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巨星小说网 www.jxjwly.com,成长系男神[娱乐圈]无错无删减全文免费阅读!

    等他坐了下来,那头高飞也走进餐厅,看见他已经在了索性就坐了过来,等看见谢云奇盘子里头的东西时还惊讶了一下:“谢云奇,你吃这么多?”

    谢云奇吃鸡蛋的动作停顿了一下,要知道平时他就吃更加多,因为张嘉树说过胖了之后上镜不好看,所以他特意克制了自己不多吃:“这还算多吗?”

    高飞点了点自己的餐盘,里头除了一杯咖啡之外,就只有一个鸡蛋和一小碟绿色蔬菜,蔬菜上头连萨拉酱都没有,绿油油的一片看着就让人胃口反酸。

    高飞叹了口气,皱着眉头喝了一口没有糖也没有奶的苦咖啡,说道:“真羡慕你们这些怎么吃都不胖的人,我的体质喝口水都会胖,别管白天训练多辛苦,多吃一口就长肉。”

    谢云奇深表同情,安慰道:“可能是因为我还在长身体,运动一多就觉得饿。”

    “是啊,你还是小孩呢。”高飞笑了一声,一口将苦咖啡闷了,又苦着脸继续吃蔬菜。

    谢云奇看着都忍不住同情了,但也不敢劝他多吃一口其他的食物,毕竟高飞的身材原本就微胖,上镜之后再胖三斤,就显得有些魁梧了,明眼人都能发现高飞对自己的身材很在意,在饮食方面甚至到了苛刻的地步,但他的体质就是如此。

    “你吃你的,没事,我都习惯了。”高飞笑着说道,他其实心理压力很大,尤其是他们这一组中其他人都很强,相比起来,他倒是愿意跟谢云奇待在一起,至少能找到认同感。

    谢云奇只得继续吃,不过也加快了进食的速度,吃完之后两个人索性一块儿去了练习室开始拉筋,谢云奇平时来得早,高飞还是第一次见他拉筋的场面。

    昨晚是第二期节目播出的时间,高飞心里头显然有些不安,这会儿拉筋伸展也有些漫不经心,回头一看谢云奇把腿架在旁边的栏杆上在压腿,顿时惊讶了一下:“谢云奇,你以前真的没有练过舞蹈吗?”

    谢云奇压完一条腿又换了一条,看起来还算轻松,口中回答:“真的没有。”

    高飞忍不住又羡慕了:“年轻就是好,你的身体柔韧性也太好了吧,我就不行了,当了两年的练习生,现在压腿还跟要我命似的,天生筋很硬。”

    高飞说这话的时候努力的在压腿,脸颊都扭曲起来,五官皱在一起显得有些滑稽。可见这种拉伸的动作对他来说实在是有些困难。

    谢云奇却已经从压腿进展到开肩、压腰了,充分的体现出他这具身体优越的柔韧性和协调性,把高飞羡慕的啧啧称奇。

    其实高飞哪里知道,谢云奇也不是一开始就能这么轻松的,他确实是年纪还小,再加上常年喜欢户外运动,所以柔韧性和协调性还行,但毕竟都十六岁了,怎么可能一开始做基本功就顺利,什么苦头都不用吃。

    在云华的时候,李老师曾经提过一嘴基本功的重要性,虽然没有做针对性的锻炼,但也教会了他做基本的拉伸,也就是从那时候开始,谢云奇每天都要花一个小时的时间来训练。

    进入《超级偶像秀》之后,他这种习惯也没有中断,反倒是加大了强度,后头又有苏翌晨的指点,慢慢的基本功才略好了一些,但跟专业的也完全不能比。

    高飞却还在夸他:“不过让我最佩服的还是你的自制力,现在的小孩都这么厉害了吗,你每天练习到那么晚,第二天总是第一个起来,第一个过来练习。”

    “要不是担心昨天的播出效果,我今天估计也起不来,谢云奇,你也太努力了... -->>

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