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巨星小说网 www.jxjwly.com,灌篮之我是眼镜兄无错无删减全文免费阅读!

都是队上篮板抢得最多的人,他在禁区卡位,与中锋配合,往往要挑起全队的篮板重任。而在进攻时,他又常常帮队友挡人,然后在队友出手后设法挤进去抓篮板,做第二波的进攻。通常仅有少数的时间,会要求大前锋沉底单打,这时候他便在禁区附近来个翻身、小勾射之类的,做些近距离的进攻。大前锋的活动范围比中锋大,所以我才会要求你进行基础运球训练”

    “等等。什么是篮板球”

    “篮板球,就是把投丢的球拿到手,就像这样”木暮在场边示范了一下

    “没意思,没有灌篮好”樱木撇撇嘴

    “樱木,你刚接触篮球,你不知道篮球界里有一句话:控制了篮板球,就是控制了比赛。我再跟你讲,我方投篮不中,如果是对方抢到篮板,那么我方就失去了得2分的机会。但是如果我方抢到篮板,我方有再得两分的机会,反之对方失去了进攻机会,失去了得2分的希望。你想想,一个篮板球价值多少”

    樱木没有回答,而是闭眼思考,突然睁开双眼“这么说我方得4分?”

    “呵呵,可以这么说,樱木,你不觉得抢到篮板是件很有成就的事情吗?”

    “哈哈哈,真的很有意思,我要学习篮板球”

    “一会我会教你,我继续给你两讲解篮球位置,大前锋和中锋也被成为内线球员。我刚才讲了,樱木最适合的位置就是大前锋,不过当赤木下场时,樱木也可以担任中锋,所以这两个位置你都要学习。2号位和3号位我先不介绍了,我重点说一号位。洋平,你适合这个位置,

    什么是控球后卫。控球后卫是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会。控球后卫就相当于球场上的指挥官。怎样才算是一个合格的控球后卫。首先,他的运球能力是绝对少不了的,他必须要能够在只有一个人防守他的情况下,毫无问题地将球带过半场。然后,他还要有很好的传球能力,能够在大多数的时间里,将球传到球应该要到的地方:有时候是一个可以投篮的空档,有时候是一个更好的导球位置。简单地说,他要让球流动得顺畅,他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说,他还要组织本队的进攻,让队友的进攻更为流畅。

    对于一个控球后卫还有一些其它要求。在得分方面,控球队员往往是队上最后一个得分者,也就是说除非其他队友都没有好机会出手,否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说,他本身有颇强的得分能力,而以其得分能力破坏对方的防守,来替队友制造机会。总而言之,控球员有一个不变的原则:当场上有任何队友的机会比他好时,他一定将球交给机会更好的队友。所以,控球员的出手经常都是很好的投篮时机,自然我们对他的命中率要求也就比较高,一般而言应该要在五成以上,要比小前锋和得分后卫高。而在得分能力方面,外线和切入是他必备的两项利器。所以,对于洋平的运球要求比樱木的要求要高得多。以后我和其他人会对你们进行专项训练,明白了么”

    “明白!”樱木花道和水户洋平齐声回答

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