，然后点击“添加到主屏幕” 巨星小说网 www.jxjwly.com，金牌翻译官无错无删减全文免费阅读！
nbsp; 寂灭曾经对她说过，她的各项身体素质，其实都已经超过了常人，但最好不要懒散，好好地锻炼起来。她初中时参加过长跑，一直觉得跑步跑得不仅仅是人地体力，还有人的毅力。她已经下定决心，要为那个目标努力奋斗，要让爸爸妈妈过上好日子，要给弟弟妹妹树立好榜样。
所以，就从这里开始吧。
沈超看着她勾着的1500米长跑，800米长跑以及4*400接力，忍不住有些担心：“夏宜宁，报这样三个项目，你的身体可能会吃不消，要不然换一项？”
武欢欢则是一把扑到了夏宜宁背上，瞅着报名表怪叫：“宁宁，你不是被凹凸曼附身了吧？”她这陡然拔高的声音，一下子引起了全班同学的注意。有女生好奇地围了过来，看到那张报名表也忍不住吃惊：“夏宜宁，你行不行啊？到时候身体可能会受不了诶？”
夏宜宁将武欢欢从背上挣下，对着围过来的女生笑了笑：“没问题的，那些项目总要有人参加的。今天傍晚开始，我就去学校操场练起来，欢欢和我一起去。”
武欢欢无所谓地说：“我是随便啦。”她小时候在大院里，和那帮男生一起摸爬滚打，打了以后又被爷爷送去特训，对那些体育项目一点都不担心，“小儿科，等着我给你们捧奖状回来吧。”
盛小北听了，不声不响地从沈超手里抽过报名表，刷刷刷打上了三个勾。
有人带头，下面的事儿也就容易多了。犹豫了一会儿，最胆小懦弱的冯娴巧也从沈超手里要了一张报名表。过了一会儿，已经从“厕所”回来的成暮云也趾高气昂地扯过一张报名表，打了勾后拍在了桌上，挑衅地看着夏宜宁：“我报1500！夏宜宁敢报的项目，我也敢！”
很快，其他女生也报了几项。
下午放学后，夏宜宁和班里的一票女生一起去了操场。因为运动会临近，在操场上训练的男生女生也不少。还未开始，叶清泽和他班里的同学也一起过来了。
同班的男生取笑他：“老叶，这小学妹就是你推了跳高选跑步的理由？眼光不错哦。”
夏宜宁的脸瞬间张红。
叶清泽没理他的同学，用手转过夏宜宁的脸后，给她讲了跑步要注意的问题：“跑步的时候用鼻子吸气，嘴巴吐气，要自己掌握节奏。第一圈第二圈都可以慢一点，别去管别人跑得快不快，能跑到就是胜利。学校规定，只要是跑到终点的，就能给班里加两分，明白吗？”
夏宜宁点头。
赵英知道夏宜宁要参加长跑的事儿，忍不住跑过来问她：“宁宁，你脑子没发烧吧？是不是你们班体育委员故意拉你凑数？没事儿，最后要是坚持不下去，走到也行，弃权也行的。”
夏宜宁听到这话不乐意了：“怎么听你的意思，我就一定跑不到？小英，你也别太小看我了，对我来说，能跑到就是胜利。”她参加比赛，就是为了锻炼自己的意志力，让自己养成遇事不退缩的习惯和品质。
赵英阴阳怪气：“你什么意思，我好心来看你，你就这样用话挤兑我？算我好心没好报，我先走了。”说完，头也不回地离开了。
夏宜宁皱了皱眉，叹了口气后就将这件事抛到了脑后。
叶清泽虽然想要每天都陪着夏宜宁训练，可奈何他事情实在是太多，抽不出时间。
夏宜宁自己一个人慢跑，总有些孤单影只的感觉。好在她一个略微熟悉的学长——参加英语团体竞赛的戴斯和，也是参加男生长跑的，主动和她一起参加训练。
戴斯和是一个温和的人，话不多，但很细心，常常帮夏宜宁一些小忙。夏宜宁和他相处的很愉快。
十七八岁的女生，大都受到一些少女杂志的影响，喜欢那种穿着白衬衫，全身干干净净，笑容温和，骑着单车在校园里呼啸而过的校园小说男主角。而戴斯和身上，就杂糅了这种青春而又文艺的气息，十分符合女生的胃口，因而，他在学校的人气竟然也不逊于叶清泽。
正是因为这样，天天和他一起跑步的夏宜宁，被卷入了戴斯和的流言中。当流言传入叶清泽的耳中时，他当场折断了一根铅笔。
作者有话要说： 我突然发现，这文应该归到青春那个频道里面去。对了，这文因为是成长文，所以节奏不快，人物冲突也没那么强烈，先给不喜欢慢节奏文章的同学说一声~
