，然后点击“添加到主屏幕”第七球：直射阳光 (2/2)
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还没等旭松一口气【不仅日常训练我有所删减，甚至最难最累的部分我也没有加进去】
旭低着头看着右手，喃喃自语“是吗？。。。”
“东峰前辈！红白战要准备开始了！”影山
“来了！”东峰摇了摇头，拿着一对缓冲垫走了出去。
“那今天就参观一下吧，今天有红白战，你也可以帮忙计分体验一下啥的，不用太紧张。”而洁子学姐这边在带仁花
“钳子！！（シャチ！！）”仁花
“钳子？（シャチ？）。。。”洁子学姐懵了一下“啊，只是，要记得小心别被【流弹】给误伤了哦。”说完就走掉去拿计分板了
“嗨。。。？【流弹】？”仁花满脸问号“难道说有人【暗杀】！？”
“你。。没事吧？”
听到这熟悉的声音仁花僵硬的转过了头“诶诶诶！！昨天那个凶神恶煞的人！他来追杀我了”
“那个。。。其实。。”系心无奈的摸着后脑勺，他多少知道是因为什么仁花这么怕为此今天他还把自己的耳环给摘下来了“我是这里的教练来着。。。”
“怎么会这样！我又以貌取人了！！”仁花迅速附身道歉“真的是非常对不起！”
“诶？”系心
随后红白战前的热身练习开始了
碰！啪咚！碰！啪咚！
“两边交换！”系心
网的一边分成3列，中间一列按着先左后又的顺序下手传球至两个方位然后轮转至对应的一列。左右两列依次扣球，扣完的回到中列。
网的另一边，则是中间一列两人为一组走到网前，先拦下左边的扣球，再拦下右边的扣球，在拦下左边的扣球，最后跑回队伍的最末端，而队伍的下一组就从右边开始拦起。
“呼。。。”来回跑动捡球系心抬头看到，又有一球没拦住“脚步别那么实！轻快一点轻快一点！”
“好厉害！”仁花愣愣的看着这一幕“就好像军队一样。”
碰！
正当这时左边一列的拦网球，反弹飞向了仁花，仁花下意识的闭上了眼睛
砰！
左边一列末尾的日向跑出来拦住了这球，然后迅速跑回队伍中准备扣球。
“日向NICE！”菅原
“啊。。啊。。。啊。。”后怕不已的仁花现在明白了【流弹】是什么意思
“没事吧”一旁帮忙捡球的洁子走了过来
“嗯。嗨！我还是第一次这么近距离地观看排球练习，跟体育课上见到的完全不同，好强的压魄力”仁花
“论攻击力的话，我们可是县内顶尖的强队”洁子顺手拨开了一个反弹过来的球
（“对不起！”田中）
（“霍啦！不要没站稳就起跳啊！”系心）
“诶诶。。。”仁花
“乌野从前是足以跻身全国大会的强队”洁子
“全国！！”仁花
（“集合！”系心）
“但是最近几年我们被人称作是【没落的豪强】【飞不起来的乌鸦】不过这次”洁子看向场中站成一列的乌野全员“我们一定会登上全国大赛的舞台！”
（“这次红白战的阵容还是跟上次一样，把球捡好就赶紧开始吧！”系心）
（“嗨！”XN）
“厉害。。。”仁花握紧了拳头“好厉害啊！跟我完全不一样啊！”
还没等旭松一口气【不仅日常训练我有所删减，甚至最难最累的部分我也没有加进去】
旭低着头看着右手，喃喃自语“是吗？。。。”
“东峰前辈！红白战要准备开始了！”影山
“来了！”东峰摇了摇头，拿着一对缓冲垫走了出去。
“那今天就参观一下吧，今天有红白战，你也可以帮忙计分体验一下啥的，不用太紧张。”而洁子学姐这边在带仁花
“钳子！！（シャチ！！）”仁花
“钳子？（シャチ？）。。。”洁子学姐懵了一下“啊，只是，要记得小心别被【流弹】给误伤了哦。”说完就走掉去拿计分板了
“嗨。。。？【流弹】？”仁花满脸问号“难道说有人【暗杀】！？”
“你。。没事吧？”
听到这熟悉的声音仁花僵硬的转过了头“诶诶诶！！昨天那个凶神恶煞的人！他来追杀我了”
“那个。。。其实。。”系心无奈的摸着后脑勺，他多少知道是因为什么仁花这么怕为此今天他还把自己的耳环给摘下来了“我是这里的教练来着。。。”
“怎么会这样！我又以貌取人了！！”仁花迅速附身道歉“真的是非常对不起！”
“诶？”系心
随后红白战前的热身练习开始了
碰！啪咚！碰！啪咚！
“两边交换！”系心
网的一边分成3列，中间一列按着先左后又的顺序下手传球至两个方位然后轮转至对应的一列。左右两列依次扣球，扣完的回到中列。
网的另一边，则是中间一列两人为一组走到网前，先拦下左边的扣球，再拦下右边的扣球，在拦下左边的扣球，最后跑回队伍的最末端，而队伍的下一组就从右边开始拦起。
“呼。。。”来回跑动捡球系心抬头看到，又有一球没拦住“脚步别那么实！轻快一点轻快一点！”
“好厉害！”仁花愣愣的看着这一幕“就好像军队一样。”
碰！
正当这时左边一列的拦网球，反弹飞向了仁花，仁花下意识的闭上了眼睛
砰！
左边一列末尾的日向跑出来拦住了这球，然后迅速跑回队伍中准备扣球。
“日向NICE！”菅原
“啊。。啊。。。啊。。”后怕不已的仁花现在明白了【流弹】是什么意思
“没事吧”一旁帮忙捡球的洁子走了过来
“嗯。嗨！我还是第一次这么近距离地观看排球练习，跟体育课上见到的完全不同，好强的压魄力”仁花
“论攻击力的话，我们可是县内顶尖的强队”洁子顺手拨开了一个反弹过来的球
（“对不起！”田中）
（“霍啦！不要没站稳就起跳啊！”系心）
“诶诶。。。”仁花
“乌野从前是足以跻身全国大会的强队”洁子
“全国！！”仁花
（“集合！”系心）
“但是最近几年我们被人称作是【没落的豪强】【飞不起来的乌鸦】不过这次”洁子看向场中站成一列的乌野全员“我们一定会登上全国大赛的舞台！”
（“这次红白战的阵容还是跟上次一样，把球捡好就赶紧开始吧！”系心）
（“嗨！”XN）
“厉害。。。”仁花握紧了拳头“好厉害啊！跟我完全不一样啊！”