，然后点击“添加到主屏幕” 巨星小说网 www.jxjwly.com，海贼之无帝无错无删减全文免费阅读！
; 如此让人惊悚的速度，直到到达三千之后，速度才渐渐慢下来，三千，这是半月前，无夜极限之后的层次，而现在却连酸痛都未曾改变，唯独气息变得由此而粗重罢了。
体质的改变，这一刻凸现出来。
“一万！”
轻而易举就达到一月前绝对不能做到的地步，一月前无夜才只能做到两千，他估计自己达到这一步，按照循环渐进应该是数月以后。
入定带给无夜如此大的伤痛，但赐予的也超乎相信。
“明天开始引导潜在的霸气吧，现在先把全身都锻炼一番。”说做就做，从来都是无夜的性格。
“先踢腿挥拳各一万下吧。”
无夜可不想只增加自己力量，还要增加自己攻击速度以及灵活性，不然力量再强，攻击不了对方，要之何用？
牢房之中，响起嗖嗖破空之上。
侧踢，鞭腿，直拳。勾拳！
其中还伴随着无夜心中默数。
直到又花费了两三小时，完成目标之时，下一次送餐的时候，无夜才停下修炼。
吃饱喝足，无夜在牢房中最里，陷入沉睡之中：“睡醒之后，开始更为强烈的修炼。”
虽然无限地狱，没有白日黑夜区分，但无夜因为修炼，因为一日三餐，所以跟随送餐时间，作息时间与外界相差不大。
翌日！
活动开身子骨之后，吃饱喝足，休息好之后。
无夜开始下蹲，但却不是以往普通的下蹲，而是把右腿放在左腿之上，单脚下蹲，如此姿势，别说训练，重心都难以保持。
无夜适应了不少时间，才堪堪保持重心，才能修炼。
单脚修炼，所有的重心力量都加载在一只腿之上，这一只脚的强度比以往增加数倍，如果不是体能增加如此之多，无夜也不敢如此修炼，如此修炼太容易发生骨折。
“一。二……”
如无夜所预料那般，困难程度呈直线上升，他估摸以此时自己体能，普通下蹲能完成一万个以上，可现在单腿下蹲，三千个，他一个感觉自己那一只脚麻木没有触感。
这一次没有强迫自己突破极限，极限虽好，但是也要循环渐进，每天都突破极限，那身体绝对承受不了。
换一只脚，再次单腿下蹲。
如此修炼，果然比之前更能快速让身体疲惫，自然浪费的时间就少得多。
之后的修炼方式，无夜都有过改变，如普通俯卧撑，变化为拳头俯卧撑，或者单手。或者五指。强度自然增加不到。甚至倒立俯卧撑。
而马步，也换成单脚。
如此强度，让无夜本以万作单位的数量，再次回到以千多单位。但是强度比之前更高。
同时无夜开始努力引导全身潜在的霸气。
黑夜中，日复一日，没有日月交换，也没有四季轮回，时间流逝无人去知晓。
无夜也忘记了自己来到无限地狱多久了。
倒立再次，以双手撑地，无夜已经能够轻松保持平衡，如此坐着俯卧撑，“两万三！”
……
; 如此让人惊悚的速度，直到到达三千之后，速度才渐渐慢下来，三千，这是半月前，无夜极限之后的层次，而现在却连酸痛都未曾改变，唯独气息变得由此而粗重罢了。
体质的改变，这一刻凸现出来。
“一万！”
轻而易举就达到一月前绝对不能做到的地步，一月前无夜才只能做到两千，他估计自己达到这一步，按照循环渐进应该是数月以后。
入定带给无夜如此大的伤痛，但赐予的也超乎相信。
“明天开始引导潜在的霸气吧，现在先把全身都锻炼一番。”说做就做，从来都是无夜的性格。
“先踢腿挥拳各一万下吧。”
无夜可不想只增加自己力量，还要增加自己攻击速度以及灵活性，不然力量再强，攻击不了对方，要之何用？
牢房之中，响起嗖嗖破空之上。
侧踢，鞭腿，直拳。勾拳！
其中还伴随着无夜心中默数。
直到又花费了两三小时，完成目标之时，下一次送餐的时候，无夜才停下修炼。
吃饱喝足，无夜在牢房中最里，陷入沉睡之中：“睡醒之后，开始更为强烈的修炼。”
虽然无限地狱，没有白日黑夜区分，但无夜因为修炼，因为一日三餐，所以跟随送餐时间，作息时间与外界相差不大。
翌日！
活动开身子骨之后，吃饱喝足，休息好之后。
无夜开始下蹲，但却不是以往普通的下蹲，而是把右腿放在左腿之上，单脚下蹲，如此姿势，别说训练，重心都难以保持。
无夜适应了不少时间，才堪堪保持重心，才能修炼。
单脚修炼，所有的重心力量都加载在一只腿之上，这一只脚的强度比以往增加数倍，如果不是体能增加如此之多，无夜也不敢如此修炼，如此修炼太容易发生骨折。
“一。二……”
如无夜所预料那般，困难程度呈直线上升，他估摸以此时自己体能，普通下蹲能完成一万个以上，可现在单腿下蹲，三千个，他一个感觉自己那一只脚麻木没有触感。
这一次没有强迫自己突破极限，极限虽好，但是也要循环渐进，每天都突破极限，那身体绝对承受不了。
换一只脚，再次单腿下蹲。
如此修炼，果然比之前更能快速让身体疲惫，自然浪费的时间就少得多。
之后的修炼方式，无夜都有过改变，如普通俯卧撑，变化为拳头俯卧撑，或者单手。或者五指。强度自然增加不到。甚至倒立俯卧撑。
而马步，也换成单脚。
如此强度，让无夜本以万作单位的数量，再次回到以千多单位。但是强度比之前更高。
同时无夜开始努力引导全身潜在的霸气。
黑夜中，日复一日，没有日月交换，也没有四季轮回，时间流逝无人去知晓。
无夜也忘记了自己来到无限地狱多久了。
倒立再次，以双手撑地，无夜已经能够轻松保持平衡，如此坐着俯卧撑，“两万三！”
……