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巨星小说网 www.jxjwly.com,铁牌教练无错无删减全文免费阅读!

    两点的钟声响起,伍教练和家长以及学员们,陆续都到了,伍教练作了简短的开场白,让大家配合荒原教练的训练,荒原和几位学员又重新认识了一下。

    虽然家长们表示支持配合,对于荒原的执教能力没有亲眼见过,多少心里有些疑问。

    荒原对于这种情况也心知肚明,该展示的时候,还是不能低调的。先在办公室做了一个总体的训练规划讲座,并详细剖析了问题。家长们在旁边听着,见荒原思路清晰,侃侃而谈。无论是训练思路,还剖析解决问题的方式,纷纷点头称赞,什么是因材施教,这就是!

    让家长见识到自己的专业能力后,荒原把五个孩子分组。

    7岁的袁杰和15岁的周少腾一组,波速球和软球组合练习,周少腾站在波速球上接袁杰投掷的软球,这样以来周少腾锻炼到了平衡感和空间感,这是下场实战的基础能力,袁杰锻炼了投掷能力和空间感,这是切杆的基础能力,投歪了,接不到或者站不稳也是有惩罚的,这种情况下两人的能力都得到了相应的锻炼和提升。

    张子明和邱瑜一组,俩人身高相近,平时下场成绩差不多,技术水平接近,俩人都从爬行开始练,然后接着练跳箱,至于练多少,不重要,爬不动,跳不动为止。对于这种打球有一定基础和实战经验的,短期内调动作,多打球对比赛来说没用,需要从体能和经验方面下手。激活和协调身体的肌肉群,让上下半身更协调。短期内提升力量和爆发力,强化身体的协调性,控制身体和驾驭球杆的能力会更强。然后再好好的疏导下心理,来个赛前对抗。相信能轻易突破瓶颈到80多杆的水平的。

    林沐苒的水平基础和比赛经验是所有的孩子里最丰富的,难能可贵的是有几次比赛夺冠的经历,所以对于这样的学员来说,赛前动作不能动,习惯性的训练模式也不要轻易改变。那动哪里?动脑子。

    给林沐苒的安排,这周除了体能储备和认知提升,赛场遇到问题时的惯性思维和问题解决方式是需要拓宽的,实战方面,攻击性和救球能力是重点。荒原觉得,先聊天“洗脑”,聊天治百病。

    安排好每个学员下午的任务后,荒原把林沐苒叫到果岭边,当然,推杆和挖起杆是要带上的。边讲边聊天。

    “杆用的还习惯吗?”荒原冷不丁的说了一句。

    “啊?”林沐苒有点懵,估计刚刚思想上在开小差。

    “我说你的球杆,现在磨合的怎么样?还顺手吗?”荒原指了指林沐苒手里的球杆。

    “哦!还行。”林沐苒言简意赅。

    荒原把球杆拿在手里观察了一下杆面,有些磨损,倒旋应该降了一些,“你知道倒旋和球杆的关系吗?”

    林沐苒摇了摇头说道:“不知道。”

    “那你知道你的球杆是谁给你定做的吗?知道今天下午你的任务是啥吗?”荒原看着一脸懵的林沐苒再问。林沐苒摇了摇头。

    “好吧!你的球杆是我亲自动手做的,并和伍教练说了,不许他告诉你。而今天下午,你的任务,没别的,咱俩聊天。”见林沐苒还是放不开,荒原决定不卖关子了。

    可能是不熟的原因,聊天气氛有点尴尬,确实,12岁的小姑娘和一个33岁的帅教练聊天容易冷场。

    荒原决定吹个牛活跃下气氛,“刚刚人多,不方便暴露我的真实实力,现在我偷偷告诉你啊,我就是高尔夫教练圈,人称‘铁血王牌教练’的荒大教头,玉树临风的那种,人见人爱,花见花开。”说完还故意做个夸张的表情。

    林沐苒目瞪口呆的看着荒原耍宝,心中暗想,姐姐说,男生不分老少,没事爱吹牛,虽说这个说的部分是事实,但是这脸皮得多厚,竟然在我们小姑娘面前自吹自擂。”

    想到这,白了荒原一眼,“荒老师,我听语文老师说,王婆卖瓜的那种自我介绍,往往都是往自己脸上贴金,有实力的人,一般是谦虚的。”

    荒原闹了个老练一红,不过效果达到了嘛,不再是机械式的回答自己问题就好。起码现在多说了两句话。

    “对呀!你语文老师说的对,优秀的高尔夫运动员都是谦虚有礼的,真是英雄所见略同啊。他不打高尔夫实在可惜。”
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