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减肥难吗？
赵昊会告诉你，不难。
因为他曾经坚持减肥一个月，少动嘴迈开腿，自然就瘦了二十多斤。
赵昊也会告诉你，很难。
因为他在一次与同学外出游玩时，因太过干渴买了一瓶饮料，从此便开启了潘多拉魔盒，强势反弹了三十斤。
……
今天又是平凡的一天。
早晨六点钟，521宿舍一片寂静，窗外边天刚微微亮，一段萨克斯的声音突然响起。
这声音听着不过两秒钟，一只粗壮的胳膊一闪而过，却是朝着那发亮的手机而去。
音乐戛然而止。
轻吐一口气，赵昊便坐了起来，下床，轻手轻脚的取了脸盆面巾，在阳台接了些水，胡乱的抹了把脸，便穿好衣服，轻轻把门关上出了宿舍。
呼…一场成功的起床！
从宿舍楼到操场并不远，直线距离大约一百米出头，而真实距离约有四百米。
路上也倒是见了不少人，不过也不太多，大多数都是女同学，如今天气正热，即便大早上天气凉爽，也能见到许多女生穿着五颜六色各式各样的裙子，白花花的大白腿，心情也跟着好不少。
有时候能遇着美女，心情自是更好，可若是想到如此佳人不知要便宜何人，心情便要忧郁几分，不过转念一想，便更加有减肥的动力了，锻炼起来也更加积极有力。
等到了操场以后，赵昊先找个人少的地方拉伸，然后便开始跑步，每天跑步增加半圈，今天是跑步的第三天，因此需要跑四圈半。
跑完以后也要拉伸，赵昊既然已经决定要开始自己的减肥大业，一些基础的了解也是必须的，还记得自己曾经也很努力的天天跑，结果跑了四周两条膝盖俱都疼痛难忍，减肥大业宣告夭折，重来一次，自己肯定不能再犯这种低级错误。
正所谓，跑步需拉伸，不拉伸不跑步。
人总得为自己的生命健康负责。
等到锻炼完差不多是七点十分左右，起床大军还没有杀到，人流也刚刚好，只是为了自己的变帅之旅，赵昊只买了一颗鸡蛋，一袋酸奶，如果饿的话就再加一颗鸡蛋。
他始终坚信，自己的成功不会再夭折！
上课的时候只能采用催眠大法，不停的暗示自己自己喜欢英语，英语课程多么多么有趣，老师的讲课方式多么生动…
虽然有些艰难，而且自己好歹也有些底子在，因此情况还是逐步在好转。
上课时虽然也有时候忍不住玩手机，但是时间和频率却在大大缩小。
当然，有时候也会看看她，偶尔也会找机会和她说说话。
她总是在温柔的笑，说话温声细语，赵昊有时候甚至听不清，但每次结束之后，他都心里很激动，心里似是抹了蜜一样，一整天的心情都很好，纵然是看见了不喜欢的人也没那么讨厌了。
他内心深处总是不太愿意承认，因为她对所有人都这样…
中午第一节没课，所以今天去学校健身房的时候是在下午一点半，学校健身房很小，所以赵昊每次都练的比较简单。
因为主要是先减脂，所以得先跑步半小时，然后器械练习四十分钟出头，接着跑十分钟，速度逐渐减小。
然后拉伸，洗澡，休息，去上课。
下午六点半是放学时间，赵昊和卢大海一起去的餐厅，但是赵昊却不能随心所欲的点餐，只能眼巴巴的看着大海吃的满嘴流油，而自己连个快餐都不怎么敢吃，只是要了一碗八宝粥。
虽然偶尔也有控制不住，但每次只要想到美女，想到自己的女神，总是能够克制住自己的饕餮之欲。
晚上八点。
此时的赵昊正在操场跑到第二圈，身边围满了同样一起跑步的男男女女，也有人在羽毛球场打羽毛球，有些人直接在空地上打，只因为人实在太满。
有的人在草坪散步，草坪边上隔着围栏下边则是篮球场，咚咚咚的拍球声，杂七杂八的吆喝声，声声入耳。
再看操场正中间的足球场，却并没有人踢球，此刻却是坐满了人，其中情侣占据最多，一个个耳鬓厮磨，好不亲热，实在是……
牙疼。
看着灯光照射下，对面宾馆墙壁上的大幅舞蹈招生广告牌，赵昊不禁想到了紧挨着学校的上百座宾馆酒店。
