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洛瑞身高只有一米83，但体重倒有93公斤，长得敦敦实实的，力量很大。球迷们称他为小钢炮，不只是指的他突破犀利，主要是因为他的身体素质出众。
实际上，要想练好运球突破，肯定是要有良好的身体素质为基础的。
运球技术无非分三种，一种实战型，一种花哨型。一种两者兼备。
但不论是哪一种运球技术，都是以过人为终极目标的。不管你运球有多花哨，不管你是不是能做出体前变向或是胯下换手。如果你不能活用这些技术突破对手或拉开空间，那你还是垃圾。
在nba联盟，凡是突破好的球员，对抗能力都比较强。比如詹姆斯，乍一看运球不咋地，重心高好像不太稳，但你就是断不着，想突你时就是一过一个准。这跟他的变态的身体素质有很大关系。
举个反面例子，比如前火箭队后卫拉夫?阿尔斯通，号称街球王，他在街球场上完虐各路高手，但到了nba，还是只能老老实实运球过半场等着空位三分。很少见他单突的，因为他的对抗能力差，根本过不去。
华丽的运球并不代表实战过人效果好，而平实的运球也不一定就无用武之地。无疑，在突破方面，身体素质和篮球智商一样不可或缺。
洛瑞今年24岁，他进入联盟之后，可以说是水平稳步上升。因为他的身体健壮，在后卫中很少吃亏。到现在，他对抗不了的后卫，可能只有德隆?威廉姆斯和巴郎?戴维斯等寥寥数人。当然，这都是联盟中有名的屁股大力量足的球员。
而现在，姜军这样看起来削瘦的身材，竟然蕴藏着如此巨大的力量，这着实让洛瑞感到吃惊。
无奈之下，洛瑞只好停止了紧逼防守的策略，而是稍稍离开半步，既能防止姜军突破，又能在他投篮的时候及时上前干扰。
姜军看了看内线，海耶斯正在扎着马步从身后死死地盯住姚明，他本来就矮，这一半蹲，更是连姚明的肩膀都超不过，几乎整个人被姚明挡住了。
看到这滑稽的一幕，姜军觉得有些好笑，他把球传过洛瑞的头顶，吊给了姚明。
姚明打海耶斯，在力量上还真占不了多大的便宜，海耶斯的上肢力量强大，下肢也很稳，所以姚明强打并不轻松。
不过姚明以前在火箭队的时候，经常跟海耶斯对抗，他自然知道利用自己的优势——身高。
只见姚明抓住球之后，作为轴心的右腿站住原地，左脚顺势移动，转过身来，举球过头顶，张手便投。
海耶斯赶紧上前封盖，奈何身高差别巨大，只能够到姚明的小臂，眼睁睁地看着姚明将球打进。
“嗨，查克，你差一点就盖到我了！”姚明笑眯眯地冲着海耶斯道，这是两人以前做队友进行对抗训练的时候，姚明经常说的垃圾话。
海耶斯只好苦巴着脸摇了摇头。
斯科拉赶紧拿起球传给洛瑞，洛瑞眼睛看了看姜军，又看了看山猫队的防守阵型，迅速地往前推进。
姜军倒是没有阻止他，跟着来到了三分线附近，才认真地开始防守。
洛瑞勇猛地往内线冲，但他悲催地发现，无论他怎么变向，怎么提速，姜军总是阻在他前面的位置上。倘若硬是往前突，势必撞到姜军身上，突不过去还不说，也容易被吹带球撞人。
而洛瑞通过刚才的较量，也知道姜军的身体对抗能力，比看起来要强得多。自己撞上去，还有一种很大的可能，就是失误丢球。
好在洛瑞虽然长得壮实，却并不是一个鲁莽的球员。他一看无法突破，立即回传给了马丁。
马丁是由杰克逊防守的。杰克逊的风格是比较彪悍的，他知道马丁投篮很准，而且出手突兀，立即上前逼抢。
不料马丁一看杰克逊上前，立即一个娴熟的转身，贴着杰克逊的身体旋转进了内线。
杰克逊再要防守的时候，已经来不及，如果再伸手的话，就要被吹阻挡犯规了。
马丁就像一个刺客，一旦出现空当，立即出手投篮。他投篮的姿势并不标准，投的球也有些飘忽，但就是其准无比。
球轻飘飘地进了篮筐。两队战成了2比2。
姜军从托马斯手中拿到球，立即向前飞奔。
在老布朗的战术中，如果没有快攻的机会，那就等姚明落位，球队就打阵地战；如果有快攻的机会，或者敌人的防守阵容没有完整，自己队中的小个子球员就可以风驰电掣打快。
在这一点上，老布朗倒是不固执，开明得很。
当然，这一点他主要是针对自己的几名速度快的队员，特别是姜军，还有奥古斯汀、杰克逊、亨德森等人，采取快攻战术，更能发... -->>