nbsp; 寂灭曾经对她说过，她的各项身体素质，其实都已经超过了常人，但最好不要懒散，好好地锻炼起来。她初中时参加过长跑，一直觉得跑步跑得不仅仅是人地体力，还有人的毅力。她已经下定决心，要为那个目标努力奋斗，要让爸爸妈妈过上好日子，要给弟弟妹妹树立好榜样。
所以，就从这里开始吧。
沈超看着她勾着的1500米长跑，800米长跑以及4*400接力，忍不住有些担心：“夏宜宁，报这样三个项目，你的身体可能会吃不消，要不然换一项？”
武欢欢则是一把扑到了夏宜宁背上，瞅着报名表怪叫：“宁宁，你不是被凹凸曼附身了吧？”她这陡然拔高的声音，一下子引起了全班同学的注意。有女生好奇地围了过来，看到那张报名表也忍不住吃惊：“夏宜宁，你行不行啊？到时候身体可能会受不了诶？”
夏宜宁将武欢欢从背上挣下，对着围过来的女生笑了笑：“没问题的，那些项目总要有人参加的。今天傍晚开始，我就去学校操场练起来，欢欢和我一起去。”
武欢欢无所谓地说：“我是随便啦。”她小时候在大院里，和那帮男生一起摸爬滚打，打了以后又被爷爷送去特训，对那些体育项目一点都不担心，“小儿科，等着我给你们捧奖状回来吧。”
盛小北听了，不声不响地从沈超手里抽过报名表，刷刷刷打上了三个勾。
有人带头，下面的事儿也就容易多了。犹豫了一会儿，最胆小懦弱的冯娴巧也从沈超手里要了一张报名表。过了一会儿，已经从“厕所”回来的成暮云也趾高气昂地扯过一张报名表，打了勾后拍在了桌上，挑衅地看着夏宜宁：“我报1500！夏宜宁敢报的项目，我也敢！”
很快，其他女生也报了几项。
下午放学后，夏宜宁和班里的一票女生一起去了操场。因为运动会临近，在操场上训练的男生女生也不少。还未开始，叶清泽和他班里的同学也一起过来了。
同班的男生取笑他：“老叶，这小学妹就是你推了跳高选跑步的理由？眼光不错哦。”
夏宜宁的脸瞬间张红。
叶清泽没理他的同学，用手转过夏宜宁的脸后，给她讲了跑步要注意的问题：“跑步的时候用鼻子吸气，嘴巴吐气，要自己掌握节奏。第一圈第二圈都可以慢一点，别去管别人跑得快不快，能跑到就是胜利。学校规定，只要是跑到终点的，就能给班里加两分，明白吗？”
夏宜宁点头。
赵英知道夏宜宁要参加长跑的事儿，忍不住跑过来问她：“宁宁，你脑子没发烧吧？是不是你们班体育委员故意拉你凑数？没事儿，最后要是坚持不下去，走到也行，弃权也行的。”
夏宜宁听到这话不乐意了：“怎么听你的意思，我就一定跑不到？小英，你也别太小看我了，对我来说，能跑到就是胜利。”她参加比赛，就是为了锻炼自己的意志力，让自己养成遇事不退缩的习惯和品质。
赵英阴阳怪气：“你什么意思，我好心来看你，你就这样用话挤兑我？算我好心没好报，我先走了。”说完，头也不回地离开了。
夏宜宁皱了皱眉，叹了口气后就将这件事抛到了脑后。
叶清泽虽然想要每天都陪着夏宜宁训练，可奈何他事情实在是太多，抽不出时间。
夏宜宁自己一个人慢跑，总有些孤单影只的感觉。好在她一个略微熟悉的学长——参加英语团体竞赛的戴斯和，也是参加男生长跑的，主动和她一起参加训练。
戴斯和是一个温和的人，话不多，但很细心，常常帮夏宜宁一些小忙。夏宜宁和他相处的很愉快。
十七八岁的女生，大都受到一些少女杂志的影响，喜欢那种穿着白衬衫，全身干干净净，笑容温和，骑着单车在校园里呼啸而过的校园小说男主角。而戴斯和身上，就杂糅了这种青春而又文艺的气息，十分符合女生的胃口，因而，他在学校的人气竟然也不逊于叶清泽。
正是因为这样，天天和他一起跑步的夏宜宁，被卷入了戴斯和的流言中。当流言传入叶清泽的耳中时，他当场折断了一根铅笔。
作者有话要说： 我突然发现，这文应该归到青春那个频道里面去。对了，这文因为是成长文，所以节奏不快，人物冲突也没那么强烈，先给不喜欢慢节奏文章的同学说一声~