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龟兹光明右使府后花园，隐秘的地下静室内，林沙盘坐于唯一的床榻蒲团之上，做出标准的五心朝天之势闭目不语。
此时的他早已进入深度入定状态，双目似瞌非瞌呼吸若有若无，体内气血流敞速度跟着减缓到一定程度，肌肉筋骨以及皮膜随着心脏沉稳跳动，有节奏的跟着律动。
丹田之中少少数道一阳指真气，懒洋洋的盘旋轻舞，不是钻入十二正经之中按照特定轨迹在身体中游走一圈，将身体也烘烤得暖融融的异常舒适。
蓦然，林沙紧闭的双眼睁开，眼中精光暴闪半寸有余，手脚舞动瞬间摆出修炼一阳指时的标准动准，心神内敛直冲头顶天灵盖，猛然间意识便进入了一处玄而又玄之处，混混沌沌不分东西没有上下，心神意念在其中飘荡游走，不知过了多长时间也不知飘荡了多长距离，突然感受到一缕白光出现在不远处。
意念奋力游走只觉眼前白芒越发闪耀，想也没想意念一头扎进这一缕耀眼白芒之中。
轰隆！
宛如一声炸雷在脑海中炸响，整片混沌都跟着剧烈沸腾翻滚，然后他只觉头似清风灌脑，一股奇妙清流从头顶天灵穴直冲而下，进入体内十二正经迅速按照一阳指内力运行路线运转！
一个小周天，两个小周天……
而一阳指的修为境界，也在这股清流的迅速运转中，以火箭般速度疯狂向上提升。
九个小周天过后。体内高速运行的天地灵气一震，当即以更为迅猛的运转速度。沿着一阳指的经脉运行轨迹疯狂运转，而一阳指修为也跟着提升至七品！
又十八个小周天循环完毕。经脉中高速运转的天地灵气，已失了刚开始时的暴躁和阴冷，逐渐变得纯粹变得温暖阳和，数量虽然大有减少可质却是进一步提升，而一阳指修为更是从七品升至六品境界！
而后三十六个小周天循环结束，涌入经脉之中的天地灵气已被彻底转化为一阳指真气，犹如涓涓溪流在经脉通道中缓缓流敞，一阳指境界更是直达五品！
到了这时经脉竟有隐隐涨痛之感，林沙察觉立即收功。睁开眼睛满眼喜色，突然身上一股馊味，呛得他差点没闭过气去。
同时感觉浑身上下粘糊糊的难受异常，好似有什么异物沾在身上一般。
伸手摸了一把，手指上沾了一层黑黑红红的污泥，味道腥臭扑鼻令人作呕，他当即反应过来这是怎么回事。
洗经伐髓！
实在没想到，引天地灵气入体游走几十个周天，竟然还有这等功效？
身上沾上的黑红污泥。估计就是刚刚修炼之时体内排出的杂质，这不虽说感觉很不好受可身体似乎轻松不少。
没心思细细感受这些细微变化，他立即起身出关吩咐仆役准备洗澡，身上沾的这些黑红污泥也不知道有没有毒素。这要是沾久了谁知道对身体有无害处？
痛痛快快洗了个澡，足足用去大半个时辰，换了五次温水才感觉彻底洗干净了。他这才擦干身子来到书房铺开笔墨，将刚才入天地灵气入体的经过以及感受。然后身体的细微变化还有各种感悟都记载于纸页上。
这是他早就养成的良好习惯，武功到了他这等境界。可能随便一个灵感都是了不得的契机，能够对提升自身武艺有极大进益，又或者对某方面实力提升有所帮助，对于普通江湖中人而言这就是了不得的宝物，能够让他们实力得到飞速提升的宝贵经验！
将闭关所得全部记载于书本之上，林沙放下纸笔并没有急着继续修炼。
他感觉只要继续引气入体修炼下去，一阳指修为直接跨过四品达到三品初阶应该不成问题。到时候虽说不如五绝南帝颠峰时期，可比之他第一次华山论剑之时相比就算不如差距也不大。
不过刚才经脉涨痛的感觉却让他心生警惕，要说丹田内的一阳指真气量真心不多，游走于经脉关窍之时只是涓涓细流，连经脉空间五分之一都没达到，竟然莫名其妙感觉有肿涨之感？
修炼内功本就是极为凶险之事，稍一不慎走火入魔轻则全身瘫痪重则就此咯屁，当然以他此时先天境界的势力，走火入魔不太可能，可他却也不敢有丝毫大意，要是因为修炼内功而把自身经脉给撑爆，那乐子可就大发了。
思索琢磨了良久也没想到答案，心中简直郁闷到家了，先天境界他也是初次踏入，真的很不熟悉啊。
……
