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木叶边缘，一个偏僻的院落。
雷禅静静的站在当中，一动不动，仿佛融入这画一样的景色当中。
他摆出一个古怪的姿势，整个人好像一口大钟一样，口鼻之间，一口气长长不断，丝丝缕缕，带动着小腹胸膛，胸腹背脊，双手双腿，都是颤抖不停，但是幅度极小，宛如傍晚敲钟，钟体嗡嗡不断，使得声音悠扬。
这是“金钟长鸣”。
乃是“金钟罩体大法”的入门绝技，通过这种不停震荡，能够将身体各大小肌肉，内脏，筋骨，血管，全部发出共鸣，鸣成一片之后，身体逐渐开始排汗，同时毛孔中，一团团热气翻滚，使得他皮肤变得通红鲜亮，好像打铁时候先用猛火将钢铁烧的通红一样。
“打铁炼钟，阴阳始动，玄功罩体，金刚自成！“
心里不停默念经文，一股股明悟出现心头，配合身体内脏筋脉，雷禅只感觉一股股法力流淌而出，带动大肠小肠，牵引筋骨百骸，周身上下，一股玄奥的感觉生出，仿佛肉身在发生变化，他皮肤变的金黄，肌肉变得凝固，血管变得坚韧，骨骼变得强硬。
而在这时候，龙哥突然吼道。
“快，吃下金莲子！”
不用龙哥说，雷禅就一把将一颗拇指大小，金黄灿烂，好像一颗金种子一样的莲子吃下去，也不咀嚼，金色的莲子一落入肠胃，顿时就融化开来，化为一团团金水似得，哗啦啦流淌全身。
一瞬间，雷禅只感觉自己浑身上下好像都变成了黄金铸就的一般，同时肌肤之下，筋肉之上，一层细细的金色薄膜，悄然生出。
这是“金刚膜”，不同于普通的筋膜，这是修炼金钟罩所能够练出的一种特殊筋膜，淡金纯净，坚韧至极，号称金刚，乃是金钟罩神功入门的一大表现。
“哈！”
当金刚膜练成之后，雷禅只感觉五脏六腑发生了奇异变化，一声低吼，一团带着腥臭气味的气流好像箭一样喷出，吹的一颗大树上树叶哗啦啦的下落，好像一场雨。
“小子，挺有悟性的，不亏是佛祖给你开启的密藏之门，竟然这么快就练出金刚膜了。”
饶是龙哥一直自视甚高，看到雷禅竟然第一次修炼，就将金刚膜凝练出来，踏入了金钟罩体大法的第一重门槛，也忍不住夸奖起来，而雷禅却有些肉疼的说道。
“还不是靠功德兑换了金莲子，不然就算练成金钟罩，也绝对练不出这金刚膜。”
雷禅又是懊恼又是兴奋。
懊恼的因为那一刻金莲子，就花了雷禅十点功德，而兴奋却是因为这“金刚膜”，实在是非比寻常，普通人就是练成一层筋膜，也就好像穿上一件皮甲，只能抗住普通人的拳脚，钝刀，但是碰上高明的拳师或利器，还是不行。
而雷禅练成的金刚膜，却当真是坚韧至极，浑然好像披上了一件金刚甲，刀枪不入，水火不侵，就是一般的C级忍术仿佛都不放在眼中。
当然了，这实际上只是一种错觉。
毕竟金钟罩再厉害，也是一步步修炼，他才练成第一关，还没有一步登天。
“金钟罩一共有十二关，前九关都是凝练肉身，通过服用金莲子，使得五脏六腑，筋骨皮膜都变得又强又韧，练到金钟罩第九关，全身出现一层淡金古铜色，那就是小成了，到时候一般的攻击根本不怕，你不过你要想练到大成，光金莲子不够，还需要其他天材地宝配合才行... -->>
木叶边缘，一个偏僻的院落。
雷禅静静的站在当中，一动不动，仿佛融入这画一样的景色当中。
他摆出一个古怪的姿势，整个人好像一口大钟一样，口鼻之间，一口气长长不断，丝丝缕缕，带动着小腹胸膛，胸腹背脊，双手双腿，都是颤抖不停，但是幅度极小，宛如傍晚敲钟，钟体嗡嗡不断，使得声音悠扬。
这是“金钟长鸣”。
乃是“金钟罩体大法”的入门绝技，通过这种不停震荡，能够将身体各大小肌肉，内脏，筋骨，血管，全部发出共鸣，鸣成一片之后，身体逐渐开始排汗，同时毛孔中，一团团热气翻滚，使得他皮肤变得通红鲜亮，好像打铁时候先用猛火将钢铁烧的通红一样。
“打铁炼钟，阴阳始动，玄功罩体，金刚自成！“
心里不停默念经文，一股股明悟出现心头，配合身体内脏筋脉，雷禅只感觉一股股法力流淌而出，带动大肠小肠，牵引筋骨百骸，周身上下，一股玄奥的感觉生出，仿佛肉身在发生变化，他皮肤变的金黄，肌肉变得凝固，血管变得坚韧，骨骼变得强硬。
而在这时候，龙哥突然吼道。
“快，吃下金莲子！”
不用龙哥说，雷禅就一把将一颗拇指大小，金黄灿烂，好像一颗金种子一样的莲子吃下去，也不咀嚼，金色的莲子一落入肠胃，顿时就融化开来，化为一团团金水似得，哗啦啦流淌全身。
一瞬间，雷禅只感觉自己浑身上下好像都变成了黄金铸就的一般，同时肌肤之下，筋肉之上，一层细细的金色薄膜，悄然生出。
这是“金刚膜”，不同于普通的筋膜，这是修炼金钟罩所能够练出的一种特殊筋膜，淡金纯净，坚韧至极，号称金刚，乃是金钟罩神功入门的一大表现。
“哈！”
当金刚膜练成之后，雷禅只感觉五脏六腑发生了奇异变化，一声低吼，一团带着腥臭气味的气流好像箭一样喷出，吹的一颗大树上树叶哗啦啦的下落，好像一场雨。
“小子，挺有悟性的，不亏是佛祖给你开启的密藏之门，竟然这么快就练出金刚膜了。”
饶是龙哥一直自视甚高，看到雷禅竟然第一次修炼，就将金刚膜凝练出来，踏入了金钟罩体大法的第一重门槛，也忍不住夸奖起来，而雷禅却有些肉疼的说道。
“还不是靠功德兑换了金莲子，不然就算练成金钟罩，也绝对练不出这金刚膜。”
雷禅又是懊恼又是兴奋。
懊恼的因为那一刻金莲子，就花了雷禅十点功德，而兴奋却是因为这“金刚膜”，实在是非比寻常，普通人就是练成一层筋膜，也就好像穿上一件皮甲，只能抗住普通人的拳脚，钝刀，但是碰上高明的拳师或利器，还是不行。
而雷禅练成的金刚膜，却当真是坚韧至极，浑然好像披上了一件金刚甲，刀枪不入，水火不侵，就是一般的C级忍术仿佛都不放在眼中。
当然了，这实际上只是一种错觉。
毕竟金钟罩再厉害，也是一步步修炼，他才练成第一关，还没有一步登天。
“金钟罩一共有十二关，前九关都是凝练肉身，通过服用金莲子，使得五脏六腑，筋骨皮膜都变得又强又韧，练到金钟罩第九关，全身出现一层淡金古铜色，那就是小成了，到时候一般的攻击根本不怕，你不过你要想练到大成，光金莲子不够，还需要其他天材地宝配合才行... -->>
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