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订阅比例50%、 72小时, 谢谢支持 小孩子们都够天真幼稚的——她以为训练是容易的？光压腿拉韧带都能让她哭出来！
达米安举起手掌，他发誓这不是为了打击哈莉的气焰，只是她需要面对现实嘛。
“打我一下试试, 用你能使出的最大力道——放开了打，不要有任何顾忌。”
哈莉看了看阿福爷爷, 得到他点头的肯定后，她站起身, 舔了舔嘴唇，忽然意识到自己好像……的确不会打架。
和达力从刚学会走路就开始的交锋中, 她从来都只擅长逃跑。
她摆出了电视里学的打架预备姿势——两手握拳举起——反正大师们打架都先摆姿势。
接着，她挥出了自认为“最大力道”的一拳, 打向达米安哥哥伸出的手掌。
而达米安此时甚至还在用另一只手端着杯子喝牛奶, 承受哈莉这一拳时，手中的杯子连晃都没晃一下。
少年撇撇嘴, 可能艾斯的力气都比她大，这让他感觉自己在欺负一只刚出生的小猫。
“我完全没感觉。”达米安喝干净最后一滴牛奶, 放下杯子，理了一下头发, 自己还是回泰坦塔跟旗鼓相当的对手交锋吧。
他看了看一脸慈祥的阿福, 看来哈莉刚才软绵绵的拳头也没让老管家失望？
“训练哈莉将会是你工作量最大的任务了。”达米安本来想说“不可能完成的任务”，但看着女孩亮晶晶的绿眼睛，他只能在话到嘴边时改口。
至少在哈莉学会魔法之前, 别说她真正的敌人, 就连哥谭这个城市, 对她来说都会是危险的。
跟达米安告别后，阿尔弗雷德开始收拾餐桌，他当然没有因为哈莉刚才的表现而失去信心——这毕竟是个8岁的女孩子，仅靠一个拳头也看不出什么来，并不是每个人都天赋异禀。他想起了最初训练布鲁斯老爷时的情景，曾经的蝙蝠侠，当年也并不擅长如今他擅长的一切。
**********
在帮阿福爷爷收拾好厨房后，哈莉就被他带到了大宅里一个空着的房间里。
这里已经被摆放上了一个巨大的软垫，几个大小不一的沙袋立在房间的角落。
哈莉好奇地看着这些专业的布置，“布鲁斯叔叔和哥哥们也在这里锻炼吗？”
“嗯……他们……他们在别的地方。”阿尔弗雷德甚至连运动服都没有换，还是马甲白衬衫，只是卷起了袖子。
这毕竟才是第一节课，教目前菜鸟程度的哈莉也根本不用他使出多大的力气。
看着面前小小的女孩，前特工忽然没有把握了……他感觉自己仅用一根指头就能把她推倒。老管家开始在内心质疑自己训练哈莉的决定。
好好保护她真的不够吗？
几乎是让自己下了狠心，阿尔弗雷德低头，拉起女孩的手掌，教她握拳的正确姿势。
“刚才打达米安的一拳，总体上是不错的。”阿尔弗雷德一只手举起女孩的手臂，另一只手扶上她的肩胛骨。
“但，你知道为什么你向目标作用出的力道那么小吗？是你使力的方式不对——普通人类手臂的力道都是有限的，格斗大师的一拳之所以有巨大的杀伤力，在于他们挥出的拳头、踢出的腿，都凝聚了他们几乎全身的力量。”
他示范性地带动女孩的手，挥出一个拳头，同时，那只在哈莉肩胛骨上的手，推动她的上半身跟着手臂同时向一个方向转动。
“挥拳时，要利用你转身的惯性，借助这个冲劲，将至少整个上身的力道都投入进去。”*
阿尔弗雷德放开哈莉，将手伸到女孩眼前——面对刚开始学习格斗的哈莉，没有必要使用击打护具。用手还能方便他感受女孩的进步程度。
哈莉记住了刚才阿福爷爷教自己的使力要点，她默默地在内心演示了几遍，才对着阿福爷爷的手掌挥出了拳头。
阿福爷爷的手似乎小幅度地动了一下。
“很好，比刚才的力道大多了，就这样，再来几次。之后我们训练腿部的动作，女孩子的拳头本来力量就有限，腿部能带动臀大肌等几个最重要的肌群，要善于利用自己性别天生的柔韧性，多用腿部。”
在阿福爷爷的鼓励和纠正中，哈莉一遍又一遍地挥舞着小拳头，没几分钟就出汗了。
**************
女孩一直都练习得很认... -->>
订阅比例50%、 72小时, 谢谢支持 小孩子们都够天真幼稚的——她以为训练是容易的？光压腿拉韧带都能让她哭出来！
