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江维和宁有光通完话的第三天,就和她的朋友一起把女孩送到了国科大。
“宁老师,您好您好,这是我表妹,晓田。”江维的朋友一脸热情的跟宁有光介绍。
她身旁站着一个穿着一身名牌,戴着墨镜又瘦又白的姑娘。
由于她眼睛上戴着墨镜,宁有光看不清她的五官,但她从露出来的脸上可以看出,姑娘脸上画了浓妆。
“您好,王小姐。”宁有光轻笑着伸手。
两人礼貌完,王小姐就拽过身边已经沉默低下头的女孩往她面前推了推,“田田,这是我跟你讲的宁老师。”
“宁老师好。”女孩轻声的开口,一口略粗哑的烟枪嗓子。
宁有光笑着问,“晓田最近休息的怎么样?”
女孩这才抬头看向她,“不好,晚上经常失眠。”
宁有光又问,“失眠啊,是躺在床上怎么也睡不着,还是困了也不想睡?”
女孩脸色微微变了,却没说话。
她旁边的表姐见此,只好问宁有光,“宁老师,这有什么区别吗?不都是睡的不好?”
“有区别。”宁有光笑着说,“躺在床上睡不着是失眠,但困了也不想睡,撑到很晚才睡,就表示这类人的睡眠质量其实并没有问题,他们只是晚上熬到很晚不想按时入睡,这在心理学上称为‘晚睡强迫症’或者‘睡眠拖延症’。”
“哦,理解了。”王小姐点头。
宁有光又接着说,“晚睡强迫症人群的身体和精神状态也会和失眠症患者一样不佳,主要是缘于晚睡导致的睡眠时间不足,不是睡眠质量不佳。”
“晚睡强迫症……”王小姐尝试自我理解,“这是不是也是拖延症的一种表现?”
“你理解的非常对。”宁有光温声的解释,“其中的[强迫]并不是在明确的自我意识下强迫自己晚睡,而是在自我意识较弱下的睡眠拖延,也就是不想睡。”
王小姐转头看向她表妹,“晓田,你是哪一种?”
被称为晓田的姑娘身子一软,“姐,我现在很累,身心具疲完全不想动弹,只想躺着。”
她这种摆烂的反应,让王小姐的脸色直接沉了。
旁边的江维也没料到这姑娘会是这副样子。
她抱歉的看向宁有光,宁有光对她轻轻一笑,眼底安抚的意味明显。
江维脸上歉疚的表情这才缓了些。
半晌,她笑着说,“你们在这里聊,我出去一下。”
宁有光轻笑着点头。
王小姐则是很不好意思的跟江维说,“谢谢你啊,维维。”
江维笑道,“不客气,我好久没来学校了,正好可以到处转转。”
王小姐脸上微僵的表情这才松弛了些。
……
等江维走后。
宁有光给表姐妹二人各倒了一杯水,接着拿出一张心理评估表和一支笔递给晓田。
“咱们先填下心理评估表吧。”
晓田懒懒的坐在椅子上,皱眉接过。
接着,敷衍的看了几眼说,“这些我不会填。”
宁有光淡然的在椅子上坐下,“只是选择题。”1314
江维和宁有光通完话的第三天,就和她的朋友一起把女孩送到了国科大。
“宁老师,您好您好,这是我表妹,晓田。”江维的朋友一脸热情的跟宁有光介绍。
她身旁站着一个穿着一身名牌,戴着墨镜又瘦又白的姑娘。
由于她眼睛上戴着墨镜,宁有光看不清她的五官,但她从露出来的脸上可以看出,姑娘脸上画了浓妆。
“您好,王小姐。”宁有光轻笑着伸手。
两人礼貌完,王小姐就拽过身边已经沉默低下头的女孩往她面前推了推,“田田,这是我跟你讲的宁老师。”
“宁老师好。”女孩轻声的开口,一口略粗哑的烟枪嗓子。
宁有光笑着问,“晓田最近休息的怎么样?”
女孩这才抬头看向她,“不好,晚上经常失眠。”
宁有光又问,“失眠啊,是躺在床上怎么也睡不着,还是困了也不想睡?”
女孩脸色微微变了,却没说话。
她旁边的表姐见此,只好问宁有光,“宁老师,这有什么区别吗?不都是睡的不好?”
“有区别。”宁有光笑着说,“躺在床上睡不着是失眠,但困了也不想睡,撑到很晚才睡,就表示这类人的睡眠质量其实并没有问题,他们只是晚上熬到很晚不想按时入睡,这在心理学上称为‘晚睡强迫症’或者‘睡眠拖延症’。”
“哦,理解了。”王小姐点头。
宁有光又接着说,“晚睡强迫症人群的身体和精神状态也会和失眠症患者一样不佳,主要是缘于晚睡导致的睡眠时间不足,不是睡眠质量不佳。”
“晚睡强迫症……”王小姐尝试自我理解,“这是不是也是拖延症的一种表现?”
“你理解的非常对。”宁有光温声的解释,“其中的[强迫]并不是在明确的自我意识下强迫自己晚睡,而是在自我意识较弱下的睡眠拖延,也就是不想睡。”
王小姐转头看向她表妹,“晓田,你是哪一种?”
被称为晓田的姑娘身子一软,“姐,我现在很累,身心具疲完全不想动弹,只想躺着。”
她这种摆烂的反应,让王小姐的脸色直接沉了。
旁边的江维也没料到这姑娘会是这副样子。
她抱歉的看向宁有光,宁有光对她轻轻一笑,眼底安抚的意味明显。
江维脸上歉疚的表情这才缓了些。
半晌,她笑着说,“你们在这里聊,我出去一下。”
宁有光轻笑着点头。
王小姐则是很不好意思的跟江维说,“谢谢你啊,维维。”
江维笑道,“不客气,我好久没来学校了,正好可以到处转转。”
王小姐脸上微僵的表情这才松弛了些。
……
等江维走后。
宁有光给表姐妹二人各倒了一杯水,接着拿出一张心理评估表和一支笔递给晓田。
“咱们先填下心理评估表吧。”
晓田懒懒的坐在椅子上,皱眉接过。
接着,敷衍的看了几眼说,“这些我不会填。”
宁有光淡然的在椅子上坐下,“只是选择题。”1314