，然后点击“添加到主屏幕”第11章 提升实力 (2/2)
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的会有偏向速度或者力量的异能者，他们所需要的强化的地方是不一样的。”
“我是净化异能。”
感受到余白的小白，虽然以后对方怎么一点常识都不清楚，但是对方只是自己的客户。
他没必要纠结这些。
周雄陆陆续续给余白讲解异能的基础与其需要提升的方向。
“净化异能偏辅助型，你在怎么锻炼也不可能超过进攻型的。基础就在这边。”
“你应该最近也快有开拓任务了。你只需要掌握一些基础的防护技巧，不拖后腿就行，剩下的就是锻炼你的异能，多挣积分，凭你净化异能，有的是势力接受你。”
余白听进去了，他也知道时间有限，只能尽可能提升自己。
随后周教导开始教授对抗的招式与技巧。
“今天就到这里，你回去熟练一下今天学到的，搏击不在于你学会多少招式，而是在于你的运用。明天再来把。”
“好的，周教导，今天谢谢您的指导。明天约上午吧，我下午有事情。”余白气喘道。
“行。”
今天的运动强度对余白来说还是挺大的，但是也很充实。能估计到自己对身体的掌控力变强了，这些天异兽肉能量的不吃，余白的身体一直在强化，但是随之而来对身体的掌控变弱，虽然不是很明显。但是一旦放任下去，后面影响会越来越大的。
这里的训练价格虽然高，但是效果余白还是很满意的。
稍作休息后，余白抓紧时间回去。
他打算今天做个卤肉，毕竟自己还欠商行培训费呢，自己还要配置装备，又是老大一笔积分了，只能多卖些来填补。
余白领走预定好的胶胶兽，另外购买了一大块角牛兽的肉，肌理也类似牛肉。
回去后余白迅速的制作胶胶兽皮冻。
然后将角牛肉净化，这段时间的净化操作，使余白净化异能更加娴熟。精神力也有些明显的增长。
果然不管是什么都是越用越灵活的。
经过净化的角牛肉越发的鲜亮，余白切了一片打算留着煎至牛排。
其他的角牛肉洗净后，控一下水，经过净化已经没有多少杂质了，余白将整块切成牛腱子大小的尺寸。
放入盆中，加入之前制作的酱油先腌制歇许时间。
然后开始准备卤料包，余白加入沙姜、葱、八角等味道相似的作为卤料。这些异植余白也检测过了是安全的，味道也基本与佐料相似。
将腌制的牛肉倒入锅中，加卤料包，洋葱果，糖。开始炖煮。
趁这个时间，余白开始打包分装肉皮冻。今天根据群里客户的需求，制作了大约80份。
余白都有些担心有些客户能不能吃完。
卤牛肉炖的差不多了，满屋都是牛肉的酱香味。
先放到处理器里面冷却至室温，然后将酱汁倒入锅中，大火收到浓稠。
将每块进行切片，卤好的牛肉酥而不散，色泽鲜亮。
每份上面，余白都装上些许浓缩的汤汁。因为没有留够时间浸泡汤汁，余白直接将浓缩汤汁放在里面做蘸料，这样吃起来味道也是够的。
余白给自己留了一盒，忍不住往嘴里塞了一片。沾上酱汁又吃了一片。
不一会儿余白已经将一盒炫完，
异兽牛肉的味道真是太美味了，即使现代也很少有这么鲜美的肉质。
余白描述不出来，但是真的很好吃。
的会有偏向速度或者力量的异能者，他们所需要的强化的地方是不一样的。”
“我是净化异能。”
感受到余白的小白，虽然以后对方怎么一点常识都不清楚，但是对方只是自己的客户。
他没必要纠结这些。
周雄陆陆续续给余白讲解异能的基础与其需要提升的方向。
“净化异能偏辅助型，你在怎么锻炼也不可能超过进攻型的。基础就在这边。”
“你应该最近也快有开拓任务了。你只需要掌握一些基础的防护技巧，不拖后腿就行，剩下的就是锻炼你的异能，多挣积分，凭你净化异能，有的是势力接受你。”
余白听进去了，他也知道时间有限，只能尽可能提升自己。
随后周教导开始教授对抗的招式与技巧。
“今天就到这里，你回去熟练一下今天学到的，搏击不在于你学会多少招式，而是在于你的运用。明天再来把。”
“好的，周教导，今天谢谢您的指导。明天约上午吧，我下午有事情。”余白气喘道。
“行。”
今天的运动强度对余白来说还是挺大的，但是也很充实。能估计到自己对身体的掌控力变强了，这些天异兽肉能量的不吃，余白的身体一直在强化，但是随之而来对身体的掌控变弱，虽然不是很明显。但是一旦放任下去，后面影响会越来越大的。
这里的训练价格虽然高，但是效果余白还是很满意的。
稍作休息后，余白抓紧时间回去。
他打算今天做个卤肉，毕竟自己还欠商行培训费呢，自己还要配置装备，又是老大一笔积分了，只能多卖些来填补。
余白领走预定好的胶胶兽，另外购买了一大块角牛兽的肉，肌理也类似牛肉。
回去后余白迅速的制作胶胶兽皮冻。
然后将角牛肉净化，这段时间的净化操作，使余白净化异能更加娴熟。精神力也有些明显的增长。
果然不管是什么都是越用越灵活的。
经过净化的角牛肉越发的鲜亮，余白切了一片打算留着煎至牛排。
其他的角牛肉洗净后，控一下水，经过净化已经没有多少杂质了，余白将整块切成牛腱子大小的尺寸。
放入盆中，加入之前制作的酱油先腌制歇许时间。
然后开始准备卤料包，余白加入沙姜、葱、八角等味道相似的作为卤料。这些异植余白也检测过了是安全的，味道也基本与佐料相似。
将腌制的牛肉倒入锅中，加卤料包，洋葱果，糖。开始炖煮。
趁这个时间，余白开始打包分装肉皮冻。今天根据群里客户的需求，制作了大约80份。
余白都有些担心有些客户能不能吃完。
卤牛肉炖的差不多了，满屋都是牛肉的酱香味。
先放到处理器里面冷却至室温，然后将酱汁倒入锅中，大火收到浓稠。
将每块进行切片，卤好的牛肉酥而不散，色泽鲜亮。
每份上面，余白都装上些许浓缩的汤汁。因为没有留够时间浸泡汤汁，余白直接将浓缩汤汁放在里面做蘸料，这样吃起来味道也是够的。
余白给自己留了一盒，忍不住往嘴里塞了一片。沾上酱汁又吃了一片。
不一会儿余白已经将一盒炫完，
异兽牛肉的味道真是太美味了，即使现代也很少有这么鲜美的肉质。
余白描述不出来，但是真的很好吃。