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nbsp; “这道菜我在飞机上想了好久，从烹饪的手法到如何调味才能更低卡，研究了一路。”江语乔说，“你要是喜欢，我接下来再试试把其他的食材也换换烹饪方法，这样你就不用总吃那些味道寡淡除了填饱肚子没什么惊喜的健身餐了，这样的食物吃久了人都能给吃抑郁了。”江语乔夹起一块牛肉，蘸了蘑菇酱塞进口中，咀嚼了两下，她对自己的新菜品很满意，她笑着说，“吃饭应该是一种享受，而不是煎熬。”
所以，她尝试制作新的健身餐，是为了让他吃的开心一点吗？
秦煜辰看着江语乔道：“我很期明天的午餐。”
江语乔咦了一声：“晚上你不吃了吗？”
秦煜辰道：“晚上要拍一场很有挑战性的戏，我需要借助一点外在帮助，比如……饥饿。”
江语乔不解：“饿着肚子演什么？演……几天没吃饭？”
秦煜辰说：“人在饥饿情况下很容易变得沮丧、暴躁，很多负面情绪都会出来。晚上我要拍的戏是一场对我来说很难的戏，我需要这些情绪帮助我更快的进入状态。这就像是你做菜，有些菜肴需要大火爆炒，而有些只需要文火慢炖。”
“这样啊……”江语乔道，“那你要拍一场什么戏？”
她很好奇，究竟是什么戏竟然让影帝都觉得难。
秦煜辰又吃了一口牛肉，说：“戏里的这个皇帝发现自己的母亲另有其人，是一个已经被关在冷宫十多年的宫女，皇帝见到她时，她已经疯了。按照剧本设定，这是一场母子情深的虐心戏，也是转变这个角色心境一个重要转折点。人的成长和蜕变，有的时候是无法自己完成的，而是需要一把刀，将裹挟制约他的那层壳剪开，哪怕剪到皮肉，也要忍痛挣脱那层壳，才能成长起来。”
秦煜辰说起戏来，话就多了起来，一顿饭的功夫，给江语乔讲了不少关于他饰演的这个皇帝角色的一些心得体会。
江语乔听着，时不时地冒出两个问题，不知不觉一顿饭吃了一个多小时。
秦煜辰吃完饭，就继续研究剧本去了。
江语乔收拾着餐桌，想起来刚才秦煜辰聊起今晚这场戏的时候，说的关于人的成长和蜕变的那番话，江语乔总是忍不住想起高中时候秦煜辰辍学的这件事。
收拾好桌子，江语乔泡了两杯茶，将其中一杯递给秦煜辰。
秦煜辰道了谢，接过来吹了吹抿了一口，茶水还很烫，他就将杯子放在茶几上。
江语乔问道：“煜辰哥，晚上你拍戏的时候，我能去围观吗？”
“可以啊。”秦煜辰从剧本上移开视线，问道，“怎么突然想去看我拍戏了？”
“你说这场戏对你来说很难，我就有些好奇，想看看究竟是什么戏能难得住秦影帝。”江语乔道。
秦煜辰笑了，手中的笔在剧本上写了几个字道：“希望你别被吓到才好啊。”
*
下午四点多，小谢开车送秦煜辰去片场，江语乔也跟着去了。
秦煜辰到了片场先去换衣服化妆，江语乔就和小谢一起待在休息室等着。
江语乔刷了一会儿微博，就收到了宇柯的一条微信，他发了一张照片来，是一只成年的橘猫，胖的坐着的时候两只前爪都无法并拢。
宇柯：你把这张照片发给秦老师看，告诉他这就是他家的大橘。
江语乔：什么大橘？
宇柯：这部电影里和他演对手戏的他家的猫，哎呀和你说了你也不知道，你发给秦老师看看。
这家伙，自己不会发吗？非要她帮忙转达。
江语乔也懒得转发，直接举起手机给秦煜辰看：“煜辰哥，宇柯说这是你家大橘。”
秦煜辰接过手机，放大看了看：“这猫……真够胖的。”
“十个橘猫九个胖嘛。”江语乔笑道。
秦煜辰把手机递给江语乔，江语乔正要接过的时候，秦煜辰之间碰到屏幕，屏幕的照片一滑，滑到上一张照片去了。
秦煜辰目光落在那照片上，半道又把手收了回来。
这张照片里……是他？
秦煜辰还没来得及细看，手机就被江语乔抽走了。
秦煜辰看向江语乔，问道：“你偷拍我？”
江语乔抿了抿嘴唇：“我就……随手拍着玩的。”
秦煜辰道：“拍得挺好的，可以发给我一份吗？”
江语乔顿时松了一口气，她还以为秦煜辰要质问她为什么偷拍他呢。
江语乔把中午拍的那两张照片都发给了秦煜辰，秦煜辰点开来看了看，然后打开微博把两张照片传上上去。
配以文字：我的江主厨兼最佳私人摄影师@江语乔。
江语乔手机立刻跳出微博提醒，她拿起来一看，竟然是秦煜辰转发@了她。
