，然后点击“添加到主屏幕”第131章 长剑技 (1/2)
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少林棍法之中，最富盛名的有大、小夜叉、阴手、排棍、穿梭等棍法。
夜叉云者，以释氏罗刹夜叉之称。其神通广大，降伏其心，即可为教护法。释氏又以虎为巡山夜叉者，即此意也。大夜叉势与小夜叉相等，但脚步变换之间，较开阔耳。
阴手棍，云阴手者，以两手持棍俱阴，近身入怀，能缩长棍短用故也。与夜叉相表里，非阴手短棍之比。
排棍指两人相排，一上一下、一来一往，周旋回转，近身入怀，两相演用之棍，原传六路，今只用上、中、下三路，即本寺亦置之矣，活法而无定势。？穿梭，即根梢相穿，一伸一缩，左右前后如穿梭然，乃开场起手之棍也。只有一路，亦是活法无定势也。
少林着名的棍术高手有宗擎、昔从、洪纪、洪转、宗岱、宗想、广按等。除宗擎外，洪转技法最为精湛，且枪法也很熟练。他曾着有《梦绿堂枪法》一卷传于后世。洪转又传技于广按。清初吴殳在其《手臂录》卷四、《大棒说》中讲‘少林有一家棍法名目五虎拦，唯一打一揭而已。打必至地，揭必过脑，平平无奇，殆如农夫之垦土，然而久久致工，打揭得势，则少林诸法，亦甚畏之，不可以平平而枧也’。这就是大猷传于宗擎，宗擎传于寺众僧的长剑技，俞大猷以棍为长剑，故称棍术为剑术。
虽然，少林棍已假托神传而扬名于世，但其技并不完善、成熟。俞大猷在新建十方禅院，见《诗送少林寺憎宗擎有序》中说：‘予昔闻河南少林寺，有神传长剑技嘉靖辛己岁（即公元1561年），自云中奉命南征，取道至寺，主持僧叫精其技者，皆出凡圣之，予视其技已失古人真传’。看后，他告诉时任主持方丈的小山和尚说：‘此寺之剑技名天下。乃传久而讹，真诀皆失矣。’小山和尚慨然说：‘俞将军，你是有名将领，请示以真诀。’俞大猷说：‘众僧愿受指教。乃真诀习之需要很长一段时同演练。才能悟出其中真谛。’僧众当即推荐年少有勇者，宗擎、普从随军南征。
在军营之中，俞大猷随时教诲。二人出入营阵之中。一边杀敌，一边学武，进步很快。二人回转少林，将棍技传授众僧，所学者甚多，最精者近百人。后来俞大猷又复授宗擎之《剑经》，并勉励其要精益求精。从此俞大猷将军的武技精华传入少林寺，流传至后世。
不管是少林棍法还是俞大猷将军的长剑技，持棍搏击均是在技不在力。俗话说：‘拳怕少壮，棍怕老狼’，徒手搏斗，力气大者可占不少的优势，但是用棍搏击，情况就大不相同了。棍法在技击上不主张硬拼劲力，而是讲究技巧方法，提倡刚柔并济。
棍法云：凡棍长丈二，手其中，两端各空出五、六尺、手动寸许，前后两端所展开便有尺许，动尺便可及丈。临敌，身常侧立，这样，要防守的区域纵有七尺，但手只须在上下左右七寸间展开。所以，力不虚用，握也坚固。挪展身形、只在数尺之地进退闪让，棍影如山，环护周身，棍势如长虹饮涧，拒敌若城壁，破敌若雷电。
棍法，即指舞棍的基本技法。常见的有以下几种：一，上剃下滚：棍从里上削为剃，从外向下削为滚；俞大猷的《剑经·总决歌》中有‘上剃下滚分左右’之语。《国技大观》之中：从里上削者为剃，反是则谓之滚，故曰分左右。即上来用剃，下来用滚之意也。二，中直：指练棍要求中平正直。最初见于《剑经·总歌诀》。《国技大观》中有言：‘中直，为棍路之主，中平正直之谓。无论大门小门，身与器皆须成一直线，即所谓子午也。’三，打翦：《剑经》中有，打翦急进凿的决法。《国技大观》中有：‘打翦非招架之棍，乃攻击之棍。非打击于敌棍未动前之棍，乃攻击于敌棍已近身之棍，则是打与翦，皆在敌棍上，不在敌身上。’是以打翦乃属进攻性的棍法。四，圈转法：其法是以己棍棍梢粘缠对方棍梢，或向左划弧拦开对方棍梢，或向右划弧格开对方棍梢，或围绕对方棍梢旋转划圆，使其兵器不能逃离。运用此棍时，要求劲力缠绵不断，沾连粘随，一得机势即劈滑对方棍或手。
