐，闭眼感思。呼出一口内气，吸进一口外气，气息交换得畅。
还得学会将周边外气运入丹田，任它自由流窜，诸天经脉皆可顾全。
若能做到四通八达，自行开穴闭脉，便算自控自如。
这一节虽是坐立不动，却是比之外动身挪更外难缠。内中的门道，实实地也说不清，只不知你欲学哪一遭？”
莫寒听得云里雾里。
何月芙见他一时说不出，也不知他能听懂几分，便笑着道：“不过依你现在的情况来看。待得能正常下榻走路，身子稍加健硕一些，能学点武功的时候。
也只能学点最为基础的外功，比如拳脚掌法之类的。”
莫寒听她说了一堆，突然星眸泛亮。暗思若自己能学得一门武功，便可自行来去。
到时大可寻路下山，也无需受她们管控，岂不大好？
由是只朝何月芙道：“如此说来，我若拜在师父门下。姐姐便算是我的师姐了，那可太好了。”
何月芙笑道：“还早着呢，你先养好身子再说，快些喝药。”
莫寒答应了一声，张嘴饮下不提。
日过一日，月复一月，已是春时已过，酷暑渐至。
所谓农夫辛劳，顶着毒日干活耕田，而山雾越发密重。
如而，莫寒立于墩石之上。负手瞧看云天，若有所思。
时至今日，莫寒渐渐下榻走路，也不再犯病咳嗽。
果然白须老翁药汤效果甚佳，身子一日好过一日。
却总是只在屋边一里之地信步，不许多走一寸。每次走上一柱香的功夫，须得折回屋内休息。
且每日三顿皆素皆粥，不可吃肉，不可吃米饭。
因药草即要用完，何月芙时去高山采药，一去竟是大半日。
嘱咐莫寒自行去厨房热粥热药，莫寒本就身子弱，在家里从不做这些炊事。
如今到这里，仍是懒着身子不愿动。然体肤肚饿，益发没了气力走路，竟兀自睡了过去。
那日夜间发热得厉害，饥肠辘辘，口干舌燥。
只想要一碗水喝，自己又起不来身。喊了半晌，也没人过来。
心想何月芙就算出去采药，至晚也该归了，何以这等时候也唤不醒？
正愁思不解，愈加头晕脑胀，又昏了过去。
梦里瞧见自己的爹娘正朝自己发笑，还将自己狠狠抛弃在荒野山林。
惊得陡然坐起，额头满是粗汗。回头却见一花白老翁坐在榻前，手里捧着一杯茶盏，冲自己微笑。
自是尤为惊异。
暗想这货是人是鬼？
却禁不住他手里杯盏的诱惑，直直地夺过盏来，仰头就往口里灌。
实在是渴得急了，不一会子盏里的白水已干。莫寒将茶盏递还，口里喊着还要饮水。
那老翁站起身至桌边再倒上一杯来，复至榻边呈给莫寒。
莫寒接过续自灌着，还为不足，要了三杯方歇。这时候肚皮乱叫，莫寒忍住，问向老翁道：“你是....”
老翁回道：“我是你的师父，那日带你上山的。芙儿出去采药未归，为师便来照顾你了。”
莫寒心里其实已有猜测，只是从未见过这人。心里发怵，总要确实一下为好。
那老翁见他不语，只是笑了笑。站起来出门而去，不刻取来粥食，一一喂了莫寒。
用罢，莫寒连声道谢。老翁只嘱咐他好生歇着，勿要多思操劳，便出门离去了。
自那夜见到自己的师父之后，到如今也未能见着一面。
却说何月芙那晚未归，竖日急着回来。
当先奔进屋中，问莫寒可曾自己照顾自己，莫寒只扭头不理她。
何月芙好言好语，他沉着怒问她为何昨晚不归。
何月芙便说自己采药迷了路，又掉进山坳，一时出不来。
晚上又兼烈虎侵袭，与其大战三百回合，这才回来。
莫寒见她如此说，急得蹦出榻外，蹲下身子左右检查她身上可有伤处。
又责她何以这般不小心？
然左右问切了大半日，却见何月芙捂着嘴笑个不止。
莫寒便知她故意逗他，恨得推她一推，便使性缩进被子里。
何月芙见他如此，遂靠近他好生道歉，哄他消气。
说她实则昨夜风雨交加，一时赶不回来，才在山间一座野亭子里歇息了一夜。
莫寒细想之下，昨夜确是雷雨倾泄，心里稍加缓慰，却也依旧不理。
就这般到如今，何月芙捧着刚采摘的果子，走到莫寒身前笑嘻嘻地道：“小师弟，来吃果子呦。”
莫寒把头扭过去，转身往回走。
何月芙蹦到她眼前道：“你和我过不去，也不用和这果子过不去罢。你快尝一尝，可甜了呢。”
莫寒依旧冷着脸不说话，何月芙忍着道：“你看我那晚是真的回不来，晾了你一晚上。
现在都过了大半个月了，你也该消消气了罢。
这果子开到目今，马上就要枯萎了。只得等明年才能吃上了，你快些的。”
莫寒肃道：“你以为我是那种为五斗米折腰的人？那晚要不是师父过来给我喂粥喂水，我早便死在榻上。
想来你也是不知的，也只好将我埋在一处山野枯地，不做人知，不为神晓。
让我爹娘一辈子寻不着我。
我便化作鬼魂，也要时时来捉弄你，让你夜夜不得安宁！”