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不由得一愣，随后便将《静灵心诀》抛诸脑后，用心体味起这篇《五行基础心法》来。
不多时，宁殇心神一震，突然感觉自己的身体与这空间中的灵气似乎亲近了起来，那空间里的灵气就像是归家的游子一般，随着心法的运转，灵气一点点的在宁殇的身体里游走，慢慢的游走到宁殇的丹田之中。
当灵气在她的全身游走时，宁殇只觉得全身上下都是暖洋洋的，仿佛置身于温泉之中。
随着灵气汇聚到她的丹田后，她只觉得全身上下充满了力气，随着天地灵气渐渐的转化成自身的真气时，宁殇只觉得自己涣然一新。
天地灵气转化成自身真气后，宁殇要用这新转化的真气，在自身的经脉中运行一个周天，这中间要用真气将体内的杂质祛除，才算真正完成引气入体。
宁殇来不及多想，连忙按照心法中的修炼方法，将丹田中新转化的真气运送到自己的经脉之中，一点点的将经脉中的杂质祛除体外。
一个周天下来，宁殇的嘴角泛白，身体像是被车碾压过一般，痛得她连话都说不出来，她的身上也布满了汗渍与污渍。
但她的嘴角却露出了一抹笑意，她终于引气入体成功了。
娘亲说得没错，引气入体，利用第一次转化的真气在经脉中运行一个周天，那效果等同于洗筋伐髓，虽然祛除了自身的污浊之气，但同时也疼痛难忍，不过只有经历过这一步，才能开始修炼。
当宁殇睁开眼睛看到自己的情况时，不禁吓了一跳，她这具身体到底有多少的毒素啊，那满身的污泥结了一层厚厚的痂，活像一件污泥打造的铠甲，只是这件铠甲似乎不怎么美观，味道也有些难闻罢了！
宁殇忽然想起，这空间里修炼室的另一边，就是一个活水的温泉，想到这，她便像一阵风似的奔向温泉，到了温泉的边上，宁殇二话不说的跳了进去。
当满身的污渍被冲洗干净后，宁殇只觉得全身轻飘飘的，并且在她不断清洗的过程中，她感觉自己的身体就像一张海绵一样，那天地灵气不断的被身体自动吸收、运转，汇聚到丹田之中，自主的转化成她自身的真气！
当她宁殇从温泉中出来时，她发现自己已经达到了练气一层巅峰，甚至没有一点虚浮的感觉，只觉得自己的境界稳的不能再稳了，感觉可以随时突破练气二层。
当宁殇再次回到修炼室时，宁殇的身上已经换了身干净整洁的衣裳了，若是奶娘在这里，便会发现，宁殇的皮肤变得光滑细腻了许多，一张小脸白里透红，粉嫩粉嫩的，霎是可爱！
宁殇没有继续修炼，反而在空间里闲逛了起来，她深知修炼不是一朝一夕就可以促成的，而是需要持之以恒，并且要懂得劳逸结合。
修真一途，境界的提高并不是最难的，最难的反而是心境的提升，很多修者因为境界提升太快，心境跟不上，反而容易引来心魔，最终落得个身死道逍的下场。
虽然境界低时没什么，但稳扎稳打是修真一途的要素，嗯…
宁殇在想，她明明刚接触修真，为何对这些东西这么清楚，至于什么原因，她也弄不明白，那些东西似乎像是从她心底里冒出来的，似乎扎根很久了，现在才发芽罢了！
不由得一愣，随后便将《静灵心诀》抛诸脑后，用心体味起这篇《五行基础心法》来。
不多时，宁殇心神一震，突然感觉自己的身体与这空间中的灵气似乎亲近了起来，那空间里的灵气就像是归家的游子一般，随着心法的运转，灵气一点点的在宁殇的身体里游走，慢慢的游走到宁殇的丹田之中。
当灵气在她的全身游走时，宁殇只觉得全身上下都是暖洋洋的，仿佛置身于温泉之中。
随着灵气汇聚到她的丹田后，她只觉得全身上下充满了力气，随着天地灵气渐渐的转化成自身的真气时，宁殇只觉得自己涣然一新。
天地灵气转化成自身真气后，宁殇要用这新转化的真气，在自身的经脉中运行一个周天，这中间要用真气将体内的杂质祛除，才算真正完成引气入体。
宁殇来不及多想，连忙按照心法中的修炼方法，将丹田中新转化的真气运送到自己的经脉之中，一点点的将经脉中的杂质祛除体外。
一个周天下来，宁殇的嘴角泛白，身体像是被车碾压过一般，痛得她连话都说不出来，她的身上也布满了汗渍与污渍。
但她的嘴角却露出了一抹笑意，她终于引气入体成功了。
娘亲说得没错，引气入体，利用第一次转化的真气在经脉中运行一个周天，那效果等同于洗筋伐髓，虽然祛除了自身的污浊之气，但同时也疼痛难忍，不过只有经历过这一步，才能开始修炼。
当宁殇睁开眼睛看到自己的情况时，不禁吓了一跳，她这具身体到底有多少的毒素啊，那满身的污泥结了一层厚厚的痂，活像一件污泥打造的铠甲，只是这件铠甲似乎不怎么美观，味道也有些难闻罢了！
宁殇忽然想起，这空间里修炼室的另一边，就是一个活水的温泉，想到这，她便像一阵风似的奔向温泉，到了温泉的边上，宁殇二话不说的跳了进去。
当满身的污渍被冲洗干净后，宁殇只觉得全身轻飘飘的，并且在她不断清洗的过程中，她感觉自己的身体就像一张海绵一样，那天地灵气不断的被身体自动吸收、运转，汇聚到丹田之中，自主的转化成她自身的真气！
当她宁殇从温泉中出来时，她发现自己已经达到了练气一层巅峰，甚至没有一点虚浮的感觉，只觉得自己的境界稳的不能再稳了，感觉可以随时突破练气二层。
当宁殇再次回到修炼室时，宁殇的身上已经换了身干净整洁的衣裳了，若是奶娘在这里，便会发现，宁殇的皮肤变得光滑细腻了许多，一张小脸白里透红，粉嫩粉嫩的，霎是可爱！
宁殇没有继续修炼，反而在空间里闲逛了起来，她深知修炼不是一朝一夕就可以促成的，而是需要持之以恒，并且要懂得劳逸结合。
修真一途，境界的提高并不是最难的，最难的反而是心境的提升，很多修者因为境界提升太快，心境跟不上，反而容易引来心魔，最终落得个身死道逍的下场。
虽然境界低时没什么，但稳扎稳打是修真一途的要素，嗯…
宁殇在想，她明明刚接触修真，为何对这些东西这么清楚，至于什么原因，她也弄不明白，那些东西似乎像是从她心底里冒出来的，似乎扎根很久了，现在才发芽罢了！