除了以上的基本技法外，棍法还分为劈、扫、冲、撞、捣、杵、捅、撩等数种。劈：用棍头一端，从上向下运棍发劲，无论正斜，均为劈。扫：用棍头一端，从左向右或从右向左运棍发劲，无论平斜，均为扫。冲：单手握棍，以握棍手之拳面冲击攻打，为‘冲’，此技实际上是拳法而不是棍法，当我来不及用棍发劲攻击时，即可直接以拳攻击。撞：两手分握棍子首尾两端，以棍子中间一段进行冲击，此为撞。捣：两手握棍首尾两端，以棍头或棍尾向前或向后冲击，为‘捣’，向前冲为‘前捣’，向后冲为‘后捣’。杵：以棍尾尖端从上向下冲击，无论正斜，此为‘杵’。捅：以棍头尖端从下向上冲击，无论正斜，此为‘捅’。撩：以棍头一端从下向上运动发劲，无论正斜，此为‘撩’，‘撩’有前撩后撩之分，前撩即向前撩棍，后撩即向身后撩棍。
用棍搏击之时，最主要的是考虑两兵之长短，量度距离之远近，计算时间之迟速，明确生死棍的变化，生死门之趋避，老嫩棍之进退，发力点之控制，回击点之内外。掌握了这些才能算是学到了上乘的棍法，才能在搏击中得机得势，巧妙地战胜对方。
现在，尹铭使得是一套少林寺最正宗的棍法少林风魔棍！
少林风魔棍属少林七十二秘笈之一，此棍法与其他的棍法不同，讲究势如风，衔接紧密。练时要求抡臂要快，劈打有力，顺其自然。
少林风魔棍的技法较多，有把、攉、剪、戳、扎、劈、掴、拦、拿、挑、撩、扌朋、揭、撑、插、... -->>
少林棍法之中，最富盛名的有大、小夜叉、阴手、排棍、穿梭等棍法。
夜叉云者，以释氏罗刹夜叉之称。其神通广大，降伏其心，即可为教护法。释氏又以虎为巡山夜叉者，即此意也。大夜叉势与小夜叉相等，但脚步变换之间，较开阔耳。
阴手棍，云阴手者，以两手持棍俱阴，近身入怀，能缩长棍短用故也。与夜叉相表里，非阴手短棍之比。
排棍指两人相排，一上一下、一来一往，周旋回转，近身入怀，两相演用之棍，原传六路，今只用上、中、下三路，即本寺亦置之矣，活法而无定势。？穿梭，即根梢相穿，一伸一缩，左右前后如穿梭然，乃开场起手之棍也。只有一路，亦是活法无定势也。
少林着名的棍术高手有宗擎、昔从、洪纪、洪转、宗岱、宗想、广按等。除宗擎外，洪转技法最为精湛，且枪法也很熟练。他曾着有《梦绿堂枪法》一卷传于后世。洪转又传技于广按。清初吴殳在其《手臂录》卷四、《大棒说》中讲‘少林有一家棍法名目五虎拦，唯一打一揭而已。打必至地，揭必过脑，平平无奇，殆如农夫之垦土，然而久久致工，打揭得势，则少林诸法，亦甚畏之，不可以平平而枧也’。这就是大猷传于宗擎，宗擎传于寺众僧的长剑技，俞大猷以棍为长剑，故称棍术为剑术。
虽然，少林棍已假托神传而扬名于世，但其技并不完善、成熟。俞大猷在新建十方禅院，见《诗送少林寺憎宗擎有序》中说：‘予昔闻河南少林寺，有神传长剑技嘉靖辛己岁（即公元1561年），自云中奉命南征，取道至寺，主持僧叫精其技者，皆出凡圣之，予视其技已失古人真传’。看后，他告诉时任主持方丈的小山和尚说：‘此寺之剑技名天下。乃传久而讹，真诀皆失矣。’小山和尚慨然说：‘俞将军，你是有名将领，请示以真诀。’俞大猷说：‘众僧愿受指教。乃真诀习之需要很长一段时同演练。才能悟出其中真谛。’僧众当即推荐年少有勇者，宗擎、普从随军南征。
