，然后点击“添加到主屏幕” 巨星小说网 www.jxjwly.com，沧海神剑无错无删减全文免费阅读！
游天星是志得意满的来，灰溜溜的走了。比起石业兰和张节陵二人，他还很年轻，所以并没有收过徒弟，这回好不容易有个小白徒儿却被他人抢了课。
也罢，临江城风物貌美，不如借此机会去看看。
张节陵道：“打坐不打了，现在开始实际演练。”
吴雪喜形于色，说道：“太好了，我等的都睡着了。”
张节陵嘿嘿笑了两声，道：“你先把石业兰交给你的演练一遍，我看看。”
吴雪有些疑惑，不是要教我吗？怎么看起来了。他带着疑惑把上午学到的演示了一遍。
末了，张节陵只是啧啧嘴，微微摇了摇头。吴雪最担忧地还是发生了，他没想要得到张节陵的夸奖，但没想到他却是这表情，顿时有些气馁。
吴雪道：“不行？”
张节陵道：“这怎么行？这些全是险招，是杀敌一千自损八百的功法。不行，不行——”
吴雪哭笑不得，说道：“那你要怎么教？”
张节陵想了想，道：“先从最基础的开始吧，你先扎马步两刻钟，每天都要专心练。”
吴雪顿时抱怨道：“欸？就只是扎马步？”
张节陵见他一百个不愿意，笑道：“怎么？这点小事都不愿意做？”
吴雪嗫嚅道：“也不是不愿意做，只是我以为你要教我一点干货。”
张节陵哈哈大笑，竖起手指说道：“你可不要小看扎马步，这是练下盘的功夫。若是何人搏斗连站都站不稳，还怎么打倒别人？这是练功的基础。”
吴雪叹道：“好吧。”
于是他在打坐完毕以后，又开始扎起了马步。
吴雪却是低估了扎马步，以为这是很简单的小把戏，现在谁还练这种笨功夫？
但这些他也只是心里抱怨几句，还是老老实实蹲下身子。
起初还觉得还可以，没有什么难的，但还没到一刻钟，吴雪又已经腿部酸软，浑身都开始颤抖起来，就好像是被电打了。
张节陵卧在一旁喝着酒，看他这模样，顿时哈哈大笑起来，说道：“这下知道扎马步的厉害了吧？练好基础，就相当于是铺了一条康庄大道，练功也事半功倍。”
吴雪咬着牙，竭力让胳膊平齐，可他浑身抖如筛糠，浑身大汗淋漓。
他哆嗦着嘴唇说道：“你还说风凉话，多久了，到没到两刻钟？”
张节陵悠然道：“这就不行了？还没到一刻钟！”
“什么？！”
吴雪差点倒了下去，但是想到既然做了这么久，就可以再坚持一下。
渐渐的，他的腿已经感受不到那种酸软了，只有麻木的感觉，犹如灌了铅一样。
这时候兰儿带着蝶梦从外面回来了，看到吴雪浑身都已经湿透了，边便问道：“那家伙怎么了？下河游泳了？”
兰儿笑道：“他在用功，我们还是不要打扰他了，万一前功尽弃了，他恐怕要发火！”
蝶梦听说吴雪要发火，顿时有些退缩，身子轻巧地往后退了两步，小声道：“那我们还是走吧！他发起火来一定很可怕！”
吴雪闭上了眼睛，他告诉自己不要去想身体的疲倦，也不要去想还剩多少时间，那样只会把自己逼疯。
可他却不得不想，因为他的身体已经快要到了极限，他的表情很是狰狞古怪，看起来很是享受，惹得张节陵止不住发笑。
张节陵道：“快了，再坚持一下，就快要好了。”
吴雪已经无心无力再去搭理他，他现在浑身酸爽，几乎快要坚持不住了。
剩下的时间吴雪不知道是怎么过来的，反正就是过来了。
他也不愿意去想着这两刻钟里自己如何跟身体和毅力作斗争，他在张节陵说“结束了”的一瞬间就摇摇欲坠快要倒下。
张节陵一把拉住了他，笑道：“怎么样，还很舒服吧？”
吴雪微微笑了笑，笑得很难看，道：“让我休息一会...”
