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她换衣好运动衣服,走来三楼健身室,做运动减肥。在跑步机上使劲跑了跑了,想将身体多余脂肪消去。
程嘉浩走进健身室,竟然看见她在跑步,看着她跑步的背影。“你怎么会在这跑步?”
孙筱品吓到想跑步机倒退下来,转回身看着他,“我来做运动,你又没有规定我不能进健身室。”
“知道自己发胖的!来做运动减肥吗?”他走去旁边举哑铃,粗壮的手臂,显出诱人的线条。
“你怎么知道?你也看见我的腰变粗了?”她一脸惊吓,连他也察觉她变胖了。她真的胖这么明显吗?
他抬起头看着她害怕小样,含笑的说道:“谁叫你懒惰,如果不是体重上升了,你哪会有兴趣做运动。”
“什么嘛!人家的腰变粗了,你还可恶取笑我。”她撒娇嗲嗲的声音,可怜兮兮撅起嘴。
“你再是这样吃完就睡,睡饱就吃,你不止小蛮腰变成大粗腰,你还变成大胖猪。”程嘉浩嘴角勾起一抹笑意,特意吓唬她,继续举手中的哑铃。
“我已经加油在跑了,我不想变大胖猪。”她加快跑步机的速度,使劲在跑步机上快跑着。
“跑步是脚步运动,你想减腰部脂肪,好像没什么帮助。”看见她使劲跑着,程嘉浩嘴边一抹轻笑。
“要做什么运动有助我减去腰部多余脂肪。”孙筱品看见他一副懂得的模样,诚心请教他。
“做仰卧起坐最有效燃烧腰间的脂肪。”他黑瞳眸看着她,淡淡的说道。
“是不是躺下再坐起身那种?”她从跑步机退下来,跑到他面前,兴致勃勃问道。
“我来教你吧!”程嘉浩放下手上哑铃,站起身看着她。
将紫色地毯铺在地面上,叫她平躺下地毯,双手交叉自己的身体,他帮稳住她双脚。她不断躺下再坐起身来,保持正常呼气。
孙筱品连续做了几个,她就没有气力了,平躺着喘大气了。
程嘉浩看见她躺着不动,严厉的声音:“起来,带氧运动坚持做20分钟以上才能开始燃烧脂肪。”
“要我连续做半个小时,我早已累到断气了。”孙筱品躺着死不肯坐起身来。
“你坐起来,我给一些鼓励你,保证你会惊喜不已。”程嘉浩带有诱惑,神秘兮兮的说道。
孙筱品以为有奖品,高兴兮兮坐起身来。程嘉浩冷不防亲她一吻。
她生气擦擦嘴唇,恶狠狠瞪他一眼,生气质问道:“你干嘛特然又亲我?”
“鼓励的奖品啊!喜欢吗?我的香吻不是谁都能要到。”他洋洋得意大笑脸,好像他的吻是天大赏赐。
“你真是厚颜不害臊,都不知道你这位总裁怎么当?”孙筱品推开他,站了起身。
“总裁下了班也是普通人,也要陪老婆做运动。”程嘉浩站起身看着她,脸皮厚也没关系,最重要能亲到老婆的小嘴。
看见他一副无赖的样子,孙筱品心里却没有真的生气,还有点甜蜜的感觉。
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亲们,谁那么调皮啊?收藏了又删掉再收藏,让收藏数在两个数字之间跳来跳去。
害我情绪低落,更没心情写作。大半个月没有收藏增加,叹~~~~
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她换衣好运动衣服,走来三楼健身室,做运动减肥。在跑步机上使劲跑了跑了,想将身体多余脂肪消去。
程嘉浩走进健身室,竟然看见她在跑步,看着她跑步的背影。“你怎么会在这跑步?”
孙筱品吓到想跑步机倒退下来,转回身看着他,“我来做运动,你又没有规定我不能进健身室。”
“知道自己发胖的!来做运动减肥吗?”他走去旁边举哑铃,粗壮的手臂,显出诱人的线条。
“你怎么知道?你也看见我的腰变粗了?”她一脸惊吓,连他也察觉她变胖了。她真的胖这么明显吗?
他抬起头看着她害怕小样,含笑的说道:“谁叫你懒惰,如果不是体重上升了,你哪会有兴趣做运动。”
“什么嘛!人家的腰变粗了,你还可恶取笑我。”她撒娇嗲嗲的声音,可怜兮兮撅起嘴。
“你再是这样吃完就睡,睡饱就吃,你不止小蛮腰变成大粗腰,你还变成大胖猪。”程嘉浩嘴角勾起一抹笑意,特意吓唬她,继续举手中的哑铃。
“我已经加油在跑了,我不想变大胖猪。”她加快跑步机的速度,使劲在跑步机上快跑着。
“跑步是脚步运动,你想减腰部脂肪,好像没什么帮助。”看见她使劲跑着,程嘉浩嘴边一抹轻笑。
“要做什么运动有助我减去腰部多余脂肪。”孙筱品看见他一副懂得的模样,诚心请教他。
“做仰卧起坐最有效燃烧腰间的脂肪。”他黑瞳眸看着她,淡淡的说道。
“是不是躺下再坐起身那种?”她从跑步机退下来,跑到他面前,兴致勃勃问道。
“我来教你吧!”程嘉浩放下手上哑铃,站起身看着她。
将紫色地毯铺在地面上,叫她平躺下地毯,双手交叉自己的身体,他帮稳住她双脚。她不断躺下再坐起身来,保持正常呼气。
孙筱品连续做了几个,她就没有气力了,平躺着喘大气了。
程嘉浩看见她躺着不动,严厉的声音:“起来,带氧运动坚持做20分钟以上才能开始燃烧脂肪。”
“要我连续做半个小时,我早已累到断气了。”孙筱品躺着死不肯坐起身来。
“你坐起来,我给一些鼓励你,保证你会惊喜不已。”程嘉浩带有诱惑,神秘兮兮的说道。
孙筱品以为有奖品,高兴兮兮坐起身来。程嘉浩冷不防亲她一吻。
她生气擦擦嘴唇,恶狠狠瞪他一眼,生气质问道:“你干嘛特然又亲我?”
“鼓励的奖品啊!喜欢吗?我的香吻不是谁都能要到。”他洋洋得意大笑脸,好像他的吻是天大赏赐。
“你真是厚颜不害臊,都不知道你这位总裁怎么当?”孙筱品推开他,站了起身。
“总裁下了班也是普通人,也要陪老婆做运动。”程嘉浩站起身看着她,脸皮厚也没关系,最重要能亲到老婆的小嘴。
看见他一副无赖的样子,孙筱品心里却没有真的生气,还有点甜蜜的感觉。
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