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巨星小说网 www.jxjwly.com,高武:从神墓归来,我绝世无敌!无错无删减全文免费阅读!

    《天地八极》的内容很多。

    但其中最重要的,除了那门挖掘自身最大潜力的法门,那边便是八极拳了!

    “自己对于自身力量的掌握,运用确实不算熟练。”

    “这门八极拳来的很及时。”

    《吞天噬地》主修内,是自己进步的根本。

    而《天地八极》更全面。

    可以很大程度上弥补李牧现在各方面的不足。

    比如其中《八极拳》。

    这对于李牧的实战能力将会有很大的提升。

    只要熟练之后,应该便能加强对身体的掌控,打出更高的战斗力。

    而第二页记录的那份特殊的秘法。

    则是能挖掘身躯的潜力,让李牧的身躯根基更为深厚。

    那些繁多的药方同样重要。

    有配备修行的补药,还有伤药,淬炼身体的外服药……

    “虽然没能得到那杆大枪,可这次的收获丝毫不逊色于上一次!”

    李牧眸中闪过火热的神色。

    他不再多想。

    仔细的观看起脑海中《天地八极》中《八极拳》的部分。

    八极拳,分为金刚八势,八极拳小架,六大开,大小劈挂掌……

    其中金刚八式又称之为入门八势,八极拳小架更是一切的基础。

    六大开为八极拳之绝技,意为先开门,后进招,凡与敌交手均不离此术。

    六大开是顶、抱、单、提、挎、缠。

    练六大开以三靠三合为要点招不离胯。

    而劈挂掌严格意义上来说并不属于八极拳。

    但八极拳是一门刚猛无比的贴身肉搏拳法。

    但过刚易折。

    而劈挂掌却是一门“柔拳”,擅长以中,远距离克敌制胜,讲究放长击远。

    所以李文书将劈挂掌的部分精华融入了八极拳之中。

    不过这需要八极拳练到高深之处再练劈挂掌。

    届时,两者刚柔并济,力达四方,再无丝毫缺陷。

    “难怪有八极加披挂,鬼神都害怕的说法。”

    李牧眸中不禁闪过兴奋之色。

    不过这些离他还有些远。

    现在他更需要去练基本功!

    “最基本的是《数息功》与《两仪桩》。”

    一个是呼吸法,不仅仅是练拳,要融入到自己的日常生活之中。

    另一个则是最基本的桩功,练下盘,练拳架。

    “先试试数息功吧……”

    李牧按照书中的内容进行尝试。

    挺腰开胸,眼微闭,眼观鼻,鼻观口,口问心。

    舌抵上腭随呼吸意守丹田,抛去一切杂念,一呼一吸为一数,缓吸深呼纳清吐浊……

    或许是因为李牧已经是三级武者的原因,他很快便进入了状态之中。

    呼吸变得绵长了起来,身体上的肌肉似乎都进入了放松的状态。

    这种状态整个人都很放松。

    很舒服。

    “要一直保持在这种绵长呼吸的状态之中,在关键之时便以刚猛之势吐出凌厉之气。”

    过了十多分钟,李牧觉得自己维持的差不多了。

    便动了一下,顿时,数息功瞬间破了。

    “果真没有那么简单……还需要维持在这种呼吸状态练桩,练拳。”

    李牧轻轻吐出一口气。

    放松,再次进入了数息功的状态之中。

    数次尝试,李牧总算能做轻微活动中保持呼吸绵长了。

    “接下来就是站桩了……”

    李牧脑海中的书籍没有配图,只有文字。

    但那带着拳意的文字比配图更有用!

    那字里行间,仿佛... -->>

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