……
还是再跑一圈儿吧…
减肥难吗？
赵昊会告诉你，不难。
因为他曾经坚持减肥一个月，少动嘴迈开腿，自然就瘦了二十多斤。
赵昊也会告诉你，很难。
因为他在一次与同学外出游玩时，因太过干渴买了一瓶饮料，从此便开启了潘多拉魔盒，强势反弹了三十斤。
……
今天又是平凡的一天。
早晨六点钟，521宿舍一片寂静，窗外边天刚微微亮，一段萨克斯的声音突然响起。
这声音听着不过两秒钟，一只粗壮的胳膊一闪而过，却是朝着那发亮的手机而去。
音乐戛然而止。
轻吐一口气，赵昊便坐了起来，下床，轻手轻脚的取了脸盆面巾，在阳台接了些水，胡乱的抹了把脸，便穿好衣服，轻轻把门关上出了宿舍。
呼…一场成功的起床！
从宿舍楼到操场并不远，直线距离大约一百米出头，而真实距离约有四百米。
路上也倒是见了不少人，不过也不太多，大多数都是女同学，如今天气正热，即便大早上天气凉爽，也能见到许多女生穿着五颜六色各式各样的裙子，白花花的大白腿，心情也跟着好不少。
有时候能遇着美女，心情自是更好，可若是想到如此佳人不知要便宜何人，心情便要忧郁几分，不过转念一想，便更加有减肥的动力了，锻炼起来也更加积极有力。
等到了操场以后，赵昊先找个人少的地方拉伸，然后便开始跑步，每天跑步增加半圈，今天是跑步的第三天，因此需要跑四圈半。
跑完以后也要拉伸，赵昊既然已经决定要开始自己的减肥大业，一些基础的了解也是必须的，还记得自己曾经也很努力的天天跑，结果跑了四周两条膝盖俱都疼痛难忍，减肥大业宣告夭折，重来一次，自己肯定不能再犯这种低级错误。
正所谓，跑步需拉伸，不拉伸不跑步。
人总得为自己的生命健康负责。
等到锻炼完差不多是七点十分左右，起床大军还没有杀到，人流也刚刚好，只是为了自己的变帅之旅，赵昊只买了一颗鸡蛋，一袋酸奶，如果饿的话就再加一颗鸡蛋。
他始终坚信，自己的成功不会再夭折！
上课的时候只能采用催眠大法，不停的暗示自己自己喜欢英语，英语课程多么多么有趣，老师的讲课方式多么生动…
虽然有些艰难，而且自己好歹也有些底子在，因此情况还是逐步在好转。
上课时虽然也有时候忍不住玩手机，但是时间和频率却在大大缩小。
当然，有时候也会看看她，偶尔也会找机会和她说说话。
她总是在温柔的笑，说话温声细语，赵昊有时候甚至听不清，但每次结束之后，他都心里很激动，心里似是抹了蜜一样，一整天的心情都很好，纵然是看见了不喜欢的人也没那么讨厌了。
他内心深处总是不太愿意承认，因为她对所有人都这样…
中午第一节没课，所以今天去学校健身房的时候是在下午一点半，学校健身房很小，所以赵昊每次都练的比较简单。
因为主要是先减脂，所以得先跑步半小时，然后器械练习四十分钟出头，接着跑十分钟，速度逐渐减小。
然后拉伸，洗澡，休息，去上课。
下午六点半是放学时间，赵昊和卢大海一起去的餐厅，但是赵昊却不能随心所欲的点餐，只能眼巴巴的看着大海吃的满嘴流油，而自己连个快餐都不怎么敢吃，只是要了一碗八宝粥。
虽然偶尔也有控制不住，但每次只要想到美女，想到自己的女神，总是能够克制住自己的饕餮之欲。
晚上八点。
此时的赵昊正在操场跑到第二圈，身边围满了同样一起跑步的男男女女，也有人在羽毛球场打羽毛球，有些人直接在空地上打，只因为人实在太满。
有的人在草坪散步，草坪边上隔着围栏下边则是篮球场，咚咚咚的拍球声，杂七杂八的吆喝声，声声入耳。
再看操场正中间的足球场，却并没有人踢球，此刻却是坐满了人，其中情侣占据最多，一个个耳鬓厮磨，好不亲热，实在是……
牙疼。
看着灯光照射下，对面宾馆墙壁上的大幅舞蹈招生广告牌，赵昊不禁想到了紧挨着学校的上百座宾馆酒店。
……
还是再跑一圈儿吧…