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巨星小说网 www.jxjwly.com,神魔一体龅牙苏无错无删减全文免费阅读!

nbsp;   “这你就不懂了。”焦林青说道:“所谓磨刀不误砍柴工,你每天花半个到一个小时时间练我这拳,全天的精神面貌都会焕然一新,无论是踢球还是训练,事半功倍。”

    苏牙讶道:“这么神奇?”

    焦林青说道:“最早的武术就是华佗创的五禽戏,这五禽戏创出来本就是为了强身健体,提高人的精气神的,每天练一遍,很多病都会不治而愈。我也只不过是站在古人的肩膀上修改创作而已。”

    苏牙仍然迟疑:“那我要学这个得花多少时间呢?”

    焦林青笑道:“这个你不用担心,你学武若是为了实战制敌,那么非几年不可。但若只是练体,学会套路即可,一两天足以。而且你学了之后也无需每天花费太多时间练它,半个小时到1个小时即可,练的时间太多了,给身体照成了负担,反而无效。”

    苏牙点头道:“既然如此,那我就学吧。”

    焦林青大笑道:“哈哈哈,你好像很勉强似的,你可知道多少人想求我教他们都求不到呢,我的武术是不轻易外传的,即便传给了学生,学生在未经我许可的情况下也不能外传。”

    苏牙立刻郑重其事的站起来给焦林青鞠了一躬,道:“请老师教我。”

    “嗯。”焦林青满意的点了点头,道:“我看你在锻炼膝关节周围的肌肉,我就教你一套醉拳吧,每天打一遍,对你的关节和肌肉的灵敏度提升很有好处。”

    “醉拳?我练这拳需要喝酒么?”苏牙大感意外,本以为焦林青会教太极拳之类的武术,没想到确是醉拳。

    焦林青笑道:“当然不需要了,领会醉意就行。看好了,我今天就先给你演示一遍。”说着,焦林青突然变得醉态可掬起来,脚步踉踉跄跄,动作时快时慢,慢的时候多,快的时候少,偶尔又会突然做出让人意想不到的动作,奇诡绝伦。

    一套打完已过了半小时。

    焦林青摆出收招姿势后,长吁一口气,道:“醉拳虽是以奇诡机变著称,但我刚才打的是以健体养生为目的的套路拳,练时需心境平和,不焦不躁,每天只可打一遍,多了效果反而不好。”

    苏牙若有所思,道:“老师,这拳法跟我们足球也有共通之处呢。”

    “哦?怎么说?”

    “因为足球和拳法一样都有招式啊,招式的原理就是以有备攻无备,比如一些很异想天开的任意球配合,平时练的纯熟无比,比赛突然使出,对手就会措手不及。醉拳也是,各种看似诡异的动作,其实你练的纯熟无比,很自然就能使出来,别人却不知道,以为你不可能从那个角度出拳,所以就会中招。”

    焦林青笑道:“你还是三句不离本行啊,是这样没错。这拳我会在你要走时传给你,你掌握要领后,回去练习一两天就能学会,现在倒不慌学,你现在还要先学会如何检视自己的内心呢。”

    “是”苏牙点头道。事情的确得一步步来,他必须先消化《心与意》中的理论。

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