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道：“节奏控制的不错。不过决赛的时候，你要进行突破，必须跑进10秒40以内。这样的话，为你参加以后的全国中学生的田径运动会打个好基础，成绩要循序渐进。这一次我们比赛完了，还有几个月的时间训练，3月中旬的中学生的省运会，还有4月中旬的中学生全国运动会。”
“我需要按摩!”徐宝对着万一说道，“我现在没有绝对的把握能够冲破10秒40以内。”
万一点点头说道：“比赛前一个小时，我给你做按摩。”万一说着就拍了一下他的肩膀，“你现在可以去休息了，和你们学校的代表团一起，我下午再过来。”说着就站起来，朝着市体育中心的门外走去了。
徐宝很听话的就去了。万一一边走，一边对着曾鹏飞说道：“今天有什么感受？”
曾鹏飞一愣，然后就立即陷入到了沉思中，走出来，一直到车上，才很认真的说道：“有些感悟，如果说的不对，师父您给指正。首先是比赛，我觉得徐宝的100米动作上的协调感。爆发力还有持续能力都非常不错，如果用在武术里面的话，那就是武术中所提到的静若处子动若脱兔。再就是临阵前的心理，徐宝有强大的心理准备，不像其他的选手。气定神闲，武术里也常提到这个，泰山崩于前而色不变……”
黄胖子都有些吃惊的看着他了，转头对着万一说道：“看不出来啊，你这徒弟还真的善于总结，不过啊，我就不明白了，既然这么善于总结，为什么你总是挨揍呢？还不如那些搞散打的，三拳两脚的，就将你给揍翻了。”
一句话就将曾鹏飞堵得一脸通红，只能说道：“那是我学艺不精，与武术有什么关系？学不到家，有时候连强壮一点的普通人也打不过的。一力降十会，也没有错啊！”然后就将目光投向万一。他认为黄胖子不懂武术，是个门外汉，不知道和他去讨论。
万一瞟了一眼曾鹏飞：“你不去当哲学家真是浪费人才了。善于从生活中总结道理，这是你最大的优点，但是首先你总结的道理得是道理才行。别成了歪理或者是胡思乱想。胖子说得对，这就是你为什么总是被打败，又总是去总结，然后又总是被打败的原因所在。”
于是曾鹏飞又再一次的涨红了脸，一言不发了。默默的跟在万一的后面。尽管他一直认为万一带他在身边肯定大有深意，但是现在看来，自己还是没能领悟师父的真意，想起刚才万一说的这些事实，他还真的觉得好像说得对，所以就似有所悟的点点头。
万一就对着黄胖子叹气：“你看看，还真是个傻子。你说他这样的话，他就会反驳，但是我说同样的话，他就心有所悟。不是傻子是什么？”
“哈哈——”黄胖子就笑，“我随便胡说八道的，他不赞成也是应该的。我是外行，他是内行。但是你不同了，你是他师父，比他厉害多了。你说的话，他肯定要去思考，哪怕是同样的话，他也会当成圣经去领悟的。”
“同样是道德经，普通人只看到里面晦涩难懂的内容。但是修道的人会当成经典去体会。”曾鹏飞似乎还真的有了体会了，“师父让我读道德经，其实也是这层深意在里面吧？”这话是朝着万一问的。
“我有这层意思吗？”万一就看着曾鹏飞，不由得好气又好笑，“总是在揣摩这些没用的东西，为什么就不能切实的去训练的你的力量和你的速度呢？我买的那些健身器材，都是冲着这两个方面去的。该你琢磨的，你不去琢磨，不该你琢磨的，老是胡思乱想，唉，真是个傻子！”说着又是叹气。
似乎这场争论让曾鹏飞懵了。一直以来他觉得自己的思考的习惯非常好，善于从一些普通的事情中总结出经验来，这是他觉得自为数不多的优点。但是现在看来，居然全是缺点了，被万一打击的有点儿焉了。
下午的时候，万一再次到了市体育中心，观看男子100米的决赛。在赛前万一给徐宝做了按摩。然后这小子就有着发泄不完的精力一样的朝着决赛的场地而去了。万一的按摩很有效，这种效果不是短时间的效果，而是长期的影响着自己的身体的各个方面。
10秒40以内的成绩，这将会是自己在运动生涯中越过的一个山峰，徐宝相信这一点，也相信这座山峰不是最后一座，而只是一个开始。随着裁判员“预备”的声音，他的身躯已经弓起来，这一次，只是又一次征服而已。