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龟兹光明右使府后花园，隐秘的地下静室内，林沙盘坐于唯一的床榻蒲团之上，做出标准的五心朝天之势闭目不语。
此时的他早已进入深度入定状态，双目似瞌非瞌呼吸若有若无，体内气血流敞速度跟着减缓到一定程度，肌肉筋骨以及皮膜随着心脏沉稳跳动，有节奏的跟着律动。
丹田之中少少数道一阳指真气，懒洋洋的盘旋轻舞，不是钻入十二正经之中按照特定轨迹在身体中游走一圈，将身体也烘烤得暖融融的异常舒适。
蓦然，林沙紧闭的双眼睁开，眼中精光暴闪半寸有余，手脚舞动瞬间摆出修炼一阳指时的标准动准，心神内敛直冲头顶天灵盖，猛然间意识便进入了一处玄而又玄之处，混混沌沌不分东西没有上下，心神意念在其中飘荡游走，不知过了多长时间也不知飘荡了多长距离，突然感受到一缕白光出现在不远处。
意念奋力游走只觉眼前白芒越发闪耀，想也没想意念一头扎进这一缕耀眼白芒之中。
轰隆！
宛如一声炸雷在脑海中炸响，整片混沌都跟着剧烈沸腾翻滚，然后他只觉头似清风灌脑，一股奇妙清流从头顶天灵穴直冲而下，进入体内十二正经迅速按照一阳指内力运行路线运转！
一个小周天，两个小周天……
而一阳指的修为境界，也在这股清流的迅速运转中，以火箭般速度疯狂向上提升。
九个小周天过后。体内高速运行的天地灵气一震，当即以更为迅猛的运转速度。沿着一阳指的经脉运行轨迹疯狂运转，而一阳指修为也跟着提升至七品！
又十八个小周天循环完毕。经脉中高速运转的天地灵气，已失了刚开始时的暴躁和阴冷，逐渐变得纯粹变得温暖阳和，数量虽然大有减少可质却是进一步提升，而一阳指修为更是从七品升至六品境界！
而后三十六个小周天循环结束，涌入经脉之中的天地灵气已被彻底转化为一阳指真气，犹如涓涓溪流在经脉通道中缓缓流敞，一阳指境界更是直达五品！
到了这时经脉竟有隐隐涨痛之感，林沙察觉立即收功。睁开眼睛满眼喜色，突然身上一股馊味，呛得他差点没闭过气去。
同时感觉浑身上下粘糊糊的难受异常，好似有什么异物沾在身上一般。
伸手摸了一把，手指上沾了一层黑黑红红的污泥，味道腥臭扑鼻令人作呕，他当即反应过来这是怎么回事。
洗经伐髓！
实在没想到，引天地灵气入体游走几十个周天，竟然还有这等功效？
身上沾上的黑红污泥。估计就是刚刚修炼之时体内排出的杂质，这不虽说感觉很不好受可身体似乎轻松不少。
没心思细细感受这些细微变化，他立即起身出关吩咐仆役准备洗澡，身上沾的这些黑红污泥也不知道有没有毒素。这要是沾久了谁知道对身体有无害处？
痛痛快快洗了个澡，足足用去大半个时辰，换了五次温水才感觉彻底洗干净了。他这才擦干身子来到书房铺开笔墨，将刚才入天地灵气入体的经过以及感受。然后身体的细微变化还有各种感悟都记载于纸页上。
这是他早就养成的良好习惯，武功到了他这等境界。可能随便一个灵感都是了不得的契机，能够对提升自身武艺有极大进益，又或者对某方面实力提升有所帮助，对于普通江湖中人而言这就是了不得的宝物，能够让他们实力得到飞速提升的宝贵经验！
将闭关所得全部记载于书本之上，林沙放下纸笔并没有急着继续修炼。
他感觉只要继续引气入体修炼下去，一阳指修为直接跨过四品达到三品初阶应该不成问题。到时候虽说不如五绝南帝颠峰时期，可比之他第一次华山论剑之时相比就算不如差距也不大。
不过刚才经脉涨痛的感觉却让他心生警惕，要说丹田内的一阳指真气量真心不多，游走于经脉关窍之时只是涓涓细流，连经脉空间五分之一都没达到，竟然莫名其妙感觉有肿涨之感？
修炼内功本就是极为凶险之事，稍一不慎走火入魔轻则全身瘫痪重则就此咯屁，当然以他此时先天境界的势力，走火入魔不太可能，可他却也不敢有丝毫大意，要是因为修炼内功而把自身经脉给撑爆，那乐子可就大发了。
思索琢磨了良久也没想到答案，心中简直郁闷到家了，先天境界他也是初次踏入，真的很不熟悉啊。
……
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