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清醒，客观的状态。
否则，她就很容易被他们带偏。
心理咨询师若是对案主怀有偏见，那么个案时就会无法精准切入案主当下所面临的核心问题。
李清看着宁有光，眉锁一线，表情痛苦，“这一周，几乎每天，那个小诗都要在我面前有意无意秀恩爱，更过分的是，她还亲自过来跟我道谢，说谢谢我给她和她男朋友认识的机会，还说他们想请我吃饭。”
这段话她几乎是咬牙切齿说出来的，每一个字，都在激烈的表达着她的情绪。
迎接李清进门前，宁有光在房间里点上了柏木香，白瓷香插上燃烧的线香，飘出丝丝缕缕的烟雾，让整个空间多了丝静谧之感。
柏木香有安定情绪的作用，香味很淡，很天然。
宁有光就平静的看着她，并不阻拦她此刻激动的行为。
她需要发泄。
……
经过上一次聚餐，她已经知道是什么原因导致她严重失眠和今天的情绪爆发。
燃烧的怒火比闷在心里的阴霾发酵成邪恶的能量，要好千百倍。
能够如此真实的露出憔悴不堪的面容，激烈的把情绪爆出来，远比上周那样把自己全副武装，武装的像是一个完美的假人要好。
上周，李清美则美矣，毫无生气。
……
许久，等李清安静下来。
宁有光问：“失眠的时候，你在想什么？”
“想要不去想他们，想要离他们远一点，也经常告诉自己不要去想，但是……”
“没用？”
“对，大脑它不服从我的命令，我越是想不要想，越是想的更多。”说完，李清抬起拳头，狠狠的敲了几下脑袋。
宁有光担心她这样敲脑袋，会弄伤自己，伸手从旁边拿了一个米色的抱枕递给她。
“你对抗失眠的办法，就是让自己不要去想那件让你觉得很痛苦，很受挫的事，结果脑子进入高速运转，更加停不下来。”
李清接过抱枕抱在怀里。
手里有东西抱着，她就没有继续敲自己了。
“是啊。”
“这不是饮鸠止渴？”
“对，这个方法让我疲惫不堪，脑子都没法正常思维了，上周的工作都受了很大影响，导致领导还给我做思想工作，问我是不是家里出了什么问题，才会状态这么差，还问我要不要回去把家里的事情处理好再来上班。”
李清把身体往后缩，倒在了沙发上。
“哪里是家里出了什么问题……”李清的眼角有泪水流出来，“问题是这件事我还没法和公司里任何人说。”半晌，她接着道：“我也没和周围的朋友说。”
宁有光点头，“谢谢你的信任。”
李清张了张嘴，舔了下干燥的唇，“我是信任你的专业能力。”
“那也是信任。”宁有光轻笑。
也不知道是因为刚刚把愤怒的情绪发泄了些，还是因为房间里的熏香起了镇定作用。
李清渐渐放松了下来。
沉默了会儿，她迟疑的问：“你看我和小诗的条件比，我怎么样？”
“你是指什么样的条件呢？”
“能够吸引异性的条件还能有什么？不就是外貌、学历、家世、智商等等。”
宁有光缓缓喝了口水，想了想道：“我不了解小诗，就上次见过的一面来看，我只能说，她外貌和气质都不如你。”
李清第一次露出了笑容，“她岂止是不如我，简直是差远了好吗？！我虽然在大学专业学的不怎么扎实，怎么说也是985国科大毕业的硕士生，老家在新一线城市，不是大富大贵，也算小有资产，我是家中独生女，外貌自诩不算是大美女，也有6分吧。”
宁有光笑着点头，“非常好的条件，不愧是有房有车有存款的新京城白富美。”
这是去年李清拿着父母给的首付，在京城买房后请老同学吃饭时给自己的封号，她记得很清楚。
她这时候重新把这个封号提出来，也是希望能让李清的心情更放松些。
李清果然被逗笑了，紧接着，想到小诗，她的眼底又蒙上一层灰暗受伤的神色，“小诗呢，十八线小县城出生，外貌说5分都是往死里称赞，普通本科毕业，在我们公司做一个普通的行政，工作能力也就那样了。我就是想死，也没有想到有一天，我会喜欢上一个帅哥，还要跟她去竞争，不，不是竞争，是连和她争的资格都没有，我的世界崩坏了。”
“你不会爱了。”宁有光淡淡道。
“何止是不会爱，这件事的意义对我来说，简直就是失败和耻辱好吗？”李清义愤填殷。
与此同时，她的脸上写满了不屑和鄙夷。