道：“节奏控制的不错。不过决赛的时候，你要进行突破，必须跑进10秒40以内。这样的话，为你参加以后的全国中学生的田径运动会打个好基础，成绩要循序渐进。这一次我们比赛完了，还有几个月的时间训练，3月中旬的中学生的省运会，还有4月中旬的中学生全国运动会。”
“我需要按摩!”徐宝对着万一说道，“我现在没有绝对的把握能够冲破10秒40以内。”
万一点点头说道：“比赛前一个小时，我给你做按摩。”万一说着就拍了一下他的肩膀，“你现在可以去休息了，和你们学校的代表团一起，我下午再过来。”说着就站起来，朝着市体育中心的门外走去了。
徐宝很听话的就去了。万一一边走，一边对着曾鹏飞说道：“今天有什么感受？”
曾鹏飞一愣，然后就立即陷入到了沉思中，走出来，一直到车上，才很认真的说道：“有些感悟，如果说的不对，师父您给指正。首先是比赛，我觉得徐宝的100米动作上的协调感。爆发力还有持续能力都非常不错，如果用在武术里面的话，那就是武术中所提到的静若处子动若脱兔。再就是临阵前的心理，徐宝有强大的心理准备，不像其他的选手。气定神闲，武术里也常提到这个，泰山崩于前而色不变……”
黄胖子都有些吃惊的看着他了，转头对着万一说道：“看不出来啊，你这徒弟还真的善于总结，不过啊，我就不明白了，既然这么善于总结，为什么你总是挨揍呢？还不如那些搞散打的，三拳两脚的，就将你给揍翻了。”
一句话就将曾鹏飞堵得一脸通红，只能说道：“那是我学艺不精，与武术有什么关系？学不到家，有时候连强壮一点的普通人也打不过的。一力降十会，也没有错啊！”然后就将目光投向万一。他认为黄胖子不懂武术，是个门外汉，不知道和他去讨论。
万一瞟了一眼曾鹏飞：“你不去当哲学家真是浪费人才了。善于从生活中总结道理，这是你最大的优点，但是首先你总结的道理得是道理才行。别成了歪理或者是胡思乱想。胖子说得对，这就是你为什么总是被打败，又总是去总结，然后又总是被打败的原因所在。”
于是曾鹏飞又再一次的涨红了脸，一言不发了。默默的跟在万一的后面。尽管他一直认为万一带他在身边肯定大有深意，但是现在看来，自己还是没能领悟师父的真意，想起刚才万一说的这些事实，他还真的觉得好像说得对，所以就似有所悟的点点头。
万一就对着黄胖子叹气：“你看看，还真是个傻子。你说他这样的话，他就会反驳，但是我说同样的话，他就心有所悟。不是傻子是什么？”
“哈哈——”黄胖子就笑，“我随便胡说八道的，他不赞成也是应该的。我是外行，他是内行。但是你不同了，你是他师父，比他厉害多了。你说的话，他肯定要去思考，哪怕是同样的话，他也会当成圣经去领悟的。”
“同样是道德经，普通人只看到里面晦涩难懂的内容。但是修道的人会当成经典去体会。”曾鹏飞似乎还真的有了体会了，“师父让我读道德经，其实也是这层深意在里面吧？”这话是朝着万一问的。
“我有这层意思吗？”万一就看着曾鹏飞，不由得好气又好笑，“总是在揣摩这些没用的东西，为什么就不能切实的去训练的你的力量和你的速度呢？我买的那些健身器材，都是冲着这两个方面去的。该你琢磨的，你不去琢磨，不该你琢磨的，老是胡思乱想，唉，真是个傻子！”说着又是叹气。
似乎这场争论让曾鹏飞懵了。一直以来他觉得自己的思考的习惯非常好，善于从一些普通的事情中总结出经验来，这是他觉得自为数不多的优点。但是现在看来，居然全是缺点了，被万一打击的有点儿焉了。
下午的时候，万一再次到了市体育中心，观看男子100米的决赛。在赛前万一给徐宝做了按摩。然后这小子就有着发泄不完的精力一样的朝着决赛的场地而去了。万一的按摩很有效，这种效果不是短时间的效果，而是长期的影响着自己的身体的各个方面。
10秒40以内的成绩，这将会是自己在运动生涯中越过的一个山峰，徐宝相信这一点，也相信这座山峰不是最后一座，而只是一个开始。随着裁判员“预备”的声音，他的身躯已经弓起来，这一次，只是又一次征服而已。