在军营之中，俞大猷随时教诲。二人出入营阵之中。一边杀敌，一边学武，进步很快。二人回转少林，将棍技传授众僧，所学者甚多，最精者近百人。后来俞大猷又复授宗擎之《剑经》，并勉励其要精益求精。从此俞大猷将军的武技精华传入少林寺，流传至后世。
不管是少林棍法还是俞大猷将军的长剑技，持棍搏击均是在技不在力。俗话说：‘拳怕少壮，棍怕老狼’，徒手搏斗，力气大者可占不少的优势，但是用棍搏击，情况就大不相同了。棍法在技击上不主张硬拼劲力，而是讲究技巧方法，提倡刚柔并济。
棍法云：凡棍长丈二，手其中，两端各空出五、六尺、手动寸许，前后两端所展开便有尺许，动尺便可及丈。临敌，身常侧立，这样，要防守的区域纵有七尺，但手只须在上下左右七寸间展开。所以，力不虚用，握也坚固。挪展身形、只在数尺之地进退闪让，棍影如山，环护周身，棍势如长虹饮涧，拒敌若城壁，破敌若雷电。
棍法，即指舞棍的基本技法。常见的有以下几种：一，上剃下滚：棍从里上削为剃，从外向下削为滚；俞大猷的《剑经·总决歌》中有‘上剃下滚分左右’之语。《国技大观》之中：从里上削者为剃，反是则谓之滚，故曰分左右。即上来用剃，下来用滚之意也。二，中直：指练棍要求中平正直。最初见于《剑经·总歌诀》。《国技大观》中有言：‘中直，为棍路之主，中平正直之谓。无论大门小门，身与器皆须成一直线，即所谓子午也。’三，打翦：《剑经》中有，打翦急进凿的决法。《国技大观》中有：‘打翦非招架之棍，乃攻击之棍。非打击于敌棍未动前之棍，乃攻击于敌棍已近身之棍，则是打与翦，皆在敌棍上，不在敌身上。’是以打翦乃属进攻性的棍法。四，圈转法：其法是以己棍棍梢粘缠对方棍梢，或向左划弧拦开对方棍梢，或向右划弧格开对方棍梢，或围绕对方棍梢旋转划圆，使其兵器不能逃离。运用此棍时，要求劲力缠绵不断，沾连粘随，一得机势即劈滑对方棍或手。
除了以上的基本技法外，棍法还分为劈、扫、冲、撞、捣、杵、捅、撩等数种。劈：用棍头一端，从上向下运棍发劲，无论正斜，均为劈。扫：用棍头一端，从左向右或从右向左运棍发劲，无论平斜，均为扫。冲：单手握棍，以握棍手之拳面冲击攻打，为‘冲’，此技实际上是拳法而不是棍法，当我来不及用棍发劲攻击时，即可直接以拳攻击。撞：两手分握棍子首尾两端，以棍子中间一段进行冲击，此为撞。捣：两手握棍首尾两端，以棍头或棍尾向前或向后冲击，为‘捣’，向前冲为‘前捣’，向后冲为‘后捣’。杵：以棍尾尖端从上向下冲击，无论正斜，此为‘杵’。捅：以棍头尖端从下向上冲击，无论正斜，此为‘捅’。撩：以棍头一端从下向上运动发劲，无论正斜，此为‘撩’，‘撩’有前撩后撩之分，前撩即向前撩棍，后撩即向身后撩棍。
用棍搏击之时，最主要的是考虑两兵之长短，量度距离之远近，计算时间之迟速，明确生死棍的变化，生死门之趋避，老嫩棍之进退，发力点之控制，回击点之内外。掌握了这些才能算是学到了上乘的棍法，才能在搏击中得机得势，巧妙地战胜对方。
现在，尹铭使得是一套少林寺最正宗的棍法少林风魔棍！
少林风魔棍属少林七十二秘笈之一，此棍法与其他的棍法不同，讲究势如风，衔接紧密。练时要求抡臂要快，劈打有力，顺其自然。
少林风魔棍的技法较多，有把、攉、剪、戳、扎、劈、掴、拦、拿、挑、撩、扌朋、揭、撑、插、... -->>
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