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李锋觉得任莹的眼光不错,给沐沧澜挑的这一身再合适不过。
粉色运动背心白色齐臀短裤,粉色运动鞋,将沐沧澜姣好的身材完全凸现出来。之前专程做的头型也打散扎了个长马尾,以前的沐沧澜冷艳高贵,现在脸上虽然还是那副生人勿进的样子,却多了些青春活力。
“先热下身。”李锋指着跑步机,沐沧澜鼻子里闷哼了一声还是乖乖站上了跑步机的边沿。
李锋虽然不懂专业的健身教练技能,但以前在部队的时候也有健身房,部队训练的那一套自然不适合拿来训练沐沧澜。沐沧澜长期缺乏锻炼,最主要的目的是恢复身体的活力,并不需要减脂塑形,所以一点点的来就好。
李锋只需要在一边看着,纠正一些错误的动作就行,这让他占了很多便宜,沐沧澜那牛奶般白皙光滑的皮肤摸起来爽得他不要不要的。
“好了,就到这里吧。接下来就穿着这衣服办公吧,等下还有训练。反正在办公室里,别人也不能进来。”
小半个小时下来,沐沧澜脸上脖子上都见了汗,听了李锋的话,她头也不回去了额办公室隔壁洗浴的地方,她有时候工作累了就会在里面简单洗一下。
沐沧澜洗完出来,还是穿着运动时的衣服,见李锋又坐在那里看杂志,就气不打一处来:“你就那么闲,还不走!”
李锋咧嘴笑笑:“没事,反正回去也没什么事。”
沐沧澜真的无语了,以前心里想李锋多出现在她面前,而不是每次把她接送到公司就自动玩消失,现在李锋一直在她面前露脸,她竟然有些烦了。
任莹拿着文件进来,看到她穿着运动服做那里处理邮件差点没笑出来,沐沧澜使劲瞪了她一眼,她吐吐舌头赶紧出去,在隔壁她的小办公室里把这边门盯得死死的,不敢让其他人进去看到沐总的样子。
李锋正翻着杂质,手机响了起来,他看了眼沐沧澜,后者正聚精会神的处理公务,一点也没被铃声打扰。李锋掏出手机站起来去了外面接电话。
“小王八蛋,听说你之前被抓进了牢里?”电话竟然是洛天衣打来的,上次从省城回来后,李锋还没跟她联系过,不过这女人一上来就叫“小王八蛋”的做法让他很不爽:“我说,能不能叫我名字。”
“嘁!叫你小王八蛋怎么了,我一直都这么叫你的,你本来就是个小王八蛋。”跟女人是不能讲道理的,特别是洛天衣这种一言不合就要剪命根子的女人,李锋没再纠缠称呼的问题,好奇问:“魔女你怎么知道的?”
“哼,救你们秦城那小地方,我以前只是没兴趣而已。要知道你们那地方有什么风吹草动还不简单。”洛天衣的语气很幸灾乐祸:“是苏州河那个老家伙干的吧,哼哼,你也有斗不过别人的时候。”
李锋把另一只手插兜里靠在了墙上,说:“你打电话来就为了嘲讽我?要是这样我就挂了,这边忙着呢。”
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李锋觉得任莹的眼光不错,给沐沧澜挑的这一身再合适不过。
粉色运动背心白色齐臀短裤,粉色运动鞋,将沐沧澜姣好的身材完全凸现出来。之前专程做的头型也打散扎了个长马尾,以前的沐沧澜冷艳高贵,现在脸上虽然还是那副生人勿进的样子,却多了些青春活力。
“先热下身。”李锋指着跑步机,沐沧澜鼻子里闷哼了一声还是乖乖站上了跑步机的边沿。
李锋虽然不懂专业的健身教练技能,但以前在部队的时候也有健身房,部队训练的那一套自然不适合拿来训练沐沧澜。沐沧澜长期缺乏锻炼,最主要的目的是恢复身体的活力,并不需要减脂塑形,所以一点点的来就好。
李锋只需要在一边看着,纠正一些错误的动作就行,这让他占了很多便宜,沐沧澜那牛奶般白皙光滑的皮肤摸起来爽得他不要不要的。
“好了,就到这里吧。接下来就穿着这衣服办公吧,等下还有训练。反正在办公室里,别人也不能进来。”
小半个小时下来,沐沧澜脸上脖子上都见了汗,听了李锋的话,她头也不回去了额办公室隔壁洗浴的地方,她有时候工作累了就会在里面简单洗一下。
沐沧澜洗完出来,还是穿着运动时的衣服,见李锋又坐在那里看杂志,就气不打一处来:“你就那么闲,还不走!”
李锋咧嘴笑笑:“没事,反正回去也没什么事。”
沐沧澜真的无语了,以前心里想李锋多出现在她面前,而不是每次把她接送到公司就自动玩消失,现在李锋一直在她面前露脸,她竟然有些烦了。
任莹拿着文件进来,看到她穿着运动服做那里处理邮件差点没笑出来,沐沧澜使劲瞪了她一眼,她吐吐舌头赶紧出去,在隔壁她的小办公室里把这边门盯得死死的,不敢让其他人进去看到沐总的样子。
李锋正翻着杂质,手机响了起来,他看了眼沐沧澜,后者正聚精会神的处理公务,一点也没被铃声打扰。李锋掏出手机站起来去了外面接电话。
“小王八蛋,听说你之前被抓进了牢里?”电话竟然是洛天衣打来的,上次从省城回来后,李锋还没跟她联系过,不过这女人一上来就叫“小王八蛋”的做法让他很不爽:“我说,能不能叫我名字。”
“嘁!叫你小王八蛋怎么了,我一直都这么叫你的,你本来就是个小王八蛋。”跟女人是不能讲道理的,特别是洛天衣这种一言不合就要剪命根子的女人,李锋没再纠缠称呼的问题,好奇问:“魔女你怎么知道的?”
“哼,救你们秦城那小地方,我以前只是没兴趣而已。要知道你们那地方有什么风吹草动还不简单。”洛天衣的语气很幸灾乐祸:“是苏州河那个老家伙干的吧,哼哼,你也有斗不过别人的时候。”
李锋把另一只手插兜里靠在了墙上,说:“你打电话来就为了嘲讽我?要是这样我就挂了,这边忙着呢。”
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