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“谁让你咬的。”生伯一脸毫不意外，只淡淡瞥了他一眼，“这五色米只能含在口中，舌抵上腭，以津液慢慢含化。”
“你……你……”纪文差点没气晕过去。
他看着手心里一颗带血的尖牙，和另一颗染血的黑米，真真是体会到了什么叫打碎了牙往肚里咽。
不过气归气，看那老头的样子，眼下貌似真的只有这玩意能吃。
无奈之下，纪文只能再次将石头一样的黑米塞进口中，照着对方说的法子，用唾沫浸润。
“对了，你刚才说这是五色米，那岂不是还有另外三种颜色的果实？”纪文含着黑米，突然想起生伯刚才提到的话。
闻言，生伯微微垂下眼眸，点了点头，“不错，还有红米、黄米和白米三种。”
纪文皱眉：“可光靠这两粒米，能吃饱？”
生伯抬起眸子睨了他一眼，笑道：“你若能把一颗米给消化干净了，便足以让你一天不用吃饭。”
纪文瞪大了眼睛，“一颗米抵一天？你当这是仙豆哇？”
生伯不置可否的笑笑，却不再多言，端坐在石凳上垂头闭目养神。
便这时，纪文再次肠鸣一声。他感到口中含的黑米，丝毫没有软化的迹象，肚子愈发的饥饿了。
纪文苦着脸揉着肚子：“你不是说一颗米就可以让我一整天不用吃饭吗，为什么我还是这么饿？”
生伯合着双目，淡淡道：“就你现在这模样，到死都没法消化你口中的黑米。”
纪文饿到抓狂：“能不能别整那么多花样，随便给我点吃的，先让我垫垫肚子！你也不想我被活活饿死吧？”
生伯沉默了一下，才道：“你还记得老夫曾说过，你文念不正，文心不稳吧？”
纪文愕然，“可这跟吃饭又有什么关系？”
生伯轻哼一声，这才抬头，睁开眼深深看着他。
“当然有关系。因为你口中含着的五色米，必须在正念状态下，才可被消化。”
“何谓正念？”
“便是时时刻刻专注己身，保持全然的觉知。”
纪文满脸不耐：“专注？觉知？开什么玩笑，我只知道自己快饿死了！”
生伯摇了摇头：“你有没有想过，到底是什么令你变得饥饿？”
纪文满脑子黑线，他一闭上眼，全是上辈子的各种美食。
“我现在只想吃一口喷香的白米饭，喝一口热乎的汤，这有罪吗？”
生伯没回答他，反而突然问道：“刚才在洞底面对蝎群的时候，你饿过吗？”
纪文一怔。
他这才忆起先前在洞底遭遇蝎群，从蝎口中摘得黑色果实，稍一不慎，便将葬身蝎口的险境。此时回想起来，隐隐觉得后怕。
只是当时，他对身处的危险，内心竟没有任何波动。不知恐惧，也不知饥饿。
生伯的声音再次在耳边响起：“当时，你念念专注，无喜无悲，无有所惧，只存一个摘得果实，离开地底的念头。”
“除此之外，再无其他。”
“这便是正念。”
纪文福至心灵，头微微一抬，内... -->>
“谁让你咬的。”生伯一脸毫不意外，只淡淡瞥了他一眼，“这五色米只能含在口中，舌抵上腭，以津液慢慢含化。”
“你……你……”纪文差点没气晕过去。
他看着手心里一颗带血的尖牙，和另一颗染血的黑米，真真是体会到了什么叫打碎了牙往肚里咽。
不过气归气，看那老头的样子，眼下貌似真的只有这玩意能吃。
无奈之下，纪文只能再次将石头一样的黑米塞进口中，照着对方说的法子，用唾沫浸润。
“对了，你刚才说这是五色米，那岂不是还有另外三种颜色的果实？”纪文含着黑米，突然想起生伯刚才提到的话。
闻言，生伯微微垂下眼眸，点了点头，“不错，还有红米、黄米和白米三种。”
纪文皱眉：“可光靠这两粒米，能吃饱？”
生伯抬起眸子睨了他一眼，笑道：“你若能把一颗米给消化干净了，便足以让你一天不用吃饭。”
纪文瞪大了眼睛，“一颗米抵一天？你当这是仙豆哇？”
生伯不置可否的笑笑，却不再多言，端坐在石凳上垂头闭目养神。
便这时，纪文再次肠鸣一声。他感到口中含的黑米，丝毫没有软化的迹象，肚子愈发的饥饿了。
纪文苦着脸揉着肚子：“你不是说一颗米就可以让我一整天不用吃饭吗，为什么我还是这么饿？”
生伯合着双目，淡淡道：“就你现在这模样，到死都没法消化你口中的黑米。”
纪文饿到抓狂：“能不能别整那么多花样，随便给我点吃的，先让我垫垫肚子！你也不想我被活活饿死吧？”
生伯沉默了一下，才道：“你还记得老夫曾说过，你文念不正，文心不稳吧？”
纪文愕然，“可这跟吃饭又有什么关系？”
生伯轻哼一声，这才抬头，睁开眼深深看着他。
“当然有关系。因为你口中含着的五色米，必须在正念状态下，才可被消化。”
“何谓正念？”
“便是时时刻刻专注己身，保持全然的觉知。”
纪文满脸不耐：“专注？觉知？开什么玩笑，我只知道自己快饿死了！”
生伯摇了摇头：“你有没有想过，到底是什么令你变得饥饿？”
纪文满脑子黑线，他一闭上眼，全是上辈子的各种美食。
“我现在只想吃一口喷香的白米饭，喝一口热乎的汤，这有罪吗？”
生伯没回答他，反而突然问道：“刚才在洞底面对蝎群的时候，你饿过吗？”
纪文一怔。
他这才忆起先前在洞底遭遇蝎群，从蝎口中摘得黑色果实，稍一不慎，便将葬身蝎口的险境。此时回想起来，隐隐觉得后怕。
只是当时，他对身处的危险，内心竟没有任何波动。不知恐惧，也不知饥饿。
生伯的声音再次在耳边响起：“当时，你念念专注，无喜无悲，无有所惧，只存一个摘得果实，离开地底的念头。”
“除此之外，再无其他。”
“这便是正念。”
纪文福至心灵，头微微一抬，内... -->>
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