几秒之后，江语乔的微博几乎要被秦煜辰的粉丝们挤爆，粉丝人数和留言数刷刷的飙升。
nbsp; “这道菜我在飞机上想了好久，从烹饪的手法到如何调味才能更低卡，研究了一路。”江语乔说，“你要是喜欢，我接下来再试试把其他的食材也换换烹饪方法，这样你就不用总吃那些味道寡淡除了填饱肚子没什么惊喜的健身餐了，这样的食物吃久了人都能给吃抑郁了。”江语乔夹起一块牛肉，蘸了蘑菇酱塞进口中，咀嚼了两下，她对自己的新菜品很满意，她笑着说，“吃饭应该是一种享受，而不是煎熬。”
所以，她尝试制作新的健身餐，是为了让他吃的开心一点吗？
秦煜辰看着江语乔道：“我很期明天的午餐。”
江语乔咦了一声：“晚上你不吃了吗？”
秦煜辰道：“晚上要拍一场很有挑战性的戏，我需要借助一点外在帮助，比如……饥饿。”
江语乔不解：“饿着肚子演什么？演……几天没吃饭？”
秦煜辰说：“人在饥饿情况下很容易变得沮丧、暴躁，很多负面情绪都会出来。晚上我要拍的戏是一场对我来说很难的戏，我需要这些情绪帮助我更快的进入状态。这就像是你做菜，有些菜肴需要大火爆炒，而有些只需要文火慢炖。”
“这样啊……”江语乔道，“那你要拍一场什么戏？”
她很好奇，究竟是什么戏竟然让影帝都觉得难。
秦煜辰又吃了一口牛肉，说：“戏里的这个皇帝发现自己的母亲另有其人，是一个已经被关在冷宫十多年的宫女，皇帝见到她时，她已经疯了。按照剧本设定，这是一场母子情深的虐心戏，也是转变这个角色心境一个重要转折点。人的成长和蜕变，有的时候是无法自己完成的，而是需要一把刀，将裹挟制约他的那层壳剪开，哪怕剪到皮肉，也要忍痛挣脱那层壳，才能成长起来。”
秦煜辰说起戏来，话就多了起来，一顿饭的功夫，给江语乔讲了不少关于他饰演的这个皇帝角色的一些心得体会。
江语乔听着，时不时地冒出两个问题，不知不觉一顿饭吃了一个多小时。
秦煜辰吃完饭，就继续研究剧本去了。
江语乔收拾着餐桌，想起来刚才秦煜辰聊起今晚这场戏的时候，说的关于人的成长和蜕变的那番话，江语乔总是忍不住想起高中时候秦煜辰辍学的这件事。
收拾好桌子，江语乔泡了两杯茶，将其中一杯递给秦煜辰。
秦煜辰道了谢，接过来吹了吹抿了一口，茶水还很烫，他就将杯子放在茶几上。
江语乔问道：“煜辰哥，晚上你拍戏的时候，我能去围观吗？”
“可以啊。”秦煜辰从剧本上移开视线，问道，“怎么突然想去看我拍戏了？”
“你说这场戏对你来说很难，我就有些好奇，想看看究竟是什么戏能难得住秦影帝。”江语乔道。
秦煜辰笑了，手中的笔在剧本上写了几个字道：“希望你别被吓到才好啊。”
*
下午四点多，小谢开车送秦煜辰去片场，江语乔也跟着去了。
秦煜辰到了片场先去换衣服化妆，江语乔就和小谢一起待在休息室等着。
江语乔刷了一会儿微博，就收到了宇柯的一条微信，他发了一张照片来，是一只成年的橘猫，胖的坐着的时候两只前爪都无法并拢。
宇柯：你把这张照片发给秦老师看，告诉他这就是他家的大橘。
江语乔：什么大橘？
宇柯：这部电影里和他演对手戏的他家的猫，哎呀和你说了你也不知道，你发给秦老师看看。
这家伙，自己不会发吗？非要她帮忙转达。
江语乔也懒得转发，直接举起手机给秦煜辰看：“煜辰哥，宇柯说这是你家大橘。”
秦煜辰接过手机，放大看了看：“这猫……真够胖的。”
“十个橘猫九个胖嘛。”江语乔笑道。
秦煜辰把手机递给江语乔，江语乔正要接过的时候，秦煜辰之间碰到屏幕，屏幕的照片一滑，滑到上一张照片去了。
秦煜辰目光落在那照片上，半道又把手收了回来。
这张照片里……是他？
秦煜辰还没来得及细看，手机就被江语乔抽走了。
秦煜辰看向江语乔，问道：“你偷拍我？”
江语乔抿了抿嘴唇：“我就……随手拍着玩的。”
秦煜辰道：“拍得挺好的，可以发给我一份吗？”
江语乔顿时松了一口气，她还以为秦煜辰要质问她为什么偷拍他呢。
江语乔把中午拍的那两张照片都发给了秦煜辰，秦煜辰点开来看了看，然后打开微博把两张照片传上上去。
配以文字：我的江主厨兼最佳私人摄影师@江语乔。
江语乔手机立刻跳出微博提醒，她拿起来一看，竟然是秦煜辰转发@了她。
几秒之后，江语乔的微博几乎要被秦煜辰的粉丝们挤爆，粉丝人数和留言数刷刷的飙升。