张节陵道：“先别休息，活动活动筋骨，免得日后身体僵硬，经脉黏连。来，跟着我做操——”
吴雪苦笑着看他一蹦一跳地活动着筋骨，只觉得力不从心，他说道：“放过我吧！”
张节陵道：“快跟上，不然前功尽弃了！”
吴雪只能拖着疲惫的身体又跟着张节陵做起了操。
院子里，两个人一蹦一跳，看起来很是古怪诡异，若是教人看了，指不定会认为这一老一少发了疯。
张节陵的体操虽然很怪，动作也很不雅，但确实有奇效。
吴雪跟着蹦蹦跳跳一会儿，突然感觉浑身发热，丹田处似乎有汩汩热流蔓延至全身，先前的疲惫一扫而空。
做完，张节陵笑道：“怎么样，还可以吧？”>
游天星是志得意满的来，灰溜溜的走了。比起石业兰和张节陵二人，他还很年轻，所以并没有收过徒弟，这回好不容易有个小白徒儿却被他人抢了课。
也罢，临江城风物貌美，不如借此机会去看看。
张节陵道：“打坐不打了，现在开始实际演练。”
吴雪喜形于色，说道：“太好了，我等的都睡着了。”
张节陵嘿嘿笑了两声，道：“你先把石业兰交给你的演练一遍，我看看。”
吴雪有些疑惑，不是要教我吗？怎么看起来了。他带着疑惑把上午学到的演示了一遍。
末了，张节陵只是啧啧嘴，微微摇了摇头。吴雪最担忧地还是发生了，他没想要得到张节陵的夸奖，但没想到他却是这表情，顿时有些气馁。
吴雪道：“不行？”
张节陵道：“这怎么行？这些全是险招，是杀敌一千自损八百的功法。不行，不行——”
吴雪哭笑不得，说道：“那你要怎么教？”
张节陵想了想，道：“先从最基础的开始吧，你先扎马步两刻钟，每天都要专心练。”
吴雪顿时抱怨道：“欸？就只是扎马步？”
张节陵见他一百个不愿意，笑道：“怎么？这点小事都不愿意做？”
吴雪嗫嚅道：“也不是不愿意做，只是我以为你要教我一点干货。”
张节陵哈哈大笑，竖起手指说道：“你可不要小看扎马步，这是练下盘的功夫。若是何人搏斗连站都站不稳，还怎么打倒别人？这是练功的基础。”
吴雪叹道：“好吧。”
于是他在打坐完毕以后，又开始扎起了马步。
吴雪却是低估了扎马步，以为这是很简单的小把戏，现在谁还练这种笨功夫？
但这些他也只是心里抱怨几句，还是老老实实蹲下身子。
起初还觉得还可以，没有什么难的，但还没到一刻钟，吴雪又已经腿部酸软，浑身都开始颤抖起来，就好像是被电打了。
张节陵卧在一旁喝着酒，看他这模样，顿时哈哈大笑起来，说道：“这下知道扎马步的厉害了吧？练好基础，就相当于是铺了一条康庄大道，练功也事半功倍。”
吴雪咬着牙，竭力让胳膊平齐，可他浑身抖如筛糠，浑身大汗淋漓。
他哆嗦着嘴唇说道：“你还说风凉话，多久了，到没到两刻钟？”
张节陵悠然道：“这就不行了？还没到一刻钟！”
“什么？！”
吴雪差点倒了下去，但是想到既然做了这么久，就可以再坚持一下。
渐渐的，他的腿已经感受不到那种酸软了，只有麻木的感觉，犹如灌了铅一样。
这时候兰儿带着蝶梦从外面回来了，看到吴雪浑身都已经湿透了，边便问道：“那家伙怎么了？下河游泳了？”
兰儿笑道：“他在用功，我们还是不要打扰他了，万一前功尽弃了，他恐怕要发火！”
蝶梦听说吴雪要发火，顿时有些退缩，身子轻巧地往后退了两步，小声道：“那我们还是走吧！他发起火来一定很可怕！”
吴雪闭上了眼睛，他告诉自己不要去想身体的疲倦，也不要去想还剩多少时间，那样只会把自己逼疯。
可他却不得不想，因为他的身体已经快要到了极限，他的表情很是狰狞古怪，看起来很是享受，惹得张节陵止不住发笑。
张节陵道：“快了，再坚持一下，就快要好了。”
吴雪已经无心无力再去搭理他，他现在浑身酸爽，几乎快要坚持不住了。
剩下的时间吴雪不知道是怎么过来的，反正就是过来了。
他也不愿意去想着这两刻钟里自己如何跟身体和毅力作斗争，他在张节陵说“结束了”的一瞬间就摇摇欲坠快要倒下。
张节陵一把拉住了他，笑道：“怎么样，还很舒服吧？”
吴雪微微笑了笑，笑得很难看，道：“让我休息一会...”
张节陵道：“先别休息，活动活动筋骨，免得日后身体僵硬，经脉黏连。来，跟着我做操——”
吴雪苦笑着看他一蹦一跳地活动着筋骨，只觉得力不从心，他说道：“放过我吧！”
张节陵道：“快跟上，不然前功尽弃了！”
吴雪只能拖着疲惫的身体又跟着张节陵做起了操。
院子里，两个人一蹦一跳，看起来很是古怪诡异，若是教人看了，指不定会认为这一老一少发了疯。
张节陵的体操虽然很怪，动作也很不雅，但确实有奇效。
吴雪跟着蹦蹦跳跳一会儿，突然感觉浑身发热，丹田处似乎有汩汩热流蔓延至全身，先前的疲惫一扫而空。
做完，张节陵笑道：“怎么样，还可以吧？”
本章未完，点击下一页继续阅读