达米安举起手掌，他发誓这不是为了打击哈莉的气焰，只是她需要面对现实嘛。
“打我一下试试, 用你能使出的最大力道——放开了打，不要有任何顾忌。”
哈莉看了看阿福爷爷, 得到他点头的肯定后，她站起身, 舔了舔嘴唇，忽然意识到自己好像……的确不会打架。
和达力从刚学会走路就开始的交锋中, 她从来都只擅长逃跑。
她摆出了电视里学的打架预备姿势——两手握拳举起——反正大师们打架都先摆姿势。
接着，她挥出了自认为“最大力道”的一拳, 打向达米安哥哥伸出的手掌。
而达米安此时甚至还在用另一只手端着杯子喝牛奶, 承受哈莉这一拳时，手中的杯子连晃都没晃一下。
少年撇撇嘴, 可能艾斯的力气都比她大，这让他感觉自己在欺负一只刚出生的小猫。
“我完全没感觉。”达米安喝干净最后一滴牛奶, 放下杯子，理了一下头发, 自己还是回泰坦塔跟旗鼓相当的对手交锋吧。
他看了看一脸慈祥的阿福, 看来哈莉刚才软绵绵的拳头也没让老管家失望？
“训练哈莉将会是你工作量最大的任务了。”达米安本来想说“不可能完成的任务”，但看着女孩亮晶晶的绿眼睛，他只能在话到嘴边时改口。
至少在哈莉学会魔法之前, 别说她真正的敌人, 就连哥谭这个城市, 对她来说都会是危险的。
跟达米安告别后，阿尔弗雷德开始收拾餐桌，他当然没有因为哈莉刚才的表现而失去信心——这毕竟是个8岁的女孩子，仅靠一个拳头也看不出什么来，并不是每个人都天赋异禀。他想起了最初训练布鲁斯老爷时的情景，曾经的蝙蝠侠，当年也并不擅长如今他擅长的一切。
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在帮阿福爷爷收拾好厨房后，哈莉就被他带到了大宅里一个空着的房间里。
这里已经被摆放上了一个巨大的软垫，几个大小不一的沙袋立在房间的角落。
哈莉好奇地看着这些专业的布置，“布鲁斯叔叔和哥哥们也在这里锻炼吗？”
“嗯……他们……他们在别的地方。”阿尔弗雷德甚至连运动服都没有换，还是马甲白衬衫，只是卷起了袖子。
这毕竟才是第一节课，教目前菜鸟程度的哈莉也根本不用他使出多大的力气。
看着面前小小的女孩，前特工忽然没有把握了……他感觉自己仅用一根指头就能把她推倒。老管家开始在内心质疑自己训练哈莉的决定。
好好保护她真的不够吗？
几乎是让自己下了狠心，阿尔弗雷德低头，拉起女孩的手掌，教她握拳的正确姿势。
“刚才打达米安的一拳，总体上是不错的。”阿尔弗雷德一只手举起女孩的手臂，另一只手扶上她的肩胛骨。
“但，你知道为什么你向目标作用出的力道那么小吗？是你使力的方式不对——普通人类手臂的力道都是有限的，格斗大师的一拳之所以有巨大的杀伤力，在于他们挥出的拳头、踢出的腿，都凝聚了他们几乎全身的力量。”
他示范性地带动女孩的手，挥出一个拳头，同时，那只在哈莉肩胛骨上的手，推动她的上半身跟着手臂同时向一个方向转动。
“挥拳时，要利用你转身的惯性，借助这个冲劲，将至少整个上身的力道都投入进去。”*
阿尔弗雷德放开哈莉，将手伸到女孩眼前——面对刚开始学习格斗的哈莉，没有必要使用击打护具。用手还能方便他感受女孩的进步程度。
哈莉记住了刚才阿福爷爷教自己的使力要点，她默默地在内心演示了几遍，才对着阿福爷爷的手掌挥出了拳头。
阿福爷爷的手似乎小幅度地动了一下。
“很好，比刚才的力道大多了，就这样，再来几次。之后我们训练腿部的动作，女孩子的拳头本来力量就有限，腿部能带动臀大肌等几个最重要的肌群，要善于利用自己性别天生的柔韧性，多用腿部。”
在阿福爷爷的鼓励和纠正中，哈莉一遍又一遍地挥舞着小拳头，没几分钟就出汗了。
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女孩一直都练习得很认... -->>
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