不知道是在鄙夷那个她完全没放在眼里的小诗，还是鄙夷那个完全没看上她的帅哥。1314
清醒，客观的状态。
否则，她就很容易被他们带偏。
心理咨询师若是对案主怀有偏见，那么个案时就会无法精准切入案主当下所面临的核心问题。
李清看着宁有光，眉锁一线，表情痛苦，“这一周，几乎每天，那个小诗都要在我面前有意无意秀恩爱，更过分的是，她还亲自过来跟我道谢，说谢谢我给她和她男朋友认识的机会，还说他们想请我吃饭。”
这段话她几乎是咬牙切齿说出来的，每一个字，都在激烈的表达着她的情绪。
迎接李清进门前，宁有光在房间里点上了柏木香，白瓷香插上燃烧的线香，飘出丝丝缕缕的烟雾，让整个空间多了丝静谧之感。
柏木香有安定情绪的作用，香味很淡，很天然。
宁有光就平静的看着她，并不阻拦她此刻激动的行为。
她需要发泄。
……
经过上一次聚餐，她已经知道是什么原因导致她严重失眠和今天的情绪爆发。
燃烧的怒火比闷在心里的阴霾发酵成邪恶的能量，要好千百倍。
能够如此真实的露出憔悴不堪的面容，激烈的把情绪爆出来，远比上周那样把自己全副武装，武装的像是一个完美的假人要好。
上周，李清美则美矣，毫无生气。
……
许久，等李清安静下来。
宁有光问：“失眠的时候，你在想什么？”
“想要不去想他们，想要离他们远一点，也经常告诉自己不要去想，但是……”
“没用？”
“对，大脑它不服从我的命令，我越是想不要想，越是想的更多。”说完，李清抬起拳头，狠狠的敲了几下脑袋。
宁有光担心她这样敲脑袋，会弄伤自己，伸手从旁边拿了一个米色的抱枕递给她。
“你对抗失眠的办法，就是让自己不要去想那件让你觉得很痛苦，很受挫的事，结果脑子进入高速运转，更加停不下来。”
李清接过抱枕抱在怀里。
手里有东西抱着，她就没有继续敲自己了。
“是啊。”
“这不是饮鸠止渴？”
“对，这个方法让我疲惫不堪，脑子都没法正常思维了，上周的工作都受了很大影响，导致领导还给我做思想工作，问我是不是家里出了什么问题，才会状态这么差，还问我要不要回去把家里的事情处理好再来上班。”
李清把身体往后缩，倒在了沙发上。
“哪里是家里出了什么问题……”李清的眼角有泪水流出来，“问题是这件事我还没法和公司里任何人说。”半晌，她接着道：“我也没和周围的朋友说。”
宁有光点头，“谢谢你的信任。”
李清张了张嘴，舔了下干燥的唇，“我是信任你的专业能力。”
“那也是信任。”宁有光轻笑。
也不知道是因为刚刚把愤怒的情绪发泄了些，还是因为房间里的熏香起了镇定作用。
李清渐渐放松了下来。
沉默了会儿，她迟疑的问：“你看我和小诗的条件比，我怎么样？”
“你是指什么样的条件呢？”
“能够吸引异性的条件还能有什么？不就是外貌、学历、家世、智商等等。”
宁有光缓缓喝了口水，想了想道：“我不了解小诗，就上次见过的一面来看，我只能说，她外貌和气质都不如你。”
李清第一次露出了笑容，“她岂止是不如我，简直是差远了好吗？！我虽然在大学专业学的不怎么扎实，怎么说也是985国科大毕业的硕士生，老家在新一线城市，不是大富大贵，也算小有资产，我是家中独生女，外貌自诩不算是大美女，也有6分吧。”
宁有光笑着点头，“非常好的条件，不愧是有房有车有存款的新京城白富美。”
这是去年李清拿着父母给的首付，在京城买房后请老同学吃饭时给自己的封号，她记得很清楚。
她这时候重新把这个封号提出来，也是希望能让李清的心情更放松些。
李清果然被逗笑了，紧接着，想到小诗，她的眼底又蒙上一层灰暗受伤的神色，“小诗呢，十八线小县城出生，外貌说5分都是往死里称赞，普通本科毕业，在我们公司做一个普通的行政，工作能力也就那样了。我就是想死，也没有想到有一天，我会喜欢上一个帅哥，还要跟她去竞争，不，不是竞争，是连和她争的资格都没有，我的世界崩坏了。”
“你不会爱了。”宁有光淡淡道。
“何止是不会爱，这件事的意义对我来说，简直就是失败和耻辱好吗？”李清义愤填殷。
与此同时，她的脸上写满了不屑和鄙夷。
不知道是在鄙夷那个她完全没放在眼里的小诗，还是鄙夷那个完全没看上她的帅哥。1314