洛瑞身高只有一米83，但体重倒有93公斤，长得敦敦实实的，力量很大。球迷们称他为小钢炮，不只是指的他突破犀利，主要是因为他的身体素质出众。
实际上，要想练好运球突破，肯定是要有良好的身体素质为基础的。
运球技术无非分三种，一种实战型，一种花哨型。一种两者兼备。
但不论是哪一种运球技术，都是以过人为终极目标的。不管你运球有多花哨，不管你是不是能做出体前变向或是胯下换手。如果你不能活用这些技术突破对手或拉开空间，那你还是垃圾。
在nba联盟，凡是突破好的球员，对抗能力都比较强。比如詹姆斯，乍一看运球不咋地，重心高好像不太稳，但你就是断不着，想突你时就是一过一个准。这跟他的变态的身体素质有很大关系。
举个反面例子，比如前火箭队后卫拉夫?阿尔斯通，号称街球王，他在街球场上完虐各路高手，但到了nba，还是只能老老实实运球过半场等着空位三分。很少见他单突的，因为他的对抗能力差，根本过不去。
华丽的运球并不代表实战过人效果好，而平实的运球也不一定就无用武之地。无疑，在突破方面，身体素质和篮球智商一样不可或缺。
洛瑞今年24岁，他进入联盟之后，可以说是水平稳步上升。因为他的身体健壮，在后卫中很少吃亏。到现在，他对抗不了的后卫，可能只有德隆?威廉姆斯和巴郎?戴维斯等寥寥数人。当然，这都是联盟中有名的屁股大力量足的球员。
而现在，姜军这样看起来削瘦的身材，竟然蕴藏着如此巨大的力量，这着实让洛瑞感到吃惊。
无奈之下，洛瑞只好停止了紧逼防守的策略，而是稍稍离开半步，既能防止姜军突破，又能在他投篮的时候及时上前干扰。
姜军看了看内线，海耶斯正在扎着马步从身后死死地盯住姚明，他本来就矮，这一半蹲，更是连姚明的肩膀都超不过，几乎整个人被姚明挡住了。
看到这滑稽的一幕，姜军觉得有些好笑，他把球传过洛瑞的头顶，吊给了姚明。
姚明打海耶斯，在力量上还真占不了多大的便宜，海耶斯的上肢力量强大，下肢也很稳，所以姚明强打并不轻松。
不过姚明以前在火箭队的时候，经常跟海耶斯对抗，他自然知道利用自己的优势——身高。
只见姚明抓住球之后，作为轴心的右腿站住原地，左脚顺势移动，转过身来，举球过头顶，张手便投。
海耶斯赶紧上前封盖，奈何身高差别巨大，只能够到姚明的小臂，眼睁睁地看着姚明将球打进。
“嗨，查克，你差一点就盖到我了！”姚明笑眯眯地冲着海耶斯道，这是两人以前做队友进行对抗训练的时候，姚明经常说的垃圾话。
海耶斯只好苦巴着脸摇了摇头。
斯科拉赶紧拿起球传给洛瑞，洛瑞眼睛看了看姜军，又看了看山猫队的防守阵型，迅速地往前推进。
姜军倒是没有阻止他，跟着来到了三分线附近，才认真地开始防守。
洛瑞勇猛地往内线冲，但他悲催地发现，无论他怎么变向，怎么提速，姜军总是阻在他前面的位置上。倘若硬是往前突，势必撞到姜军身上，突不过去还不说，也容易被吹带球撞人。
而洛瑞通过刚才的较量，也知道姜军的身体对抗能力，比看起来要强得多。自己撞上去，还有一种很大的可能，就是失误丢球。
好在洛瑞虽然长得壮实，却并不是一个鲁莽的球员。他一看无法突破，立即回传给了马丁。
马丁是由杰克逊防守的。杰克逊的风格是比较彪悍的，他知道马丁投篮很准，而且出手突兀，立即上前逼抢。
不料马丁一看杰克逊上前，立即一个娴熟的转身，贴着杰克逊的身体旋转进了内线。
杰克逊再要防守的时候，已经来不及，如果再伸手的话，就要被吹阻挡犯规了。
马丁就像一个刺客，一旦出现空当，立即出手投篮。他投篮的姿势并不标准，投的球也有些飘忽，但就是其准无比。
球轻飘飘地进了篮筐。两队战成了2比2。
姜军从托马斯手中拿到球，立即向前飞奔。
在老布朗的战术中，如果没有快攻的机会，那就等姚明落位，球队就打阵地战；如果有快攻的机会，或者敌人的防守阵容没有完整，自己队中的小个子球员就可以风驰电掣打快。
在这一点上，老布朗倒是不固执，开明得很。
当然，这一点他主要是针对自己的几名速度快的队员，特别是姜军，还有奥古斯汀、杰克逊、亨德森等人，采取快攻战术，更能发... -->>
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