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巨星小说网 www.jxjwly.com,新时代武者无错无删减全文免费阅读!

    终于确定自己能够成为武者之后这穆婧菡就一直缠着宗师,让宗师教她武功,这个时候穆木说道“大小姐您不饿嘛?您二位的蔬菜沙拉已经做好了,大小姐您还是吃过了,有力气了才好练习不是吗?”

    穆婧菡说道“嗯,你说的在理,再说这医疗室这么小也施展不开拳脚,等我们吃完了,去中层甲板,那里平日里是舰上官兵锻炼的操场,那里地方大我们可以放开手脚的练武,走咯去吃蔬菜沙拉咯!”

    宗师是第一次吃这些东西,决定有点难以接受,但是好在上面有番茄酱和果酱,这让他勉强吃完了。相对而言他更喜欢吃,炭烤木犀肉排和木犀奶。烤制金黄而且撒有各种佐料吃的宗师是满嘴是油。“真好吃呢!”

    穆婧菡看到宗师那狼狈的吃相不由的笑道“这木犀是我们木王星上特有的品种,这木犀别看他的皮非常厚,但是它们的肉特别的细嫩,只需要稍微腌制一下入了味,然后炭烤吃起来格外的香,特别的是后腿上的肉有筋,吃起来即细嫩爽滑又劲道。一般人想吃可都吃不到呢!”

    宗师舔了舔嘴唇说道“木犀那是个什么东西?我电视上从来没有看到过啊?”

    穆婧菡说道“你看的电视那都是那一年的,那个时候,木王星还在开发当中呢,肯定没有木犀的踪迹了。木犀算是犀牛的一种吧,至少他们外观上像,嗯,等到了木王星我带你去见识见识。带你去动物园逛逛去看看来自宇宙各地的奇异生物,和由生物基因工程培育出来的全新品种。赶快吃吧,我急着练功呢!”

    在穆婧菡的催促下宗师很快吃完了,两人来到了中层甲板,这艘战舰长度有五百多米,宽度有六十多米,中层甲板是面积最大的一层甲板,这里有各种各样的健身设施,中间的部分有一个足球场和数个篮球场,为的是在漫长的宇宙航行的时候,船员们能够有个好的锻炼玩耍的场所。

    到了这里之后,穆婧菡说道“好了到地方了,快点教我吧,嗯,从最基础的开始教起吧!”

    宗师说道“练武,将就内外检修,不能专攻其中一方。你现在已经具备武者体质,内在修炼咱们可以先放在一边,先进行外在修炼。嗯,也就是身体的锻炼,武者在打斗的时候身体要足够灵活,嗯,咱们先来拉筋吧,将你的身体延展性肢体灵活度锻炼出来。”

    穆婧菡说道“拉筋啊,这个不用了吧,我从小报有舞蹈艺术班,而且为了身体塑形,我一直有练瑜伽呢,这筋骨都是开着的呢!”说完啪来了一个劈叉,标准的一字马。

    宗师愣了一下说道“呃,既然是这样那么我们就省去这个环节吧,现在开始基础联系,扎马步。扎马步的锻炼下肢力量的一个方法,只有下盘足够稳,上身手臂在攻击的时候重心才不会倾斜不会摔倒。而且扎马步是一个内外兼修的方法,你可以一边扎马步一边调息运气,吸纳宇宙能量。像我这样,双腿微张,与肩同宽,腰背挺直,双手握拳收于腰间,放松身体,将注意力集中到晕气上去,通过呼吸来调整身体,然后用心去感受体内的那股能量,感受到他们之后想办法操控他们……”

    当人集中注意力去干一件事情的时候,其他的事情就会被忘掉,当穆木的声音响起的时候,穆婧菡和宗师才被带回现实当中来。“地面已经接受降落信息,飞船即将开始着陆,请所有船员就近寻找安全座椅坐下并系好安全带……”

    听到这个消息,穆婧菡这才发现自己居然扎着马步一扎就是五个时辰,听到警告声像赶快找个地方坐下来,可是刚一挪动,就发现自己的双腿已经完全麻木了,没有半点直觉瞬间摔倒在地上。好在离旁边的安全座椅不是很远,在宗师的搀扶下到了安全座椅坐下。

    宗师说道“姐姐真是厉害呢,我第一次扎马步不到十分钟的时间,你扎马步一扎就是五个多小时真是厉害呢!”

    穆婧菡一边捶着自己的腿一边说道“什么厉害不厉害的,我是完全沉溺在了操纵体内那股能量上去了,完全没有意思到自己的身体已经僵住了。刚开始的那股能量怎么也不听我的,我让它动它就是不动,于是我们就较上劲了,我可是不服输的人,好在现在它能够动了,虽然有些缓慢但是好歹也成功了呢。呀,我与强者之间的距离又缩小了呢!”

    随着飞船猛的一顿,随后穆木的声音响起“飞船已经平稳降落木王星联合舰队基地,飞船将在一分钟后开启舱门,... -->>

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