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午的训练了。
余教官站在列好阵的同学们面前,开始宣布今天的训练内容:“今天,我们的训练内容是军姿站立和军体拳训练,先站45分钟的军姿!”
布置好任务,就开始了训练,下午的太阳比上午的更烈,再在太阳底下站45分钟,精神还要保持高度集中,站了一会儿就有人开始受不了做小动作了。
教官眼神一凌:“动一下,所有人加三分钟!”
然后就是一系列的加时间。
“加三分钟”
“加三分钟”
“加三分钟”
……
看着教官是来真的,所有人都不敢动,时间最后到达了一个半小时。
体质弱的女生一个接一个得倒下,教官也不说什么,只是叫她们到一旁休息一会,喝点水。
坚持了一个小时,大部分人都坚持不下去了,本来就是学生,平时不怎么锻炼,体质都好不到哪里去。
现在还站着的有唐以安,易铭,程思诚还有几个憋得脸通红的男生。
教官看到竟然还有一个女生坚持下来了,有些惊诧,特别是看到唐以安只是脸有些红而已,看起来并没多大问题更惊讶了,本来以为学生特别是女生,体质都很弱的,没想到还有这么个硬茬。
时间就快到了,现在队伍末尾的程思诚和另一个男生也坚持不住了,咬牙坚持了一会,最后还是选择了退出休息。
时间到。
程思诚看着操场中央还站着的那个女生,阳光洒在她的脸上,让她更显明媚,程思诚低下了头,他比不过一个女生!
最后坚持下来的也不过五个人,只有唐以安是女生。
教官赞赏的看着唐以安问道:“体质很好啊,经常锻炼吧?”
唐以安迎着教官和同学的目光,点了点头,也没说什么,就朝着自己的水瓶走去。
易铭看着唐以安,眸子里更添一抹探究。
“本来以为你们不至于军姿都站不好,才想让你们今天训练两个任务,没想到你们连第一个任务都过不了,休息一会,继续站军姿!”看着怨声哀嚎的同学们,教官也是无奈,看来进度又要往后推推了。
趁休息时间,女生们都围过来问唐以安怎么能坚持那么久,一字一句都在抱怨军姿不好站,唐以安也不磨叽,把自己体会到的经验和盘托出:“站立的时候身体要保持前倾,把身体崩成一条直线,着力点移到前脚掌,这样姿势规范还剩力。”
男生们看见唐以安在讲站军姿怎么才能坚持更久,也偷偷跑到外围听。
看着抢走自己工作的唐以安,教官心里也是叹了口气,苦涩得往好的方面想,自己可以休息会,可是自己刚刚一直在休息啊!现在的工作也被唐以安抢了,想到这里,看向唐以安的眼神就有些幽怨。
午的训练了。
余教官站在列好阵的同学们面前,开始宣布今天的训练内容:“今天,我们的训练内容是军姿站立和军体拳训练,先站45分钟的军姿!”
布置好任务,就开始了训练,下午的太阳比上午的更烈,再在太阳底下站45分钟,精神还要保持高度集中,站了一会儿就有人开始受不了做小动作了。
教官眼神一凌:“动一下,所有人加三分钟!”
然后就是一系列的加时间。
“加三分钟”
“加三分钟”
“加三分钟”
……
看着教官是来真的,所有人都不敢动,时间最后到达了一个半小时。
体质弱的女生一个接一个得倒下,教官也不说什么,只是叫她们到一旁休息一会,喝点水。
坚持了一个小时,大部分人都坚持不下去了,本来就是学生,平时不怎么锻炼,体质都好不到哪里去。
现在还站着的有唐以安,易铭,程思诚还有几个憋得脸通红的男生。
教官看到竟然还有一个女生坚持下来了,有些惊诧,特别是看到唐以安只是脸有些红而已,看起来并没多大问题更惊讶了,本来以为学生特别是女生,体质都很弱的,没想到还有这么个硬茬。
时间就快到了,现在队伍末尾的程思诚和另一个男生也坚持不住了,咬牙坚持了一会,最后还是选择了退出休息。
时间到。
程思诚看着操场中央还站着的那个女生,阳光洒在她的脸上,让她更显明媚,程思诚低下了头,他比不过一个女生!
最后坚持下来的也不过五个人,只有唐以安是女生。
教官赞赏的看着唐以安问道:“体质很好啊,经常锻炼吧?”
唐以安迎着教官和同学的目光,点了点头,也没说什么,就朝着自己的水瓶走去。
易铭看着唐以安,眸子里更添一抹探究。
“本来以为你们不至于军姿都站不好,才想让你们今天训练两个任务,没想到你们连第一个任务都过不了,休息一会,继续站军姿!”看着怨声哀嚎的同学们,教官也是无奈,看来进度又要往后推推了。
趁休息时间,女生们都围过来问唐以安怎么能坚持那么久,一字一句都在抱怨军姿不好站,唐以安也不磨叽,把自己体会到的经验和盘托出:“站立的时候身体要保持前倾,把身体崩成一条直线,着力点移到前脚掌,这样姿势规范还剩力。”
男生们看见唐以安在讲站军姿怎么才能坚持更久,也偷偷跑到外围听。
看着抢走自己工作的唐以安,教官心里也是叹了口气,苦涩得往好的方面想,自己可以休息会,可是自己刚刚一直在休息啊!现在的工作也被唐以安抢了,想到这里,看向唐以安的眼神就有些幽怨。